सर दर्द हो रहा है क्या करें?...


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Dr Raj Kumar Kochar

Ayurvedic Doctors ( Researcher )

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हल्का निभाया गर्म पानी पिए और आधा घंटे के लिए आंख बंद करके लेट जाएं आपका सर दर्द गायब हो जाएगा सर दर्द कोई बीमारी नहीं होती है नींद की कमी हो जाने की वजह से भी सर दर्द हो सकता है बहुत कम लोगों में देखा गया है कि ब्लड प्रेशर की वजह से सर दर्द होता है तो अभी तो आप एक काम करें गुनगुना पानी पीकर और आधा घंटा चित्र लेट जाए उसके बाद आपको जब भी समय मिले तो आप किसी डॉक्टर से अपना ब्लड प्रेशर चेक अप जरूर करें

halka nibhaya garam paani piye aur aadha ghante ke liye aankh band karke late jayen aapka sir dard gayab ho jaega sir dard koi bimari nahi hoti hai neend ki kami ho jaane ki wajah se bhi sir dard ho sakta hai bahut kam logo me dekha gaya hai ki blood pressure ki wajah se sir dard hota hai toh abhi toh aap ek kaam kare gunguna paani peekar aur aadha ghanta chitra late jaaye uske baad aapko jab bhi samay mile toh aap kisi doctor se apna blood pressure check up zaroor kare

हल्का निभाया गर्म पानी पिए और आधा घंटे के लिए आंख बंद करके लेट जाएं आपका सर दर्द गायब हो ज

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