यदि आप इमोशनल हों और आपका साथी आपके लिए मौजूद नहीं हो, तो क्या करें?...

Yadi Aap Emotional Hon Aur Aapka Sathi Aapke Liye Maujud Nahi Ho Toh Kya Karen

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मुझे जब आप इमोशनल होते हैं तो आपके अंदर की फीलिंग का ब्राइटनेस आती है अपसेट सेंड इसकी वजह यह होती है कि आपकी लाइफ में कुछ ऐसे अन एक्सपेक्टेड चेंजेस आ जाते हैं जिनकी आप बिल्कुल उम्मीद नहीं कर रहे होते हो और उनको एक्सेप्ट करना आपके लिए डिफिकल्ट हो जाता इसलिए आप सैड फील करने लगते हो तो अब इस सेंटेंस को हैंडल कैसे करें तू ब्राइटनेस को हैंडल करने के लिए पहले आपको पता करना पड़ेगा कि आप चैट क्यों फील कर रहे हो कभी-कभी क्या होता है कि हमें पता ही नहीं चलता है कि हम ऐसा क्यों फील कर रहे हम दुखी क्यों हैं तो मैंने आपको शुरू में बताया कि दुखी होने के कारण यही होता है कि आपकी लाइफ में कोई एक ऐसा चीज आ गया है जिसकी उम्मीद नहीं कर रहे थे और आप को उस उस लाइव आपको अपने उसको एक्सेप्ट करना है उसे ट्यूशन को एक्सेप्ट करना है जो अन एक्सपेक्टेड है मैं आपकी लाइफ में आ गई तू अभी आप पता करिए की ऐसी कौन सी सिचुएशन आपकी लाइफ में अभी आई है जो अन एक्सपेक्टेड कि आपके लिए और फिर आप उस सिचुएशन को एक्सेप्ट करिए एक्सेप्ट करने के तरीके यह होते हैं कि जैसे अभी आप सैड फील कर रहे हो और आप को रोने का दिल कर रहा है तू रोएगी और अगर आपको किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप बात करिए जो भी दोस्त हैं आपके जैसे आपने कहा कि पार्टनर क्लोज है तब आपके पार्टनर तो आपके पास नहीं है तो आपके पैरेंट्स आपके फ्रेंड जो भी आप जिनको भी आप अपना क्लोज समझते हैं आप उनसे बात करके मन हल्का करने के सही तरीके होते हैं इस ब्राइटनेस फिल्म को एक्सेप्ट करने के तो जब आप इसे एक्सेप्ट कर लेंगे इंटेलिजेंस को और इसमें जो भी आपकी फीलिंग आ रही है आप को रोने का दिल कर रहा है किसी से बात करने का दिल कर रहा है तो आप जो है इस फीलिंग को हेल्थी वे में एक्सेप्ट करना सीख जाएगा यह फीलिंग आपके अंदर से चली जाएगी

मुझे जब आप इमोशनल होते हैं तो आपके अंदर की फीलिंग का ब्राइटनेस आती है अपसेट सेंड इसकी वजह

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आकाशवाणी अभी हमें इमोशनल हमारा पता थी आपकी मौजूद ना हो तो क्या करें आप अपने किसी दोस्त से किसी रिश्तेदार का सहारा ले सकते हैं जिसपर आप भरोसा करते हैं कि आपको बात सुनकर के आपका मजाक नहीं हो रही आपको सपोर्ट करेगा कोई सुझाव ना दे पाए लेकिन आपकी बात को सुनकर के आपके तसल्ली दे सकता है आपका मन हल्का हो जाएगा

आकाशवाणी अभी हमें इमोशनल हमारा पता थी आपकी मौजूद ना हो तो क्या करें आप अपने किसी दोस्त से

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इमोशनल का प्रकार क्या है किस टाइप से आप इमोशनल है अकेलापन महसूस हो रहा है यह घर की किसी बात से दुखी हैं यह कोई बात शेयर करना चाहते हैं आजकल सब के पास मोबाइल रहता है लाइट मोबाइल फेस टू फेस बात हो सकती है असीम अगर सामान्य भावनाएं कुछ जाग रही है टॉप मोबाइल के इस्तेमाल कर सकते हैं और अगर कोई बात गंभीर जरूरत से ज्यादा हो तो आप उन्हें बुला सकते और अगर यह संभव ना हो तुम ऐसा रोग कि अपना ध्यान किसी और से लगाने के लिए कुछ लाइक म्यूजिक सॉन्ग हल्का संगीत या कोई जो खबर पढ़ें चुटकुले कार्टून देखें बच्चों की कार्टून फिल्में देखें निश्चित ही आपको यह मौसम है वह कुछ समय के लिए रेस्ट में चला जाएगा और आप फ्रेश हो जाएंगे इमोशनल होने का मतलब यह है अपने आप को बेसहारा समझना अबे सहारा जब समझे उसका तरीका वही है बुला लीजिए पास में य भुला दीजिए कुछ अगले इमोशन को हेलो गुड लक

इमोशनल का प्रकार क्या है किस टाइप से आप इमोशनल है अकेलापन महसूस हो रहा है यह घर की किसी बा

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कि अगर आपका साथ ही अवेलेबल लाहौर आप बहुत इमोशनल महसूस कर रहे हो तो SMS आया था आपके फ्रेंड आपका बहुत बड़ा सपोर्ट बन सकते हैं अगर आप अच्छा सा खेल है आप अच्छे आपके दोस्त हैं दोस्त है क्या दो ही होते हैं अगर आपके साथ भी ऐसा ही है तो भी आप यह कर सकते हैं कि आप अपने उन्हें एक दो दोस्तों से ही बातचीत करके अपने आप को सपोर्ट मान कर सकते अगर साथ ही साथ ना हो तब उन्हें फोन मिला करो हमसे बात कर सकते हैं या उनसे मिलने जा सकते हैं तो अब नहीं मोशन होने का टाइम आपको समझ में नहीं आता है आपको इमेजेस जरूरत होती है कुछ लोगों की जो आपको समझ सके दिन से आपको इमोशनल लेटेस्ट हो तो यह होता तो है बट प्राइस की मूवमेंट कैसे हैं आप और क्या ही कर सकते हो अगर आपके पास आपका साथी अवेलबल ना हो तो आप अगर किसी धर्म से कांटेक्ट कर सकते हैं तो वह कीजिए नहीं तो अपने दोस्तों को अपने सामने वालों को अपने साथ रखिए और वह आपको जरुर जरुर साथ देंगे

कि अगर आपका साथ ही अवेलेबल लाहौर आप बहुत इमोशनल महसूस कर रहे हो तो SMS आया था आपके फ्रेंड

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कई बार हम ऐसा फील करते हैं कि हम काफी इमोशनल हो गए हैं किसी बात को लेकर और उस वक्त अगर हमारा पाटनर हमारे साथ नहीं है तो हो सकता है हम अपनी जो भी फीलिंग्स है वह सही तरीके से शेयर नहीं कर पाए क्योंकि हमारा पाटनर हमारे सबसे करीब होता है और इस स्थिति में हम यह कोशिश कर सकते हैं कि हम अपने खास दोस्तों से किसी बारे में बात करें जिसकी वजह से हम काफी इमोशनल हो गए हैं या फिर जो हमारे पार्टनर हैं उन्हें कॉल कर सकते हैं उन्हें फोन करके बता सकते हैं कि हमारे दिल और दिमाग में क्या चल रहा है और उन्हें अपने पास बुला सकते हैं कि मुझे आपकी जरूरत महसूस हो रही है तो आप मेरे पास आ जाएं अगर पॉसिबल हो तो तो यह सारे काम आप कर सकते हैं जब भी आप इमोशनल हो तो इसके अलावा आप अपने माता-पिता से बात कर सकते हैं क्योंकि वह भी हमारे दिल के काफी करीब होते हैं तो अगर हम अपनी मां से अपने पिताजी से बात करते हैं अगर इस तरह की सिचुएशन कुछ होती है जब हम काफी इमोशनल होते तो उस स्थिति में हमें काफी सहारा महसूस होता है

कई बार हम ऐसा फील करते हैं कि हम काफी इमोशनल हो गए हैं किसी बात को लेकर और उस वक्त अगर हमा