क्या अंडे खाने के बाद मछली खा सकते हैं?...


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Rajput baldev sing

Health and Fitness Expert

0:24
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अंडे खाने के बाद मछली खा भी सकते हैं नहीं भी खा सकते हैं वह चीज डिपेंड करते हैं तुम्हारा मेटाबॉलिज्म तुम्हारा खाने का टाइमिंग कौन सा है अगर रात को खाते हो तो नहीं खा सकते हो ज्यादा कॉन्टिटी में भी नहीं खा सकते हो अंडे और मछली एक साथ क्योंकि दोनों हाईफलूटीन है

ande khane ke baad machli kha bhi sakte hain nahi bhi kha sakte hain vaah cheez depend karte hain tumhara metabolism tumhara khane ka timing kaun sa hai agar raat ko khate ho toh nahi kha sakte ho zyada kantiti me bhi nahi kha sakte ho ande aur machli ek saath kyonki dono haifalutin hai

अंडे खाने के बाद मछली खा भी सकते हैं नहीं भी खा सकते हैं वह चीज डिपेंड करते हैं तुम्हारा म

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Veda Vikrant

Psychotherapist, Health Counsellor

1:24
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

थाने में हमें इस चीज का जरूर ध्यान रखना चाहिए कि हमें दो डिफरेंट प्रोटीन एक साथ नहीं लेनी चाहिए अगर आप अरे उसके साथ पिछले रहे हैं तो यहां पर दो डिफरेंट प्रोटीन का आप यूज कर रहे हैं अगर हम 2 डिफरेंट प्रोटीन एक साथ यूज़ करेंगे इससे आपको स्किन प्रॉब्लम हो सकती है प्लस डाइजेशन प्रॉब्लम भी हो सकती है स्किन प्रॉब्लम में आपको एग्जिमा हो सकता है वाइट स्पॉट सफेद दाग हो सकते हैं तो आप इन चीजों को अवॉइड करें तो ज्यादा बैटर रहता है और मैं दो प्लांट सॉरी नंबर दो एनिमल बेस्ट प्रोटीन एक साथ नहीं लेनी चाहिए ना ही वेजिटेरियन प्लस एनिमल बेस्ट प्रोटीन एक साथ लेना चाहिए तो हमें जब भी हम प्रोटीन यूज़ करें हम अपने फोटो में ऐसा ध्यान रखना चाहिए कि हम तू प्रोटीन एक साथ नहीं दे रहे जैसे कि अगर आप दही यूज कर रहे हैं प्लस टू यूज कर रहे हैं तो यह गलत कॉन्बिनेशन है आप नेट यूज़ कर रहे हैं फिर आप मिल की उस चेहरे हैं दोनों ही एनिमल बेस्ट प्रोटीन है अगर आप एक साथ लेते हैं तो यह आपको स्किन प्रॉब्लम जरूर बनाएगा तो आप इन चीजों को अवॉइड करें दो प्रोटीन एक साथ लेने में चाहे वह किसी भी तरह के हो तो आप अंडे के साथ मछली खाएंगे तो यह आपकी बॉडी में प्रॉब्लम क्रिएट कर सकता है

thane me hamein is cheez ka zaroor dhyan rakhna chahiye ki hamein do different protein ek saath nahi leni chahiye agar aap are uske saath pichle rahe hain toh yahan par do different protein ka aap use kar rahe hain agar hum 2 different protein ek saath use karenge isse aapko skin problem ho sakti hai plus digestion problem bhi ho sakti hai skin problem me aapko egjima ho sakta hai white spot safed daag ho sakte hain toh aap in chijon ko avoid kare toh zyada better rehta hai aur main do plant sorry number do animal best protein ek saath nahi leni chahiye na hi vegetarian plus animal best protein ek saath lena chahiye toh hamein jab bhi hum protein use kare hum apne photo me aisa dhyan rakhna chahiye ki hum tu protein ek saath nahi de rahe jaise ki agar aap dahi use kar rahe hain plus to use kar rahe hain toh yah galat kanbineshan hai aap net use kar rahe hain phir aap mil ki us chehre hain dono hi animal best protein hai agar aap ek saath lete hain toh yah aapko skin problem zaroor banayega toh aap in chijon ko avoid kare do protein ek saath lene me chahen vaah kisi bhi tarah ke ho toh aap ande ke saath machli khayenge toh yah aapki body me problem create kar sakta hai

थाने में हमें इस चीज का जरूर ध्यान रखना चाहिए कि हमें दो डिफरेंट प्रोटीन एक साथ नहीं लेनी

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Tanuj Walia

Gym And Dieses Nutritionist. And Special Population Trainer

0:53
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हाय अमित अनिवार्य स्पोर्ट्स न्यूडिस्ट आपका सवाल है कि मछली के बाद अंडा खा सकते हैं अंडे का मछली खा सकते हैं तो बिल्कुल अपन डेकोर मछली को एक साथ खा सकते हैं कोई इसमें दो राय नहीं है कोई दिक्कत नहीं है दोनों प्रिंस और से दोनों का अंदर सेट स्पॉटिंग होते हैं तो दोनों को अभी नहीं अमीनो एसिड थे सेम होते हैं कोई इसमें घबराने वाली बात नहीं है खतरा भी बात नहीं है अब सही तरीके से 10 घंटे का सकते हैं मत खाइए उतना जितने आपकी बॉडी को जरूरत है हंसाना खाए तब जाकर से नुकसान हो सकते हैं बगैर जानकारी के लिए मैं तुमसे वाली आपके साथ हमेशा थैंक यू बाय बाय

hi amit anivarya sports nyudist aapka sawaal hai ki machli ke baad anda kha sakte hain ande ka machli kha sakte hain toh bilkul apan decor machli ko ek saath kha sakte hain koi isme do rai nahi hai koi dikkat nahi hai dono prince aur se dono ka andar set spotting hote hain toh dono ko abhi nahi amino acid the same hote hain koi isme ghabrane wali baat nahi hai khatra bhi baat nahi hai ab sahi tarike se 10 ghante ka sakte hain mat khaiye utana jitne aapki body ko zarurat hai hansana khaye tab jaakar se nuksan ho sakte hain bagair jaankari ke liye main tumse wali aapke saath hamesha thank you bye bye

हाय अमित अनिवार्य स्पोर्ट्स न्यूडिस्ट आपका सवाल है कि मछली के बाद अंडा खा सकते हैं अंडे का

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Dr.Paramjit Singh

Health and Fitness Expert/ Lecturer In Physical Education/

1:31
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार दोस्तों मैं डॉक्टर परमजीत सिंह आपके सवालों का जवाब देने के लिए हाजिर हूं आप का सवाल है अंडा खाने के बाद मछली खा सकते हैं यह देखिए खाने में कोई हर्ज नहीं है दोनों ही प्रोटीन के अच्छे सोर्सेस हैं मच्छी में बहुत ज्यादा हाई प्रोटीन और बहुत ज्यादा फैट होता है विटामिन ई बहुत ज्यादा विटामिन ए बी बहुत ज्यादा होता है तो बस यह ध्यान रहे कि अगर क्वांटिटी आपको ज्यादा रखते हैं अंडों की या मच्छी की उन दोनों में से आपको कोई एक कम करनी होगी वरना क्या है कि बॉडी के अंदर कुछ कोलस्ट्रोल और कुछ गलत तरह के फ्लैट जो है वह ज्यादा बढ़ जाए जिससे बाद में आपको थोड़ी सी शायद की प्रॉब्लम हो सकती है इसके अलावा कोई ऐसा और कारण नहीं है जिसकी वजह से हम इसको मना करें तो बैलेंस में रखो दोनों चीजों को थोड़ा-थोड़ा रखो इसलिए ताकि आपको कोई नुकसान ना अदर वाइज दोनों का कोई नुकसान नहीं है एक साथ भी खा सकते हैं अलग अलग करके भी खा सकते हैं लेकिन बस यही एक थोड़ा सा प्रॉब्लम होती है कि ऑफिस के अंदर भी बहुत ज्यादा फैट होता है और अगर आप अंडे का येलो पार्ट खाते हैं उसके अंदर भी बहुत ज्यादा फैट होता है तो दोनों एक साथ अगर ज्यादा क्वांटिटी में ले रहे हो तो फैट की क्वांटिटी भी बॉडी के अंदर बढ़ जाएगी तो बाद में आपको फिर हाई ब्लड प्रेशर जैसी प्रॉब्लम का आपको सामना करना पड़ सकता है धन्यवाद

namaskar doston main doctor paramjeet Singh aapke sawalon ka jawab dene ke liye haazir hoon aap ka sawaal hai anda khane ke baad machli kha sakte hain yah dekhiye khane me koi harz nahi hai dono hi protein ke acche sources hain macchi me bahut zyada high protein aur bahut zyada fat hota hai vitamin E bahut zyada vitamin a be bahut zyada hota hai toh bus yah dhyan rahe ki agar quantity aapko zyada rakhte hain ando ki ya macchi ki un dono me se aapko koi ek kam karni hogi varna kya hai ki body ke andar kuch kolastrol aur kuch galat tarah ke flat jo hai vaah zyada badh jaaye jisse baad me aapko thodi si shayad ki problem ho sakti hai iske alava koi aisa aur karan nahi hai jiski wajah se hum isko mana kare toh balance me rakho dono chijon ko thoda thoda rakho isliye taki aapko koi nuksan na other wise dono ka koi nuksan nahi hai ek saath bhi kha sakte hain alag alag karke bhi kha sakte hain lekin bus yahi ek thoda sa problem hoti hai ki office ke andar bhi bahut zyada fat hota hai aur agar aap ande ka yellow part khate hain uske andar bhi bahut zyada fat hota hai toh dono ek saath agar zyada quantity me le rahe ho toh fat ki quantity bhi body ke andar badh jayegi toh baad me aapko phir high blood pressure jaisi problem ka aapko samana karna pad sakta hai dhanyavad

नमस्कार दोस्तों मैं डॉक्टर परमजीत सिंह आपके सवालों का जवाब देने के लिए हाजिर हूं आप का सवा

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Dr. Dipak Kumar Prasad

Homeopathy Doctor/ Physiotherapist

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Kuldeep bainiwal

Gym trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखो मैं बता तो अंडे में बहुत ज्यादा प्रोटीन होता है और मछली में भी बहुत ज्यादा प्रोटीन होता आप अंडे खाने के बाद कम से कम 1 घंटे बाद आप मछली आराम से खा सकते हो कोई प्रॉब्लम नहीं होगी आपको कोई दिक्कत नहीं हम खा सकते हो आप लेकिन कम से कम 1 घंटे बाद

dekho main bata toh ande me bahut zyada protein hota hai aur machli me bhi bahut zyada protein hota aap ande khane ke baad kam se kam 1 ghante baad aap machli aaram se kha sakte ho koi problem nahi hogi aapko koi dikkat nahi hum kha sakte ho aap lekin kam se kam 1 ghante baad

देखो मैं बता तो अंडे में बहुत ज्यादा प्रोटीन होता है और मछली में भी बहुत ज्यादा प्रोटीन हो

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आप अंडे भी खा सकते हैं मछली भी खा सकते और मछली के अंडे भी खा सकते हैं इसमें कोई दिक्कत वाली बात नहीं

aap ande bhi kha sakte hain machli bhi kha sakte aur machli ke ande bhi kha sakte hain isme koi dikkat wali baat nahi

आप अंडे भी खा सकते हैं मछली भी खा सकते और मछली के अंडे भी खा सकते हैं इसमें कोई दिक्कत वाल

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Sandeep Kumar

Physiotherapist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ऐसा कुछ नहीं है अंडा खाने का मुस्लिम ही साथ सकते हैं और जो अंडे को मूसली को ऐसा कुछ नहीं है आप खा सकते हो क्योंकि जगह मछली को फ्राई करते हैं तो उसके उसको अंडे के पर कोटिंग चढ़ती है मछली के ऊपर अंडरकोटिंग चढ़ती है तो वह भी एक-एक है ठीक है ना तो आप खा सकते हो कोई दिक्कत नहीं है इसको खाने से यह बेनिफिट होता है कि आपके विटामिन सी ओमेगा 369 सारी चीजें पूरी होती हैं और आपकी स्किन पर ग्लो लेके आता है वह सारे बेनिफिट है नुकसान ही है कि इसको फाइनल में यूज ना किया जाए इसको फोन आ जाए तो भूल के अगर आप खाते हो तो बहुत ही ज्यादा बेनिफिट होगा और आपका एलडीएल और एचडीएल जो लेवल होता है ब्लड काजल इसको धंधा करने का धंधा करती हैं चिकन और चिकन और ऐसी हमारी दोनों चीजें ऐसी हैं जो बेल्ट वस्तु को हाई लेवल पर लेकर जाती है चिकन खाने के साइड इफेक्ट बहुत सारे हैं इसके फायदे भी हैं फायदे 10:00 पर्सेंट ही फायदे हैं बाकी 90 परसेंट के साइड इफेक्ट है

aisa kuch nahi hai anda khane ka muslim hi saath sakte hain aur jo ande ko muesli ko aisa kuch nahi hai aap kha sakte ho kyonki jagah machli ko fry karte hain toh uske usko ande ke par coating chadhati hai machli ke upar andarakoting chadhati hai toh vaah bhi ek ek hai theek hai na toh aap kha sakte ho koi dikkat nahi hai isko khane se yah benefit hota hai ki aapke vitamin si omega 369 saari cheezen puri hoti hain aur aapki skin par glow leke aata hai vaah saare benefit hai nuksan hi hai ki isko final me use na kiya jaaye isko phone aa jaaye toh bhool ke agar aap khate ho toh bahut hi zyada benefit hoga aur aapka LDL aur HDL jo level hota hai blood kajal isko dhandha karne ka dhandha karti hain chicken aur chicken aur aisi hamari dono cheezen aisi hain jo belt vastu ko high level par lekar jaati hai chicken khane ke side effect bahut saare hain iske fayde bhi hain fayde 10 00 percent hi fayde hain baki 90 percent ke side effect hai

ऐसा कुछ नहीं है अंडा खाने का मुस्लिम ही साथ सकते हैं और जो अंडे को मूसली को ऐसा कुछ नहीं ह

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Sanjeev Kumar

Health and Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो दोस्तों कैसे हो मैं संजीव फिटनेस ट्रेनर दोस्तों अंडा खाने के बाद मछली या मछली खाने के बाद अंडा आप बिल्कुल खा सकते हो ऐसा कोई अभी तक रिचार्ज नहीं हुई है कि नहीं खाना बिल्कुल फाइनल है वहां जाकर प्लीज सब्सक्राइब कीजिए

hello doston kaise ho main sanjeev fitness trainer doston anda khane ke baad machli ya machli khane ke baad anda aap bilkul kha sakte ho aisa koi abhi tak recharge nahi hui hai ki nahi khana bilkul final hai wahan jaakar please subscribe kijiye

हेलो दोस्तों कैसे हो मैं संजीव फिटनेस ट्रेनर दोस्तों अंडा खाने के बाद मछली या मछली खाने के

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Dileep pandey

Fitness Trainer

1:18
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी बिल्कुल नहीं आप अंडे खाने के बाद मछली नहीं खा सकते मछली ही क्या आप कोई भी मांस वाली चीज अंडे खाने के बाद बिल्कुल ना खाएं क्योंकि वह शहर का काम करती है इतना ही कहना चाहूंगा आप जैसे अंडे एक यूज कर रहे हो उसके बाद कोई भी नहीं आएंगे आप ठीक है कोई भी नुकसान ही करेगी आपको आपको तकलीफ देखी पास आप उसे यूज करने के बाद 1 घंटे 2 घंटे बाद आप यूज कर लीजिए और तुरंत बिल्कुल मत नहीं तो आपको ही तकलीफ होगी तो मैं कमेंट करूंगा आपको अब बिल्कुल अंडे खाने के बाद आप मछली या फिर कोई भी मांस आदि चीजें या फिर कोई भी नीच ना खाए कम से कम एक-दो धन्यवाद इसलिए खुश को लोगों को यह आस पास वाले लोगों को तकलीफ

ji bilkul nahi aap ande khane ke baad machli nahi kha sakte machli hi kya aap koi bhi maas wali cheez ande khane ke baad bilkul na khayen kyonki vaah shehar ka kaam karti hai itna hi kehna chahunga aap jaise ande ek use kar rahe ho uske baad koi bhi nahi aayenge aap theek hai koi bhi nuksan hi karegi aapko aapko takleef dekhi paas aap use use karne ke baad 1 ghante 2 ghante baad aap use kar lijiye aur turant bilkul mat nahi toh aapko hi takleef hogi toh main comment karunga aapko ab bilkul ande khane ke baad aap machli ya phir koi bhi maas aadi cheezen ya phir koi bhi neech na khaye kam se kam ek do dhanyavad isliye khush ko logo ko yah aas paas waale logo ko takleef

जी बिल्कुल नहीं आप अंडे खाने के बाद मछली नहीं खा सकते मछली ही क्या आप कोई भी मांस वाली चीज

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UDAYBHAN

Wellness coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोनों ही खाद्य पदार्थों के बारे में बोलने से पहले मैं जानना चाहूंगा कि आप कितने मात्रा में अंडे खाते और कितनी मात्रा में मछली खाते हैं यदि आप बहुत अधिक मात्रा में अंडे खा लेते हो तो आपको मछली खाने की आवश्यकता नहीं है यदि आप बहुत ज्यादा मात्रा में खा लेते हो और उसके बाद मछली खाते हो आप अपने शरीर को बहुत ज्यादा कैलोरी देख चुका हूं कि आप कितनी क्वांटिटी में अंडे मछली खा रहे हो

dono hi khadya padarthon ke bare mein bolne se pehle main janana chahunga ki aap kitne matra mein ande khate aur kitni matra mein machli khate hain yadi aap bahut adhik matra mein ande kha lete ho toh aapko machli khane ki avashyakta nahi hai yadi aap bahut zyada matra mein kha lete ho aur uske baad machli khate ho aap apne sharir ko bahut zyada calorie dekh chuka hoon ki aap kitni quantity mein ande machli kha rahe ho

दोनों ही खाद्य पदार्थों के बारे में बोलने से पहले मैं जानना चाहूंगा कि आप कितने मात्रा में

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Ajay Sinh Pawar

Founder & M.D. Of Radiant Group Of Industries

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या अंडे खाने के बाद मछली खा सकते हैं दोनों ही तरह से नॉन वेजिटेरियन फूड है और कहते हैं लोग मछली फ्राई और एक करीब एक राय यह सब लोग खाते हैं मछली भारत और एक करी राइस भी खाते हैं तो कोई इसमें ऐसी बंदिश नहीं है कि अंडा खाया तो नकली नहीं कर सकते हैं या मछली के साथ अंडा नहीं खा सकते खा सकते हैं उसमें आपके 24 के ऊपर डिपेंड करता है धन्यवाद

kya ande khane ke baad machli kha sakte hain dono hi tarah se non vegetarian food hai aur kehte hain log machli fry aur ek kareeb ek rai yah sab log khate hain machli bharat aur ek kari rice bhi khate hain toh koi isme aisi bandish nahi hai ki anda khaya toh nakli nahi kar sakte hain ya machli ke saath anda nahi kha sakte kha sakte hain usme aapke 24 ke upar depend karta hai dhanyavad

क्या अंडे खाने के बाद मछली खा सकते हैं दोनों ही तरह से नॉन वेजिटेरियन फूड है और कहते हैं ल

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Deepak Mehta

Health and Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी हां अंडे के साथ और अंडे के बाद मछली खा सकते हो इसमें कोई प्रॉब्लम नहीं होता अब किसी भी टाइम पर अंडर मछली को एक साथ दिखा सकते हो अंडे और मछली अच्छी सोच होते हैं प्रोटीन के एबीसीडी जो अंडा होता है वेरी गुड सोर्स होता है प्रोटीन का और मछली में ओमेगा सेक्स मेगा 3 फैटी एसिड होते हैं और इस बहुत अच्छी होती है हमारे लिए

ji haan ande ke saath aur ande ke baad machli kha sakte ho isme koi problem nahi hota ab kisi bhi time par under machli ko ek saath dikha sakte ho ande aur machli achi soch hote hain protein ke ABCD jo anda hota hai very good source hota hai protein ka aur machli me omega sex mega 3 fatty acid hote hain aur is bahut achi hoti hai hamare liye

जी हां अंडे के साथ और अंडे के बाद मछली खा सकते हो इसमें कोई प्रॉब्लम नहीं होता अब किसी भी

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Vickey Bhugra

Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यार यह सब एक मृत है कोलकाता में कई डिश ऐसी हैं जो अंडो के साथ बनती है मछली भी ठीक है कुछ नहीं है आप खा सकते हो ठीक है कोई ऐसा कोई उपाय नहीं अगर आपको लगता है कि नहीं खाना है तो आप कब लगेगा लो इसकी भी कोई इसकी भी कोई डिश बनती है उसका नाम याद नहीं आ रहा है हम कोलकाता में बड़ी कोलकाता में आईडी से बड़ी फेमस है आई डोंट नो नाम क्या है उसका पता है दम बिरयानी लोग गणित के तौर पर जाते हैं राइट खाते हैं लोग खाते हैं

yaar yah sab ek mrit hai kolkata me kai dish aisi hain jo ando ke saath banti hai machli bhi theek hai kuch nahi hai aap kha sakte ho theek hai koi aisa koi upay nahi agar aapko lagta hai ki nahi khana hai toh aap kab lagega lo iski bhi koi iski bhi koi dish banti hai uska naam yaad nahi aa raha hai hum kolkata me badi kolkata me id se badi famous hai I dont no naam kya hai uska pata hai dum biryani log ganit ke taur par jaate hain right khate hain log khate hain

यार यह सब एक मृत है कोलकाता में कई डिश ऐसी हैं जो अंडो के साथ बनती है मछली भी ठीक है कुछ न

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखी महाशय में एक योग टीचर होने के नाते यही कहूंगा कि अंडा भी और मछली भी दोनों प्रोटीन के अच्छे स्रोत होते हैं वैसे लेकिन नॉनवेज खाना वाले स्वास्थ्य के लिए इतना फायदेमंद नहीं होता है अगर आप अंडे का मछली खाते हैं लेकिन मछली में काफी ज्यादा तेल की मात्रा जो इसमें काफी ज्यादा होती है तो मेरे हिसाब से खाना हानिकारक हो सकता है

dekhi mahashay me ek yog teacher hone ke naate yahi kahunga ki anda bhi aur machli bhi dono protein ke acche srot hote hain waise lekin nonveg khana waale swasthya ke liye itna faydemand nahi hota hai agar aap ande ka machli khate hain lekin machli me kaafi zyada tel ki matra jo isme kaafi zyada hoti hai toh mere hisab se khana haanikarak ho sakta hai

देखी महाशय में एक योग टीचर होने के नाते यही कहूंगा कि अंडा भी और मछली भी दोनों प्रोटीन के

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अंडे खाने के बाद मछली खाने का क्या तरीका है ऐसी बहुत सारी चीजें हैं यह फालतू की चीजें जो है लोग सवाल पूछते हैं अंडा जब आप खाते हैं क्यों खा रहे हैं आपको जो जरूरत है वह पूरी हो रही है आपका टेस्ट मिल रहा है अब आपको फिर आप मछली भी खाना है तो सबसे पहले तो यह फालतू का विचार है क्या आप कर सकते हैं कि नहीं तुझे क्या आप करेंगे तो क्या होगा इससे यह मूल रूप से आपका सवाल होना चाहिए अंडा और मछली एक साथ खाना आहार विरुद्ध आहार से क्या होगा आपके शरीर में स्किन प्रॉब्लम्स पैदा होंगे अगर आप ऐसा करते हैं तो स्किन प्रॉब्लम्स दिन आप चर्म रोग कहते हैं एग्जिमा सोरायसिस था किस चीज है

ande khane ke baad machli khane ka kya tarika hai aisi bahut saari cheezen hain yah faltu ki cheezen jo hai log sawaal poochhte hain anda jab aap khate hain kyon kha rahe hain aapko jo zarurat hai vaah puri ho rahi hai aapka test mil raha hai ab aapko phir aap machli bhi khana hai toh sabse pehle toh yah faltu ka vichar hai kya aap kar sakte hain ki nahi tujhe kya aap karenge toh kya hoga isse yah mul roop se aapka sawaal hona chahiye anda aur machli ek saath khana aahaar viruddh aahaar se kya hoga aapke sharir me skin problems paida honge agar aap aisa karte hain toh skin problems din aap charm rog kehte hain egjima psoriasis tha kis cheez hai

अंडे खाने के बाद मछली खाने का क्या तरीका है ऐसी बहुत सारी चीजें हैं यह फालतू की चीजें जो ह

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Mohit Chowdhary

Health Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको और अंडे खाने के बाद मछली खा सकते हैं इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है क्योंकि यह इससे कोई ऐसा भी नहीं गया वह बहुत ज्यादा बेनिफिट मिलते हैं बटे टेस्ट के ऊपर डिपेंड करता था आपको मछली का तेल ज्यादा अच्छा लगता है तो आप उस टाइम एंड ही नहीं खाएंगे और अरंडी का तेल ज्यादा लगेगा तो उस टाइम आप मछली नहीं खाएंगे बट आप दोनों को एक साथ खा सकते हैं

aapko aur ande khane ke baad machli kha sakte hain iska koi side effect nahi hai kyonki yah isse koi aisa bhi nahi gaya vaah bahut zyada benefit milte hain bate test ke upar depend karta tha aapko machli ka tel zyada accha lagta hai toh aap us time and hi nahi khayenge aur arandee ka tel zyada lagega toh us time aap machli nahi khayenge but aap dono ko ek saath kha sakte hain

आपको और अंडे खाने के बाद मछली खा सकते हैं इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है क्योंकि यह इससे कोई

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SANJAY MISHRA

Nutritionist Electronics Tech

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Gaurav Bindal

MLM E-Commerce Digital Platform

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों अंडे खाने के बाद मछली भी खा सकते हैं कि आपका प्रश्न है और यहां पर मैं यह कहना चाहूंगा कि मैं एक शाकाहारी इंसान हूं तो यह मैं भी नहीं जानता कि अंडा खाने के बाद मछली खाना खा सकते हैं या नहीं और मैं जरूरी नहीं समझता यह सभी चीजें आप एक साथ खाएं अगर आप एक साथ सभी चीजों का सेवन करेंगे तो हो सकता है उसकी कुछ प्रॉब्लम्स आपको फेस करनी पड़े थैंक यू

doston ande khane ke baad machli bhi kha sakte hain ki aapka prashna hai aur yahan par main yah kehna chahunga ki main ek shakahari insaan hoon toh yah main bhi nahi jaanta ki anda khane ke baad machli khana kha sakte hain ya nahi aur main zaroori nahi samajhata yah sabhi cheezen aap ek saath khayen agar aap ek saath sabhi chijon ka seven karenge toh ho sakta hai uski kuch problems aapko face karni pade thank you

दोस्तों अंडे खाने के बाद मछली भी खा सकते हैं कि आपका प्रश्न है और यहां पर मैं यह कहना चाहू

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इंजीनियर जुपियन देवा मुस्लिमों में पाया गया जो विचारधारा का विरोध करते हैं

engineer jupiyan deva muslimo me paya gaya jo vichardhara ka virodh karte hain

इंजीनियर जुपियन देवा मुस्लिमों में पाया गया जो विचारधारा का विरोध करते हैं

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मछली और अंडा दोनों ही हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं दो नहीं तो टीम के अच्छे स्रोत होते हैं और मछली खाने के बाद हमें अंडा खा लेना चाहिए लेकिन उसमें थोड़ा समय का गैप होना चाहिए अंडा खाने से हमें विटामिन 12 मिलता है जो हमारे बालों में खून के लिए बहुत अच्छा होता है और हृदय के स्वास्थ्य के लिए भी यह बहुत अच्छा रहता है

machli aur anda dono hi hamari sehat ke liye bahut acche hote hain do nahi toh team ke acche srot hote hain aur machli khane ke baad hamein anda kha lena chahiye lekin usme thoda samay ka gap hona chahiye anda khane se hamein vitamin 12 milta hai jo hamare balon mein khoon ke liye bahut accha hota hai aur hriday ke swasthya ke liye bhi yah bahut accha rehta hai

मछली और अंडा दोनों ही हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं दो नहीं तो टीम के अच्छे स्रोत

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Mohd Burhan

Ayurvedic Doctor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां अंडा खाने के बाद में 2 घंटे या 3 घंटे बाद आप मच्छी खा सकते हैं कोई दिक्कत नहीं है आपस में कोई कोई दिक्कत नहीं है

haan anda khane ke baad me 2 ghante ya 3 ghante baad aap macchi kha sakte hain koi dikkat nahi hai aapas me koi koi dikkat nahi hai

हां अंडा खाने के बाद में 2 घंटे या 3 घंटे बाद आप मच्छी खा सकते हैं कोई दिक्कत नहीं है आपस

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Vikas kher

my instagram Id @Vikaskher1018

0:56
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अंडा खाने के बाद मछली खा सकते हैं माइचिरो के बताया जाता है कि मछली करवाई चीज नहीं खानी चाहिए ठीक है तो वह दूर होता है जैसे कि हमने मछली खा ली और हमने वोट दिया वही चीज मैं अपनी पिक किसी को भी डालते हैं जब तक आप उसके अंदर दही नहीं डालोगे कोरमा बनेगा नहीं ढंग से अच्छी तरीके से नहीं बनेगा तो मेरे हिसाब से मेरे अनुसार मैं डॉक्टर तो होनी बाकी मैं फिर भी बता रहा हूं अंडे खाने के बाद हम मछली खा सकते हो

anda khane ke baad machli kha sakte hain maichiro ke bataya jata hai ki machli karwai cheez nahi khaani chahiye theek hai toh vaah dur hota hai jaise ki humne machli kha li aur humne vote diya wahi cheez main apni pic kisi ko bhi daalte hain jab tak aap uske andar dahi nahi daloge korma banega nahi dhang se achi tarike se nahi banega toh mere hisab se mere anusaar main doctor toh honi baki main phir bhi bata raha hoon ande khane ke baad hum machli kha sakte ho

अंडा खाने के बाद मछली खा सकते हैं माइचिरो के बताया जाता है कि मछली करवाई चीज नहीं खानी चा

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