धनुरासन के बारे में बताये?...


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Faiz

Software Tester at Cognizant Technology Solutions.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

धनु राशि के बारे में आपने पूछा तो धनु राशि माइक टाइप का योगा होता है जिसके बहुत सारे बेनिफिट्स होते हैं जैसे कि यह आपकी बॉडी में बैठ को नष्ट करता है फिर भी आप की बाजी में डाइजेशन पॉइंट यूज करता है यह आपकी बॉडी में ब्लड सरकुलेशन कंफ्यूज करता है या आपको फ्लैक्सिबिलिटी देता है बैंक में या की बॉडी में स्टंट देता है यह बहुत सारी लेडीस के लिए क्यों क्यों क्यों करता है जैसे कि कंस्टीटूशन को क्यों करता है गिफ्ट डिस्पेप्सिया को कंट्रोल करता है कहीं बहुत सारी चीजों में मदद करता है

dhanu rashi ke bare mein aapne poocha toh dhanu rashi mike type ka yoga hota hai jiske bahut saare benefits hote hain jaise ki yah aapki body mein baith ko nasht karta hai phir bhi aap ki baazi mein digestion point use karta hai yah aapki body mein blood sarakuleshan confuse karta hai ya aapko flaiksibiliti deta hai bank mein ya ki body mein stunt deta hai yah bahut saree ladies ke liye kyon kyon kyon karta hai jaise ki constitution ko kyon karta hai gift dyspepsia ko control karta hai kahin bahut saree chijon mein madad karta hai

धनु राशि के बारे में आपने पूछा तो धनु राशि माइक टाइप का योगा होता है जिसके बहुत सारे बेनिफ

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

धनु राशि में योगा का आसान होता है बहुत ही एक्टिव की बहुत बेनिफिट्स होता है यह आसन करने से आपका जितने भी बैक पेन होगा इस पैनल कोर्ट में जिन होता है वह सारा दो ही हो जाएगा और हमें धनवर्षा ना इंपॉर्टेंट होता है जिसके भी बॉडी में डिफॉरमेटी है उसके लिए कन्वर्शन बहुत इंपॉर्टेंट होती है

dhanu rashi mein yoga ka aasaan hota hai bahut hi active ki bahut benefits hota hai yah aasan karne se aapka jitne bhi back pen hoga is panel court mein jin hota hai vaah saara do hi ho jaega aur hamein dhanvarsha na important hota hai jiske bhi body mein difarmeti hai uske liye kanwarshan bahut important hoti hai

धनु राशि में योगा का आसान होता है बहुत ही एक्टिव की बहुत बेनिफिट्स होता है यह आसन करने से

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Prabhat Verma

primary teacher government of bihar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

धनुरासन एक योग्य मुद्रा है इसमें शरीर की आकृति सामान तौर पर खींचे हुए धनुष के समान हो जाती है इसीलिए इसको धनुरासन कहते हैं जिन लोगों को रीढ़ की हड्डी अथवा डिस्क आते देख कष्ट हो उन्हें आसान करना नहीं है पेट संबंधी कोई भी गंभीर रोग हो तो यह सब शासन ना करें एक पयाम शासन की शुरुआत से पहले सिरसा से परामर्श जरूर ले

dhanurasan ek yogya mudra hai isme sharir ki akriti saamaan taur par khinche hue dhanush ke saman ho jaati hai isliye isko dhanurasan kehte hain jin logo ko reedh ki haddi athva disk aate dekh kasht ho unhe aasaan karna nahi hai pet sambandhi koi bhi gambhir rog ho toh yah sab shasan na kare ek payam shasan ki shuruat se pehle sirsa se paramarsh zaroor le

धनुरासन एक योग्य मुद्रा है इसमें शरीर की आकृति सामान तौर पर खींचे हुए धनुष के समान हो जाती

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