दूर दृष्टि दोष का निवारण कैसे करेंगे?...


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DR OM PRAKASH SHARMA

Principal, Education Counselor, Best Experience in Professional and Vocational Education cum Training Skills and 25 years experience of Competitive Exams. 9212159179. dsopsharma@gmail.com

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आपने कहा दूर दृष्टि दोष का निवारण कैसे किया जाए आमतौर पर इसके लिए आई ड्रॉप साथी ने आई ड्रॉप्स का सेवन किया जाए दिन में दो या तीन बड़ा आईटोन है आईटेल है यह शौक से जो आंखों के लिए बड़ी फायदेमंद है आंखों को सुकून शांति देती हैं अगर कोई आंखों में मोतियाबिंद जैसी कोई बीमारी हो गई है गंभीर चोट का इलाज करा लिया जाए ऑपरेशन करा लिया जाए और कोशिश की जाएगी आंखों को लक्ष्मी ने आंखों को शांति मिले आंखों को नमी मिनी आंखों पर किसी तरह का तनाव या प्रेशर का प्रभाव ना हो क्योंकि अधिकतर हम कंप्यूटर के सामने मोबाइल के सामने अगर हम कह देते रहते हैं और इनकी जो रेट है हमारी आंखों की रोशनी को प्रभावित करती हैं और सही खान-पान न होने के कारण पौष्टिक खानपान ना होने के कारण दालों और सब्जियों का सेवन ना करने के कारण फल और दूध का सेवन न करने के कारण जबकि चाय नुकसान नहीं करती अगर बीच-बीच में चाय का सेवन डे तो हमारे लिए यह लाभकारी है लेकिन कोई भी चीज है संतुलन से नहीं होगी तो नुकसान का काम होगी तो इसके लिए हम मेडिकल ट्रीटमेंट बने और साथ साथ में अपना अभ्यास करते रहे प्रातः काल उठने के पहले उठने के स्टडी बाद आंखों को ठंडे जल के एकदम से नहीं धीरे-धीरे आंखों को ठंडे होते हुए रांची सोने से पहले भी पालकोट में ठंडे जल से और आंखों को भी ठंडे जल से तुम्हें पहाड़ के कपड़े से पहुंचे और परिणाम यह कि धीरे-धीरे जब आप इस प्रकार की क्रियाएं अगर करेंगे तो निश्चित रूप से आप की दूरदृष्टि के दोस्त पर प्रभाव पड़ेगा दोस्त धीरे-धीरे कम होगा और चंबल टाइम हो सकता है कि वह हमेशा के लिए कम हो जाए और आंखों को पूर्ण रोशनी मिल जाए इसके लिए हमें कुछ आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट भी लेना चाहिए हमें ड्राई फ्रूट श्री है किस में से बता में और वाले हैं खजूर है इनका सेवन करना चाहिए ठंड के सीजन में बहुत ही ज्यादा लाभकारी है शरीर में उर्जा भी देते हैं और साथ-साथ में यह हमारे को पूर्ण रूप से यह कंपन भी करते हैं शक्ति में भी संपन्न करते हैं और एक रिजल्ट ही होता है हमारी दृष्टि दोष दूर होता है

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