आंखों में जलन होती है उसके लिए उपाय बताइए?...


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Kavita gandhi

Founder and director Of Aasra Fitness hub....health and Fitness Expert ...Yoga Instructor ...instructor Of Aerobic .Zumba .pilate..physiotherapist Nutritionists and Weight Loss Expert

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हेलो हाय आज का आपका क्वेश्चन ही आंखों में जलन होती है उसके लिए उपाय बताइए देखिए आंखों की जलन के लिए आपको सबसे पहले ध्यान करना पड़ेगा क्या आपकी आंखों में कुछ समस्या तो नहीं है अगर आपकी आंखों में कोई समस्या की वजह से आपकी आंखों में जलन हो रही है तो अच्छे से आए स्पेशलिस्ट को जाकर पहले अपनी आंखें चेक कराइए और अगर आप की साधारण ही आंखों में जलन हो रही है जबकि आपकी आंखों में कोई प्रॉब्लम नहीं है तो उसके लिए कुछ घर के नुस्खे कर सकते हैं देखिए क्या होता है शरीर के अंदर जब गर्मी बढ़ जाती है तो उससे भी कई बार आंखों में जलन होने लगती है तो शरीर की गर्मी को थोड़ा शांत करिए उसके लिए आप काफी गर्मी का समय चल रहा है तो गुलाब जल से बना हुआ शब्द का प्रयोग करिए और नारियल पानी का प्रयोग ताकि आपके शरीर की गर्मी थोड़ी शांत है दूसरी चीज है आप अपनी आंखों को नियमित रूप से एक्सरसाइज करिए और साथ में अपनी आंखों को सुबह और शाम दोनों समय गुलाबजल डाला करिए अब गुलाबजल ऐसे ही नहीं कि कोई सा भी उठा कर डाल दीजिए मेडिकल में आंखों में डालने वाला गुलाब जल अलग से मिलता है आप उसकी दो-दो बूंदें सुबह और शाम आंखों में जरूर डालिए गर्मी के वजह से अगर आपको आंखों में जलन हो रही है तो पैरों के तलवे में मेहंदी लगाई है उससे भी आंखों की जलन काफी हद तक शांत हो जाती है तीसरी चीज आप जो अपनी आंखों को जब भी दिन में या रात में आराम करते हैं तो उस समय ठंडे की पट्टी को ठंडे किए का पति का आरती मेरा की ठंडी किए को खीरे को आप किस लीजिए उसका जो जूस से उसमें कार्टून डूबा कर उसको आंखों के ऊपर रखिए जब आप इससे अपनी आंखों का ध्यान रखेंगे और आंखों को दोनों समय सुबह और शाम आबू में पानी भरकर आंखों में चीते मार दिए गंदे पानी की आंखों में चीते मार दिए उसी अवस्था में आकर थोड़ी देर आंखें बंद करके ही लेते लेते रहेंगे यह छोटी-छोटी उपाय आपको बहुत हद तक आपकी समस्या से निजात दिला देंगे तो आज से ही इन सब भाइयों को करना शुरू करिए और बहुत जल्दी ही आप देखेंगे कि आपकी आंखों की जलन कम होती जा रही है और आप इस समस्या से काफी हद तक उबर चुके हैं इसी शुभकामनाओं के साथ थैंक यू

hello hi aaj ka aapka question hi aakhon me jalan hoti hai uske liye upay bataiye dekhiye aakhon ki jalan ke liye aapko sabse pehle dhyan karna padega kya aapki aakhon me kuch samasya toh nahi hai agar aapki aakhon me koi samasya ki wajah se aapki aakhon me jalan ho rahi hai toh acche se aaye specialist ko jaakar pehle apni aankhen check karaiye aur agar aap ki sadhaaran hi aakhon me jalan ho rahi hai jabki aapki aakhon me koi problem nahi hai toh uske liye kuch ghar ke nuskhe kar sakte hain dekhiye kya hota hai sharir ke andar jab garmi badh jaati hai toh usse bhi kai baar aakhon me jalan hone lagti hai toh sharir ki garmi ko thoda shaant kariye uske liye aap kaafi garmi ka samay chal raha hai toh gulab jal se bana hua shabd ka prayog kariye aur nariyal paani ka prayog taki aapke sharir ki garmi thodi shaant hai dusri cheez hai aap apni aakhon ko niyamit roop se exercise kariye aur saath me apni aakhon ko subah aur shaam dono samay gulabjal dala kariye ab gulabjal aise hi nahi ki koi sa bhi utha kar daal dijiye medical me aakhon me dalne vala gulab jal alag se milta hai aap uski do do bundein subah aur shaam aakhon me zaroor daaliye garmi ke wajah se agar aapko aakhon me jalan ho rahi hai toh pairon ke talave me mehendi lagayi hai usse bhi aakhon ki jalan kaafi had tak shaant ho jaati hai teesri cheez aap jo apni aakhon ko jab bhi din me ya raat me aaram karte hain toh us samay thande ki patti ko thande kiye ka pati ka aarti mera ki thandi kiye ko kheere ko aap kis lijiye uska jo juice se usme cartoon dooba kar usko aakhon ke upar rakhiye jab aap isse apni aakhon ka dhyan rakhenge aur aakhon ko dono samay subah aur shaam aabu me paani bharkar aakhon me cheete maar diye gande paani ki aakhon me cheete maar diye usi avastha me aakar thodi der aankhen band karke hi lete lete rahenge yah choti choti upay aapko bahut had tak aapki samasya se nijat dila denge toh aaj se hi in sab bhaiyo ko karna shuru kariye aur bahut jaldi hi aap dekhenge ki aapki aakhon ki jalan kam hoti ja rahi hai aur aap is samasya se kaafi had tak ubar chuke hain isi shubhkamnaon ke saath thank you

हेलो हाय आज का आपका क्वेश्चन ही आंखों में जलन होती है उसके लिए उपाय बताइए देखिए आंखों की ज

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