किसमिस के फायदे और नुकसान बताये?...


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किशमिश एनीमिया रोग में फायदेमंद है जो आयरन की कमी की वजह से होता है पाचन शक्ति बढ़ाने में भी असर करता है उसके अलावा कैंसर जैसी बीमारी तक की विविधता के स्टेज के लिए किशमिश किशमिश फायदेमंद है बुखार में त्वचा के लिए बालों के लिए सब चीजों के लिए फायदेमंद है लेकिन कुछ नुकसान भी हैं एक तो यह वेट इंक्रीज करती है एलर्जी और लूज मोशन जैसी प्रॉब्लम हो सकती

kishmish enimiya rog mein faydemand hai jo iron ki kami ki wajah se hota hai pachan shakti badhane mein bhi asar karta hai uske alava cancer jaisi bimari tak ki vividhata ke stage ke liye kishmish kishmish faydemand hai bukhar mein twacha ke liye balon ke liye sab chijon ke liye faydemand hai lekin kuch nuksan bhi hain ek toh yah wait increase karti hai allergy aur loose motion jaisi problem ho sakti

किशमिश एनीमिया रोग में फायदेमंद है जो आयरन की कमी की वजह से होता है पाचन शक्ति बढ़ाने में

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