Question

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यदि आप इमोशनल हों और आपका साथी आपके लिए मौजूद नहीं हो, तो क्या करें?

Farha · Accepted Answer

मुझे जब आप इमोशनल होते हैं तो आपके अंदर की फीलिंग का ब्राइटनेस आती है  अपसेट सेंड इसकी वजह यह होती है कि आपकी लाइफ में कुछ ऐसे अन एक्सपेक्टेड चेंजेस आ जाते हैं जिनकी आप बिल्कुल उम्मीद नहीं कर रहे होते हो और उनको एक्सेप्ट करना आपके लिए डिफिकल्ट हो जाता इसलिए आप सैड फील करने लगते हो तो अब इस सेंटेंस को हैंडल कैसे करें तू ब्राइटनेस को हैंडल करने के लिए पहले आपको पता करना पड़ेगा कि आप चैट क्यों फील कर रहे हो कभी-कभी क्या होता है कि हमें पता ही नहीं चलता है कि हम ऐसा क्यों फील कर रहे हम दुखी क्यों हैं तो मैंने आपको शुरू में बताया कि दुखी होने के कारण यही होता है कि आपकी लाइफ में कोई एक ऐसा चीज आ गया है जिसकी उम्मीद नहीं कर रहे थे और आप को उस उस लाइव आपको अपने उसको एक्सेप्ट करना है उसे ट्यूशन को एक्सेप्ट करना है जो अन एक्सपेक्टेड है मैं आपकी लाइफ में आ गई तू अभी आप पता करिए की ऐसी कौन सी सिचुएशन आपकी लाइफ में अभी आई है जो अन एक्सपेक्टेड कि आपके लिए और फिर आप उस सिचुएशन को एक्सेप्ट करिए एक्सेप्ट करने के  तरीके यह होते हैं कि जैसे अभी आप सैड फील कर रहे हो और आप को रोने का दिल कर रहा है तू रोएगी और अगर आपको किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप बात करिए जो भी दोस्त हैं आपके जैसे आपने कहा कि पार्टनर क्लोज है तब आपके पार्टनर तो आपके पास नहीं है तो आपके पैरेंट्स आपके फ्रेंड जो भी आप जिनको भी आप अपना क्लोज समझते हैं आप उनसे बात करके मन हल्का करने के सही तरीके होते हैं इस ब्राइटनेस फिल्म को एक्सेप्ट करने के तो जब आप इसे एक्सेप्ट कर लेंगे इंटेलिजेंस को और इसमें जो भी आपकी फीलिंग आ रही है आप को रोने का दिल कर रहा है किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप जो है इस फीलिंग को हेल्थी वे में एक्सेप्ट करना सीख जाएगा यह फीलिंग आपके अंदर से चली जाएगी, मुझे जब आप इमोशनल होते हैं तो आपके अंदर की फीलिंग का ब्राइटनेस आती है  अपसेट सेंड इसकी वजह यह होती है कि आपकी लाइफ में कुछ ऐसे अन एक्सपेक्टेड चेंजेस आ जाते हैं जिनकी आप बिल्कुल उम्मीद नहीं कर रहे होते हो और उनको एक्सेप्ट करना आपके लिए डिफिकल्ट हो जाता इसलिए आप सैड फील करने लगते हो तो अब इस सेंटेंस को हैंडल कैसे करें तू ब्राइटनेस को हैंडल करने के लिए पहले आपको पता करना पड़ेगा कि आप चैट क्यों फील कर रहे हो कभी-कभी क्या होता है कि हमें पता ही नहीं चलता है कि हम ऐसा क्यों फील कर रहे हम दुखी क्यों हैं तो मैंने आपको शुरू में बताया कि दुखी होने के कारण यही होता है कि आपकी लाइफ में कोई एक ऐसा चीज आ गया है जिसकी उम्मीद नहीं कर रहे थे और आप को उस उस लाइव आपको अपने उसको एक्सेप्ट करना है उसे ट्यूशन को एक्सेप्ट करना है जो अन एक्सपेक्टेड है मैं आपकी लाइफ में आ गई तू अभी आप पता करिए की ऐसी कौन सी सिचुएशन आपकी लाइफ में अभी आई है जो अन एक्सपेक्टेड कि आपके लिए और फिर आप उस सिचुएशन को एक्सेप्ट करिए एक्सेप्ट करने के  तरीके यह होते हैं कि जैसे अभी आप सैड फील कर रहे हो और आप को रोने का दिल कर रहा है तू रोएगी और अगर आपको किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप बात करिए जो भी दोस्त हैं आपके जैसे आपने कहा कि पार्टनर क्लोज है तब आपके पार्टनर तो आपके पास नहीं है तो आपके पैरेंट्स आपके फ्रेंड जो भी आप जिनको भी आप अपना क्लोज समझते हैं आप उनसे बात करके मन हल्का करने के सही तरीके होते हैं इस ब्राइटनेस फिल्म को एक्सेप्ट करने के तो जब आप इसे एक्सेप्ट कर लेंगे इंटेलिजेंस को और इसमें जो भी आपकी फीलिंग आ रही है आप को रोने का दिल कर रहा है किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप जो है इस फीलिंग को हेल्थी वे में एक्सेप्ट करना सीख जाएगा यह फीलिंग आपके अंदर से चली जाएगी

Suman Bhardwaj · Answer

सबसे पहले अपने आप को नार्मल करने की कोशिश करेंगी इमोशनल होने का कारण जानने की कोशिश करेंगे कांड जाने के बाद अपना एक प्रतिक्रिया समय निर्धारित करें कि आपने इस स्थिति में कितनी देर अपने आप को रखना है कोशिश करें इमोशनल स्टेट से जल्दी बाहर आने की टेंपो स्टैंड के साथ जोड़ने की खुद को जानने क्योंकि वास्तव में फ्रेंड से बड़ा कोई साथी नहीं होता, सबसे पहले अपने आप को नार्मल करने की कोशिश करेंगी इमोशनल होने का कारण जानने की कोशिश करेंगे कांड जाने के बाद अपना एक प्रतिक्रिया समय निर्धारित करें कि आपने इस स्थिति में कितनी देर अपने आप को रखना है कोशिश करें इमोशनल स्टेट से जल्दी बाहर आने की टेंपो स्टैंड के साथ जोड़ने की खुद को जानने क्योंकि वास्तव में फ्रेंड से बड़ा कोई साथी नहीं होता

Shipra Ranjan · Answer

आकाशवाणी अभी हमें इमोशनल हमारा पता थी आपकी मौजूद ना हो तो क्या करें आप अपने किसी दोस्त से किसी रिश्तेदार का सहारा ले सकते हैं जिसपर आप भरोसा करते हैं कि आपको बात सुनकर के आपका मजाक नहीं हो रही आपको सपोर्ट करेगा कोई सुझाव ना दे पाए लेकिन आपकी बात को सुनकर के आपके तसल्ली दे सकता है आपका मन हल्का हो जाएगा, आकाशवाणी अभी हमें इमोशनल हमारा पता थी आपकी मौजूद ना हो तो क्या करें आप अपने किसी दोस्त से किसी रिश्तेदार का सहारा ले सकते हैं जिसपर आप भरोसा करते हैं कि आपको बात सुनकर के आपका मजाक नहीं हो रही आपको सपोर्ट करेगा कोई सुझाव ना दे पाए लेकिन आपकी बात को सुनकर के आपके तसल्ली दे सकता है आपका मन हल्का हो जाएगा

ganesh pazi · Answer

इमोशनल का प्रकार क्या है किस टाइप से आप इमोशनल है अकेलापन महसूस हो रहा है यह घर की किसी बात से दुखी हैं  यह कोई बात शेयर करना चाहते हैं  आजकल सब के पास मोबाइल रहता है लाइट मोबाइल  फेस टू फेस बात हो सकती है  असीम अगर सामान्य भावनाएं कुछ जाग रही है  टॉप मोबाइल के इस्तेमाल कर सकते हैं  और अगर कोई बात गंभीर जरूरत से ज्यादा हो  तो आप उन्हें बुला सकते और अगर यह संभव ना हो  तुम ऐसा रोग कि अपना ध्यान किसी और से लगाने के लिए  कुछ लाइक म्यूजिक सॉन्ग  हल्का संगीत  या कोई जो खबर पढ़ें चुटकुले कार्टून देखें  बच्चों की  कार्टून फिल्में देखें  निश्चित ही आपको यह मौसम है वह कुछ समय के लिए रेस्ट में चला जाएगा और आप फ्रेश हो जाएंगे  इमोशनल होने का मतलब यह है  अपने आप को बेसहारा समझना  अबे सहारा जब समझे उसका तरीका वही है  बुला लीजिए पास में  य भुला दीजिए कुछ अगले इमोशन को  हेलो गुड लक, इमोशनल का प्रकार क्या है किस टाइप से आप इमोशनल है अकेलापन महसूस हो रहा है यह घर की किसी बात से दुखी हैं  यह कोई बात शेयर करना चाहते हैं  आजकल सब के पास मोबाइल रहता है लाइट मोबाइल  फेस टू फेस बात हो सकती है  असीम अगर सामान्य भावनाएं कुछ जाग रही है  टॉप मोबाइल के इस्तेमाल कर सकते हैं  और अगर कोई बात गंभीर जरूरत से ज्यादा हो  तो आप उन्हें बुला सकते और अगर यह संभव ना हो  तुम ऐसा रोग कि अपना ध्यान किसी और से लगाने के लिए  कुछ लाइक म्यूजिक सॉन्ग  हल्का संगीत  या कोई जो खबर पढ़ें चुटकुले कार्टून देखें  बच्चों की  कार्टून फिल्में देखें  निश्चित ही आपको यह मौसम है वह कुछ समय के लिए रेस्ट में चला जाएगा और आप फ्रेश हो जाएंगे  इमोशनल होने का मतलब यह है  अपने आप को बेसहारा समझना  अबे सहारा जब समझे उसका तरीका वही है  बुला लीजिए पास में  य भुला दीजिए कुछ अगले इमोशन को  हेलो गुड लक

Rajsi · Answer

कि अगर आपका साथ ही अवेलेबल लाहौर आप बहुत इमोशनल महसूस कर रहे हो तो SMS आया था आपके फ्रेंड आपका बहुत बड़ा सपोर्ट बन सकते हैं अगर आप अच्छा सा खेल है आप अच्छे आपके दोस्त हैं दोस्त है क्या दो ही होते हैं अगर आपके साथ भी ऐसा ही है तो भी आप यह कर सकते हैं कि आप अपने उन्हें एक दो दोस्तों से ही बातचीत करके अपने आप को सपोर्ट मान कर सकते अगर साथ ही साथ ना हो तब उन्हें फोन मिला करो हमसे बात कर सकते हैं या उनसे मिलने जा सकते हैं तो अब नहीं मोशन होने का टाइम आपको समझ में नहीं आता है आपको इमेजेस जरूरत होती है कुछ लोगों की जो आपको समझ सके दिन से आपको इमोशनल लेटेस्ट हो तो यह होता तो है बट प्राइस की मूवमेंट कैसे हैं आप और क्या ही कर सकते हो अगर आपके पास आपका साथी अवेलबल ना हो तो आप अगर किसी धर्म से कांटेक्ट कर सकते हैं तो वह कीजिए नहीं तो अपने दोस्तों को अपने सामने वालों को अपने साथ रखिए और वह आपको जरुर जरुर साथ देंगे, कि अगर आपका साथ ही अवेलेबल लाहौर आप बहुत इमोशनल महसूस कर रहे हो तो SMS आया था आपके फ्रेंड आपका बहुत बड़ा सपोर्ट बन सकते हैं अगर आप अच्छा सा खेल है आप अच्छे आपके दोस्त हैं दोस्त है क्या दो ही होते हैं अगर आपके साथ भी ऐसा ही है तो भी आप यह कर सकते हैं कि आप अपने उन्हें एक दो दोस्तों से ही बातचीत करके अपने आप को सपोर्ट मान कर सकते अगर साथ ही साथ ना हो तब उन्हें फोन मिला करो हमसे बात कर सकते हैं या उनसे मिलने जा सकते हैं तो अब नहीं मोशन होने का टाइम आपको समझ में नहीं आता है आपको इमेजेस जरूरत होती है कुछ लोगों की जो आपको समझ सके दिन से आपको इमोशनल लेटेस्ट हो तो यह होता तो है बट प्राइस की मूवमेंट कैसे हैं आप और क्या ही कर सकते हो अगर आपके पास आपका साथी अवेलबल ना हो तो आप अगर किसी धर्म से कांटेक्ट कर सकते हैं तो वह कीजिए नहीं तो अपने दोस्तों को अपने सामने वालों को अपने साथ रखिए और वह आपको जरुर जरुर साथ देंगे

Bhaskar Saurabh · Answer

कई बार हम ऐसा फील करते हैं कि हम काफी इमोशनल हो गए हैं किसी बात को लेकर और उस वक्त अगर हमारा पाटनर हमारे साथ नहीं है तो हो सकता है हम अपनी जो भी फीलिंग्स है वह सही तरीके से शेयर नहीं कर पाए क्योंकि हमारा पाटनर हमारे सबसे करीब होता है और इस स्थिति में हम यह कोशिश कर सकते हैं कि हम अपने खास दोस्तों से किसी बारे में बात करें जिसकी वजह से हम काफी इमोशनल हो गए हैं या फिर जो हमारे पार्टनर हैं उन्हें कॉल कर सकते हैं उन्हें फोन करके बता सकते हैं कि हमारे दिल और दिमाग में क्या चल रहा है और उन्हें अपने पास बुला सकते हैं कि मुझे आपकी जरूरत महसूस हो रही है तो आप मेरे पास आ जाएं अगर पॉसिबल हो तो तो यह सारे काम आप कर सकते हैं जब भी आप इमोशनल हो तो इसके अलावा आप अपने माता-पिता से बात कर सकते हैं क्योंकि वह भी हमारे दिल के काफी करीब होते हैं तो अगर हम अपनी मां से अपने पिताजी से बात करते हैं अगर इस तरह की सिचुएशन कुछ होती है जब हम काफी इमोशनल होते तो उस स्थिति में हमें काफी सहारा महसूस होता है, कई बार हम ऐसा फील करते हैं कि हम काफी इमोशनल हो गए हैं किसी बात को लेकर और उस वक्त अगर हमारा पाटनर हमारे साथ नहीं है तो हो सकता है हम अपनी जो भी फीलिंग्स है वह सही तरीके से शेयर नहीं कर पाए क्योंकि हमारा पाटनर हमारे सबसे करीब होता है और इस स्थिति में हम यह कोशिश कर सकते हैं कि हम अपने खास दोस्तों से किसी बारे में बात करें जिसकी वजह से हम काफी इमोशनल हो गए हैं या फिर जो हमारे पार्टनर हैं उन्हें कॉल कर सकते हैं उन्हें फोन करके बता सकते हैं कि हमारे दिल और दिमाग में क्या चल रहा है और उन्हें अपने पास बुला सकते हैं कि मुझे आपकी जरूरत महसूस हो रही है तो आप मेरे पास आ जाएं अगर पॉसिबल हो तो तो यह सारे काम आप कर सकते हैं जब भी आप इमोशनल हो तो इसके अलावा आप अपने माता-पिता से बात कर सकते हैं क्योंकि वह भी हमारे दिल के काफी करीब होते हैं तो अगर हम अपनी मां से अपने पिताजी से बात करते हैं अगर इस तरह की सिचुएशन कुछ होती है जब हम काफी इमोशनल होते तो उस स्थिति में हमें काफी सहारा महसूस होता है

यदि आप इमोशनल हों और आपका साथी आपके लिए मौजूद नहीं हो, तो क्या करें?...
Yadi Aap Emotional Hon Aur Aapka Sathi Aapke Liye Maujud Nahi Ho Toh Kya Karen

Farha

Clinical Psychologist

इमोशन और इमोशनल में का अर्थ क्या है?
Emotion Aur Emotional Me Ka Arth Kya Hai
...

जब आपका साथी आपको धोखा दे रहा हो, तो यह कैसे पता चलेगा?
Jab Aapka Sathi Aapko Dhokha De Raha Ho Toh Yah Kaise Pata Chalega
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आपके जीवन में अपना सच्चा साथी कौन है?
Aapke Jeevan Mein Apna Saccha Sathi Kaun Hai
...

आप कैसे पता करेंगे कि आपका पार्ट्नर आपके लिए सही है?
Aap Kaise Pata Karenge Ki Aapka Partner Aapke Liye Sahi Hai
...

जब आपकी रेस्पेक्ट न हो तो आपको क्या करना चाहिए?
Jab Aapki Respect Na Ho Toh Aapko Kya Karna Chahiye
...

क्या आपकी गर्लफ्रैंड आपको आपका करियर लक्ष्य हासिल करने में मदत कर सकती है?
Kya Aapki Girlfriend Aapko Aapka Career Lakshya Hasil Karne Mein Madat Kar Sakti Hai
...

यदि आप इमोशनल हों और आपका साथी आपके लिए मौजूद नहीं हो, तो क्या करें?...Yadi Aap Emotional Hon Aur Aapka Sathi Aapke Liye Maujud Nahi Ho Toh Kya Karen

Farha

Clinical Psychologist

इमोशन और इमोशनल में का अर्थ क्या है?Emotion Aur Emotional Me Ka Arth Kya Hai...

जब आपका साथी आपको धोखा दे रहा हो, तो यह कैसे पता चलेगा?Jab Aapka Sathi Aapko Dhokha De Raha Ho Toh Yah Kaise Pata Chalega...

आपके जीवन में अपना सच्चा साथी कौन है?Aapke Jeevan Mein Apna Saccha Sathi Kaun Hai...

आप कैसे पता करेंगे कि आपका पार्ट्नर आपके लिए सही है?Aap Kaise Pata Karenge Ki Aapka Partner Aapke Liye Sahi Hai...

जब आपकी रेस्पेक्ट न हो तो आपको क्या करना चाहिए?Jab Aapki Respect Na Ho Toh Aapko Kya Karna Chahiye...

क्या आपकी गर्लफ्रैंड आपको आपका करियर लक्ष्य हासिल करने में मदत कर सकती है?Kya Aapki Girlfriend Aapko Aapka Career Lakshya Hasil Karne Mein Madat Kar Sakti Hai...