मूंगफली के फायदे और नुकसान बताये?...


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मूंगफली में मौजूद तत्व पेट से जुड़ी कई सजा में राहत देने का काम करते हैं मूंगफली खाने से शरीर को ताकत मिलती है गर्भवती महिलाओं के लिए मूंगफली खाना बहुत फायदेमंद होगा अच्छा से भरपुर मूंगफली त्वचा को भी कमल और बनाए रखता है मूंगफली खाने से दिल से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा कम हो जाता है दोस्तों मूंगफली का सेवन जला कर लेने से स्वास्थ्य जो है वह बिगड़ भी सकता है तो उन फली का सेवन नियम अनुसार ही करें

mungfaali me maujud tatva pet se judi kai saza me rahat dene ka kaam karte hain mungfaali khane se sharir ko takat milti hai garbhwati mahilaon ke liye mungfaali khana bahut faydemand hoga accha se bharapur mungfaali twacha ko bhi kamal aur banaye rakhta hai mungfaali khane se dil se judi bimariyan hone ka khatra kam ho jata hai doston mungfaali ka seven jala kar lene se swasthya jo hai vaah bigad bhi sakta hai toh un fali ka seven niyam anusaar hi kare

मूंगफली में मौजूद तत्व पेट से जुड़ी कई सजा में राहत देने का काम करते हैं मूंगफली खाने से श

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