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Rajesh Rana

Educator, Lawyer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखे सर्दी के मौसम में अगर कमजोरी दूर करनी है तो सबसे बढ़िया इलाज है सस्ता और टिकाऊ दिन में एक टाइम मतलब दोपहर को आप चूरमा काव गुड़ का बड़ा चूरमा देसी घी के साथ ज्यादा नहीं खाना बना दस्त लग जाएंगे दो रोटी का चूरमा रोज बना लो आप चम्मच चम्मच दही डालकर और 100 ग्राम गुड़ डाल के और उसको गर्म गर्म दूध के साथ खा जा बस आप 2 महीने लगातार यही करो दोपहर का यह कहना है आपका दोपहर को आपको यह खाना खाना रात को खाना नहीं खाना पड़ेगा क्योंकि यह हजम नहीं होगा रात तक आपको रात को सिर्फ आप दूध पीना है गुड़ के साथ और सुबह नाश्ते में जो खाना चाहिए था यह देसी जुगाड़ और आप देखना है कि 10:00 15 दिन में ही आपको महसूस होगा कि आपके जितनी भी तरह की कमजोरियां हैं जब शारीरिक कमजोरी है जब हम मानसिक कमजोरी है या किसी भी तरह की कमजोरी है वह धीरे-धीरे सारी खत्म होती जा रही है

dekhe sardi ke mausam mein agar kamzori dur karni hai toh sabse badhiya ilaj hai sasta aur tikauu din mein ek time matlab dopahar ko aap churma kav good ka bada churma desi ghee ke saath zyada nahi khana bana dast lag jaenge do roti ka churma roj bana lo aap chammach chammach dahi dalkar aur 100 gram good daal ke aur usko garam garam doodh ke saath kha ja bus aap 2 mahine lagatar yahi karo dopahar ka yah kehna hai aapka dopahar ko aapko yah khana khana raat ko khana nahi khana padega kyonki yah hajam nahi hoga raat tak aapko raat ko sirf aap doodh peena hai good ke saath aur subah naste mein jo khana chahiye tha yah desi jugaad aur aap dekhna hai ki 10 00 15 din mein hi aapko mehsus hoga ki aapke jitni bhi tarah ki kamajoriyan hain jab sharirik kamzori hai jab hum mansik kamzori hai ya kisi bhi tarah ki kamzori hai vaah dhire dhire saree khatam hoti ja rahi hai

देखे सर्दी के मौसम में अगर कमजोरी दूर करनी है तो सबसे बढ़िया इलाज है सस्ता और टिकाऊ दिन मे

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Sharma Ji

Student Of BPT

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कमजोरी दूर करने के लिए घरेलू ट्रीटमेंट करिए जिसमें आप चुकंदर का जूस पिया अनार का जूस पिए रात को किशमिश भिगोकर 405 दाने सुबह उनको खाली चोर पानी को पी लीजिए और दवाइयों में बात करें तो आप फोलिक एसिड टेबलेट ले सकते हैं डॉक्टर की सलाह धन्यवाद

kamzori dur karne ke liye gharelu treatment kariye jisme aap chukandar ka juice piya anaar ka juice piye raat ko kishmish bhigokar 405 daane subah unko khaali chor paani ko p lijiye aur dawaiyo me baat kare toh aap Folic acid tablet le sakte hain doctor ki salah dhanyavad

कमजोरी दूर करने के लिए घरेलू ट्रीटमेंट करिए जिसमें आप चुकंदर का जूस पिया अनार का जूस पिए र

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