पीरियड के दौरान होने वाले दर्द कैसे दूर करें?...


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Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj

Founder & Director - Kashyap Yogpith

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नेट का क्वेश्चन है पीरियड के दौरान होने वाले प्रमुख देखिए तो नेचुरल दर्द होता है जातक समझ यह धीरे-धीरे ठीक हो जाता है जब गर्म पानी का सेवन करें आपके लिए अच्छा है और प्रणाम करें बैठकर बिजवासन में तुम को लगता है कि ज्यादा दर्द ठीक हो जाएगा गर्म पानी का ज्यादा प्रयोग करें नींबू गर्म पानी और सेंधा नमक क्योंकि गैस भी बढ़ जाता है इस पीरियड में तो पेट में दर्द होने लगता है लेकिन ऐसे पीरियड के दौरान जब दर्द होता है उसे घबराने की कोई बात नहीं है दर्द अगर बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो डॉक्टर से भी कम सेट अप कर सकते हैं लेकिन हल्का हल्का दर्द हो तो उसमें कोई बात नहीं है सब को होता है और आपको गर्म पानी नींबू और नमक बैठकर पेशाब आना और पेट को साफ रखें और कीमत में छाले नॉनवेज वगैरह चाय यह सब का अगर है आप होते हैं इसको निश्चित करते हैं तो आपके पेट में क्यों दर्द हो रहा है वह धीरे-धीरे खत्म हो जाएगा प्रणाम भी हल्का हल्का फुल्का करें अनुलोम-विलोम बहुत जल्दी मैसेज नहीं करेंगे तो खत्म हो जाएगा धन्यवाद

net ka question hai period ke dauran hone waale pramukh dekhiye toh natural dard hota hai jatak samajh yah dhire dhire theek ho jata hai jab garam paani ka seven kare aapke liye accha hai aur pranam kare baithkar bijvasan mein tum ko lagta hai ki zyada dard theek ho jaega garam paani ka zyada prayog kare nimbu garam paani aur sendha namak kyonki gas bhi badh jata hai is period mein toh pet mein dard hone lagta hai lekin aise period ke dauran jab dard hota hai use ghabrane ki koi baat nahi hai dard agar bahut zyada badh jata hai toh doctor se bhi kam set up kar sakte hai lekin halka halka dard ho toh usme koi baat nahi hai sab ko hota hai aur aapko garam paani nimbu aur namak baithkar peshab aana aur pet ko saaf rakhen aur kimat mein chhale nonveg vagera chai yah sab ka agar hai aap hote hai isko nishchit karte hai toh aapke pet mein kyon dard ho raha hai vaah dhire dhire khatam ho jaega pranam bhi halka halka fulka kare anulom vilom bahut jaldi massage nahi karenge toh khatam ho jaega dhanyavad

नेट का क्वेश्चन है पीरियड के दौरान होने वाले प्रमुख देखिए तो नेचुरल दर्द होता है जातक समझ

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