अंडा खाने से घटा है या फ़ायदा?...


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sulekhayoga

Yoga Teacher & health beauty expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको पूछने अंडा खाने से घाटा है या फायदा तो अंडा खाना अच्छा है अंडा अंडे में प्रॉपर प्रोटीन मिलता है जो हमारी मसल्स को बिल्डअप करता है जो मारिया बॉडी के लिए हमारी हेल्थ के लिए बहुत अच्छा है प्रोटीन तो अंडा में प्रॉपर प्रोटीन मिलता है तो आप का अंडा अच्छे से खाइए और अभी दिखाइए थैंक यू

aapko poochne anda khane se ghata hai ya fayda toh anda khana accha hai anda ande mein proper protein milta hai jo hamari muscles ko buildup karta hai jo maria body ke liye hamari health ke liye bahut accha hai protein toh anda mein proper protein milta hai toh aap ka anda acche se khaiye aur abhi dikhaaiye thank you

आपको पूछने अंडा खाने से घाटा है या फायदा तो अंडा खाना अच्छा है अंडा अंडे में प्रॉपर प्रोटी

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