योगा के फायदे क्या हैं बताये?...


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Masoom

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बीके योगा का बहुत फायदा है योगा करने से आपका मेंटली फिजिकली इमोशनली बहुत स्वस्थ रहते हैं और आप कोई भी कार्य बहुत स्मूथली कर सकते हैं

BK yoga ka bahut fayda hai yoga karne se aapka mentally physically emotionally bahut swasth rehte hain aur aap koi bhi karya bahut smoothly kar sakte hain

बीके योगा का बहुत फायदा है योगा करने से आपका मेंटली फिजिकली इमोशनली बहुत स्वस्थ रहते हैं औ

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saurav

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Manish Manchanda

Lecturer Chemistry Poet & Writer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योगा हमारे मन और शरीर दोनों के लिए बहुत ही उत्तम है इसे करने से आदमी शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से स्वस्थ रहता है आसन करने से परिणाम करने से तरह-तरह के योगा करने से शरीर के सहारे अंगों का व्यायाम हो जाता है और तरह-तरह की बीमारियों से हम बच जाते हैं

yoga hamare man aur sharir dono ke liye bahut hi uttam hai ise karne se aadmi sharirik roop se aur mansik roop se swasth rehta hai aasan karne se parinam karne se tarah tarah ke yoga karne se sharir ke sahare angon ka vyayam ho jata hai aur tarah tarah ki bimariyon se hum bach jaate hain

योगा हमारे मन और शरीर दोनों के लिए बहुत ही उत्तम है इसे करने से आदमी शारीरिक रूप से और मान

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