Question

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ऑपरेशन के बाद पेट कैसे कम करें?

Sanjeev Gupta · Accepted Answer

सभी क्वेश्चन के ऑपरेशन के बाद पेट कैसे कम करें तुरंत अगर आपने ऑपरेशन कराया है और आपका पेट बाहर आ गया है तो तुरंत आप पेट को कम करने के लिए आप ट्रेन मॉर्निंग वॉक पर भी जा सकते हो तो प्रिंट मॉर्निंग में आप थोड़ा बहुत पहले यह नहीं कह रहा हूं कि आप दौड़ो इसे कि आपके पेट में दिक्कत हो सके तो कम से कम 2 किलोमीटर आप आप डाउन करें जिससे की आपके शरीर पर प्रभाव पड़ेगा और आपका पेट कम होने में मदद मिलेगी हो सके तो आप इंकलब स्पीच ऑन कर लो जिससे किया कि शरीर के प्रभाव पड़ेगा और आपका पेट अंदर होगा ना हो तुरंत बाद ही वस्तुओं का सेवन ना करें जिससे की आपके पेट पर प्रभाव पड़े और वह बाहर आए तो फ्रेंच आप सादा भोजन का यूज करो जो आपके पेट के लिए बेटर होगा, सभी क्वेश्चन के ऑपरेशन के बाद पेट कैसे कम करें तुरंत अगर आपने ऑपरेशन कराया है और आपका पेट बाहर आ गया है तो तुरंत आप पेट को कम करने के लिए आप ट्रेन मॉर्निंग वॉक पर भी जा सकते हो तो प्रिंट मॉर्निंग में आप थोड़ा बहुत पहले यह नहीं कह रहा हूं कि आप दौड़ो इसे कि आपके पेट में दिक्कत हो सके तो कम से कम 2 किलोमीटर आप आप डाउन करें जिससे की आपके शरीर पर प्रभाव पड़ेगा और आपका पेट कम होने में मदद मिलेगी हो सके तो आप इंकलब स्पीच ऑन कर लो जिससे किया कि शरीर के प्रभाव पड़ेगा और आपका पेट अंदर होगा ना हो तुरंत बाद ही वस्तुओं का सेवन ना करें जिससे की आपके पेट पर प्रभाव पड़े और वह बाहर आए तो फ्रेंच आप सादा भोजन का यूज करो जो आपके पेट के लिए बेटर होगा

Gurudevtiwari · Answer

सर्जरी के बाद पेट बनना आम समस्या है खान-पान के कारण यह कि जहां देखने को मिलती है ऐसी कोई समस्या से आप दिक्कत में हो तो मुझसे संपर्क कर सकते हैं बिना किसी साइड इफेक्ट के पेट कैसे लोड करना है इसके बारे में आपको जानकारी दे सकता हूं धन्यवाद, सर्जरी के बाद पेट बनना आम समस्या है खान-पान के कारण यह कि जहां देखने को मिलती है ऐसी कोई समस्या से आप दिक्कत में हो तो मुझसे संपर्क कर सकते हैं बिना किसी साइड इफेक्ट के पेट कैसे लोड करना है इसके बारे में आपको जानकारी दे सकता हूं धन्यवाद

Girija · Answer

ಆಪರೇಷನ್ ಕಮಲಕ್ಕೆ ಕಂಕನಹಳ್ಳಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಬಂದ ಜನಸಾಗರ ನ್ಯೂಸ್ ಮೆಂಟಲ್ ಎಂಎಸ್ ಆಯ್ಕೆಪಟ್ಟಿ ಬಚ್ಚನ ಫುಡ್ಲಿನೆ ಕೈಮಗ್ಗ ಕಮಲೇ ನಚಾಯೆ, ಆಪರೇಷನ್ ಕಮಲಕ್ಕೆ ಕಂಕನಹಳ್ಳಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಬಂದ ಜನಸಾಗರ ನ್ಯೂಸ್ ಮೆಂಟಲ್ ಎಂಎಸ್ ಆಯ್ಕೆಪಟ್ಟಿ ಬಚ್ಚನ ಫುಡ್ಲಿನೆ ಕೈಮಗ್ಗ ಕಮಲೇ ನಚಾಯೆ

Rahul Jangra · Answer

ऑपरेशन किस चीज का हुआ है वह देखना पड़ेगा ऑपरेशन के बाद पेट कम कैसे करना है डिपेंड करता आपकी एज कितनी है ठीक है ऑपरेशन किस चीज का हुआ यह डिपेंड करता है चलो फिर भी आपने ऑपरेशन हुआ है तो आपके पास अब मुझे ही नहीं पता कि आप एक सिंपल सी भी बताता हूं अगर आपकी जान गए क्या कुछ है ऑपरेशन पर रनिंग कर सकते हैं रनिंग के लिए लावणी में कोई ज्यादा एक्टिविटी आपकी लक्स की एक्टिविटी है ठीक है आपका तो आपका वेट फॉर ज्यादा हैवी है हल्का डिपेंड करता पर्सन टो पर्सन तुम्हें आप ठीक-ठाक है यंग है वेट ज्यादा नहीं है पेट पेट हल्का सा है शॉप रन कर सकते हैं लेकिन आप कुछ ज्यादा थोड़े मोटे हैं तो आपको रन नहीं करना है दूसरा ऑप्शन है आपको योगा योगा से कर सकते हैं और योगा करने के साथ-साथ आपको खाने पर ज्यादा ध्यान देना तब तुमने ऑपरेशन हुआ है तो सीधे से बात है कि आपको खाने पर ज्यादा ध्यान देना पेट कम करने की वेट कम करने के बहुत सारे तरीके होते हैं कि कोई अपने आपको एक्सट्रीम वर्कआउट जिम में वर्कआउट करके भी अपना कितना ही खाता रहे वर्क आउट करके वह अपने आप को मैनेज कर सकता है कोई रन करके का कितना भी खाएं लेकिन आप आपको आपके पास एक ही रास्ता है आपको सबसे ज्यादा आपको डाइट पर ध्यान देना नाइट आपको नेट से यूट्यूब से और चिकन से भी नॉलेज लेकर आप कर सकते हो सबसे पहले आपको डाइट ही मैनेज करनी है लाइट खाना है बहुत लाइट एक अच्छा खाना है जिसमें आपका कंप्लीट आया ना दिन में कोई विटामिन प्रोटीन की कमी नहीं होनी चाहिए अच्छा खाना है कम खाना है और हफ्ते में कम से कम एक बीच-बीच में कम से कम 1 दिन तो पास कर सकते हैं यदि आपको हेल्प कर सकती हूं प्राइस, ऑपरेशन किस चीज का हुआ है वह देखना पड़ेगा ऑपरेशन के बाद पेट कम कैसे करना है डिपेंड करता आपकी एज कितनी है ठीक है ऑपरेशन किस चीज का हुआ यह डिपेंड करता है चलो फिर भी आपने ऑपरेशन हुआ है तो आपके पास अब मुझे ही नहीं पता कि आप एक सिंपल सी भी बताता हूं अगर आपकी जान गए क्या कुछ है ऑपरेशन पर रनिंग कर सकते हैं रनिंग के लिए लावणी में कोई ज्यादा एक्टिविटी आपकी लक्स की एक्टिविटी है ठीक है आपका तो आपका वेट फॉर ज्यादा हैवी है हल्का डिपेंड करता पर्सन टो पर्सन तुम्हें आप ठीक-ठाक है यंग है वेट ज्यादा नहीं है पेट पेट हल्का सा है शॉप रन कर सकते हैं लेकिन आप कुछ ज्यादा थोड़े मोटे हैं तो आपको रन नहीं करना है दूसरा ऑप्शन है आपको योगा योगा से कर सकते हैं और योगा करने के साथ-साथ आपको खाने पर ज्यादा ध्यान देना तब तुमने ऑपरेशन हुआ है तो सीधे से बात है कि आपको खाने पर ज्यादा ध्यान देना पेट कम करने की वेट कम करने के बहुत सारे तरीके होते हैं कि कोई अपने आपको एक्सट्रीम वर्कआउट जिम में वर्कआउट करके भी अपना कितना ही खाता रहे वर्क आउट करके वह अपने आप को मैनेज कर सकता है कोई रन करके का कितना भी खाएं लेकिन आप आपको आपके पास एक ही रास्ता है आपको सबसे ज्यादा आपको डाइट पर ध्यान देना नाइट आपको नेट से यूट्यूब से और चिकन से भी नॉलेज लेकर आप कर सकते हो सबसे पहले आपको डाइट ही मैनेज करनी है लाइट खाना है बहुत लाइट एक अच्छा खाना है जिसमें आपका कंप्लीट आया ना दिन में कोई विटामिन प्रोटीन की कमी नहीं होनी चाहिए अच्छा खाना है कम खाना है और हफ्ते में कम से कम एक बीच-बीच में कम से कम 1 दिन तो पास कर सकते हैं यदि आपको हेल्प कर सकती हूं प्राइस

ऑपरेशन के बाद पेट कैसे कम करें?...
Operation Ke Baad Pet Kaise Kam Karen

Sanjeev Gupta

Student

पेट की एसिडिटी को कैसे कम करें?
Pet Ki Acidity Ko Kaise Kam Karen
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वज़न और पेट को कैसे कम करें कम समय में?
Wajan Aur Pet Ko Kaise Kam Karen Kam Samay Mein
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पेट की चर्बी को कम करने के लिए क्या करें पेट को स्लिम बनाएं कैसे?
Pet Ki Charbi Ko Kam Karne Ke Liye Kya Karen Pet Ko Slim Banaye Kaise
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पेट की चरबी कैसे कम कर सकते हैं?
Pet Ki Charabi Kaise Kam Kar Sakte Hain
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पेट के बारे में बताएँ पेट मोटा हो तो पतला कैसे करना चाहिए कम दिनों में?
Pet Ke Bare Mein Batayen Pet Mota Ho Toh Patla Kaise Karna Chahiye Kam Dino Mein
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पेट कम कैसे करें?
Pet Kam Kaise Kare
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पेट कैसे कम करें?
Pet Kaise Kam Kare
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मैं अपने पेट को कम करने के लिए क्या उपयोग कर सकता हूँ?
Main Apne Pet Ko Kam Karne Ke Liye Kya Upyog Kar Sakta Hoon
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ऑपरेशन के बाद पेट कैसे कम करें?...Operation Ke Baad Pet Kaise Kam Karen

Sanjeev Gupta

Student

पेट की एसिडिटी को कैसे कम करें?Pet Ki Acidity Ko Kaise Kam Karen...

वज़न और पेट को कैसे कम करें कम समय में?Wajan Aur Pet Ko Kaise Kam Karen Kam Samay Mein...

पेट की चर्बी को कम करने के लिए क्या करें पेट को स्लिम बनाएं कैसे?Pet Ki Charbi Ko Kam Karne Ke Liye Kya Karen Pet Ko Slim Banaye Kaise...

पेट की चरबी कैसे कम कर सकते हैं?Pet Ki Charabi Kaise Kam Kar Sakte Hain...

पेट के बारे में बताएँ पेट मोटा हो तो पतला कैसे करना चाहिए कम दिनों में?Pet Ke Bare Mein Batayen Pet Mota Ho Toh Patla Kaise Karna Chahiye Kam Dino Mein...

पेट कम कैसे करें?Pet Kam Kaise Kare...

पेट कैसे कम करें?Pet Kaise Kam Kare...

मैं अपने पेट को कम करने के लिए क्या उपयोग कर सकता हूँ?Main Apne Pet Ko Kam Karne Ke Liye Kya Upyog Kar Sakta Hoon...