सीताफल के फायदे और नुकसान?...


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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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सीताफल जिसे सुदूर देहातों में शरीफा के नाम से भी जाना जाता है इसके खाने के फायदे यह किस में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम लोहा आलम फास्फोरस पाया जाता है जो मानव के शरीर में बहुत ज्यादा फायदा करता है इसके अलावा इसके अधिक खाने से नुकसान या है कि आपको अपच हो सकती है इसके बीज विषाक्त होता है जिसे खाने से आपको अनेक बीमारियां होने का डर बना रहता है

sitafal jise sudoor dehaton mein sharifa ke naam se bhi jana jata hai iske khane ke fayde yah kis mein prachur matra mein calcium loha aalam phosphorus paya jata hai jo manav ke sharir mein bahut zyada fayda karta hai iske alava iske adhik khane se nuksan ya hai ki aapko apach ho sakti hai iske beej vishakt hota hai jise khane se aapko anek bimariyan hone ka dar bana rehta hai

सीताफल जिसे सुदूर देहातों में शरीफा के नाम से भी जाना जाता है इसके खाने के फायदे यह किस मे

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