दलिया खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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Prabhat Kumar

Teacher at Oxford English High School 7 year experience

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दलिया को अंग्रेजी में स्प्राउट भी कहा जाता है यह मुख्य रूप से फाइबर वाला अनाज होता है जो हमारे डाइजेशन सिस्टम के लिए बहुत ही स्ट्रांग होता है यह हमारे पेट को सही करके हमें उचित मात्रा में पोषक तत्व हमारे शरीर में देता है

daliya ko angrezi me sprout bhi kaha jata hai yah mukhya roop se fiber vala anaaj hota hai jo hamare digestion system ke liye bahut hi strong hota hai yah hamare pet ko sahi karke hamein uchit matra me poshak tatva hamare sharir me deta hai

दलिया को अंग्रेजी में स्प्राउट भी कहा जाता है यह मुख्य रूप से फाइबर वाला अनाज होता है जो ह

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आपका प्रश्न है कि दलिया खाने के फायदे क्या है तो आपके प्रश्न का उत्तर है कि दलिया डायबिटीज में फायदेमंद होता है 5 अंकों दोस्त रखता है नदी का खजाना हो इस पर होता है सभी पोषक तत्वों से भरपूर होता है दलिया वजन घटाने में कारगर और मदद करता है दलिया

aapka prashna hai ki daliya khane ke fayde kya hai toh aapke prashna ka uttar hai ki daliya diabetes mein faydemand hota hai 5 ankon dost rakhta hai nadi ka khajana ho is par hota hai sabhi poshak tatvon se bharpur hota hai daliya wajan ghatane mein kargar aur madad karta hai daliya

आपका प्रश्न है कि दलिया खाने के फायदे क्या है तो आपके प्रश्न का उत्तर है कि दलिया डायबिटीज

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दलिया खाने के फायदे क्या पतली है तो मेरे को बताना चाहता हूं कि आज वह डायबिटीज में काफी फायदेमंद होता है शादी साथ बात चल मैं बीच में पाचन को सुधारने में इसका एक अहम भूमिका है रमेश जी का यह खजाना है और आपको जब वह दर्जी काफी हद तक प्रदान करेगा शादी सभी पोषक तत्वों से भरपूर होता है और वजन घटाने में भी यह काफी मददगार साबित होता है

daliya khane ke fayde kya patli hai toh mere ko batana chahta hoon ki aaj vaah diabetes me kaafi faydemand hota hai shaadi saath baat chal main beech me pachan ko sudhaarne me iska ek aham bhumika hai ramesh ji ka yah khajana hai aur aapko jab vaah darji kaafi had tak pradan karega shaadi sabhi poshak tatvon se bharpur hota hai aur wajan ghatane me bhi yah kaafi madadgaar saabit hota hai

दलिया खाने के फायदे क्या पतली है तो मेरे को बताना चाहता हूं कि आज वह डायबिटीज में काफी फाय

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