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आपके साथ से बालों को झड़ने से कैसे रोके देखे बाल को झड़ने से कैसे रोके पहले उस समस्या पर चले की समस्या आखिर पैदा हुई तो कैसे हुई इसके चार पांच कारण है जिसमें अनुबंध सकता है केवल शिक्षा का अर्थ है कि आपके फादर या आपके दादा जी यह आपके परिवार में किसी न किसी व्यक्ति के साथ ऐसी समस्या होगी तो आपके साथ ऐसी हो रही है यह अनुवांशिकता नेक्स्ट हमारे बाल का संबंध हमारे पेट से अगर व्यक्ति बचपन में बहुत ज्यादा मेडिसिन ऑफ लक खा लिया हो तो उसके लिए कौन से भी बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं नेक्स्ट पेट का साफ न रहना काफी गैस्टिक की समस्या अपच की समस्या का स्टेशन की समस्या इन सब समस्याओं से भी बाल का झड़ना आरंभ हो जाता है प्रारंभ हो जाता है उसके बाद आता है धूम्रपान ज्यादा पैदा करना अल्कोहल की मात्रा को ज्यादा से ज्यादा लेना यह भी बाल झड़ने का एक मुख्य कारण होता है नेक्स्ट पानी का कम पीना भी बाल झड़ने के प्रमुख कारण होते हैं उसके बाद आप क्यों कॉस्मेटिक आइटम लगाते हैं अपने बालों में शैंपू के रूप में उसे आप को त्यागना होगा छोड़ना होगा अवार्ड करना होगा तब जाकर आपकी समस्या का समाधान होगा आप किसी हर्बल शैंपू का प्रयोग करें और शैंपू को बार-बार बदलने का प्रयास ना करें फर्स्ट इसका उपाय सेकंड उपाय बाल को हमेशा हर्बल शैंपू शहीद हुए और 3 दिन के बाद जरूर बात को धोना चाहिए उसके बाद प्रॉपर पानी पिला दे पानी की कमी से भी बाल झड़ते हैं नेक्स्ट उसके बाद आता है तनाव तनाव के वजह से भी बाल झड़ते हैं इसलिए आपको तनाव मुक्त भी होना पड़ेगा तनाव मुक्त होने के लिए आपको ध्यान करने की आवश्यकता है नेक्स्ट पेट का साफ रहना तौर पर आपको यह देखना है कि वैसा चीज खाएं जिससे आपके पेट में गैस ना बने जो खाए वह पछताए और पेट पर बसा है गस्ती किस्मत जाना है उसके लिए आपको कौन बता शू करने की आवश्यकता है उसके बाद आता है उस को जड़ से खत्म करने के प्रति तो उसके लिए प्रॉपर जब मस्तिष्क जब मैसेज को प्रॉपर ऑक्सीजन या ब्लड सरकुलेशन की मात्रा में जब कमी होगी निश्चित है कि मस्तिष्क के ऊपर और बाल के ऊपर उसका इफेक्ट जिसके वजह से बाल झड़ने लगता है उसके लिए आपको प्रणाम में अनुलोम-विलोम आधा घंटा कम से कम और प्रॉपर ब्लड सर्कुलेशन के लिए कि हमारे मस्तिष्क का वरदान मिले उसके लिए आपको सिरसासन सरबंग आश्रम हलासन यह सब क्रियाओं को करना पड़ेगा उसके बाद आपको कपालभाति भस्त्रिका करना पड़ेगा पेट के लिए क्रिकेटर प्लस सुरक्षा और गैस की समस्या ना हो लिस्ट उसके बाद आप ध्यान करें ध्यान से आपका जब मन विचलित होता है तो कि विचलित मन वाले व्यक्ति का भी देखा गया है बाल झड़ने लगता है प्रॉपर आपको तनाव मुक्त रहने की आवश्यकता है बाल गिरने की समस्या खत्म हो जाएगी धन्यवाद
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