सुबह उठने से पहले क्या करना चाहिए?...


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Es Sanjay Agarwal

Motivational Speaker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हाय गाइस क्वेश्चन है कि सुबह उठने से पहले क्या करना चाहिए लिखिए और सुबह उठने से पहले नहीं सुबह उठने के बाद आपको क्या करना चाहिए और कमेंट करना चाहूंगा जब भी आप सुबह उठते हैं तो आपको तीन चीज आपको करना जरूरी है लाइफ में जो आपको क्या करना होगा पहले उठकर आप क्या करेंगे थोड़ा सा एक्सरसाइज कीजिए मतलब थोड़ा आपको और मत कीजिए अगर आपके पास एक्साइज करने का टाइम नहीं है तो थोड़ा साफ कर सकते हैं जैसे कि आपका आते दिलाना या तो कुछ मतलब मोमेंट करना अगर करते हैं तो देखेंगे आपका हाथ मतलब फ्री होता है जो आपको कंफर्टेबल और एक्टिव स्पीकर आता है और से कर सकते हैं 5 मिनट मिनट के लिए कर सकते हैं जो आपको माइंड तेज करने के लिए रिमाइंड ब्रेनवाश करने के लिए अच्छा मतलब पावर बढ़ाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं और कुछ किताबें पढ़ सकते हैं तो मैं आपको भी कमेंट करना चाहूंगा कि आप सुबह से कोई किताब पढ़ते पढ़ते लेटर बन जाएगा तो

hi guys question hai ki subah uthane se pehle kya karna chahiye likhiye aur subah uthane se pehle nahi subah uthane ke baad aapko kya karna chahiye aur comment karna chahunga jab bhi aap subah uthte hain toh aapko teen cheez aapko karna zaroori hai life mein jo aapko kya karna hoga pehle uthakar aap kya karenge thoda sa exercise kijiye matlab thoda aapko aur mat kijiye agar aapke paas excise karne ka time nahi hai toh thoda saaf kar sakte hain jaise ki aapka aate dilana ya toh kuch matlab moment karna agar karte hain toh dekhenge aapka hath matlab free hota hai jo aapko Comfortable aur active speaker aata hai aur se kar sakte hain 5 minute minute ke liye kar sakte hain jo aapko mind tez karne ke liye remind brainwash karne ke liye accha matlab power badhane ke liye istemal kar sakte hain aur kuch kitaben padh sakte hain toh main aapko bhi comment karna chahunga ki aap subah se koi kitab padhte padhte letter ban jaega toh

हाय गाइस क्वेश्चन है कि सुबह उठने से पहले क्या करना चाहिए लिखिए और सुबह उठने से पहले नहीं

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