हस्तमैथुन की लत को कैसे छुड़ाएं?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए यह बचपन की गलती है और यह एक मन का भ्रम है इसको दूर करने के लिए आपको सबसे पहले अपने मन को शांत करना पड़ेगा और रात को सोते समय आपको अपने हाथ पैर धोकर विस्तार पर जाने होंगे साफ सुथरा विस्तार होना चाहिए आपके हाथ पैर साफ होना चाहिए आप सोते समय बिस्तर पर हाथ पैर धोकर जाए और भगवान का नाम लेकर सोए मात्र 7 दिन ऐसा करने से आपका यह लग जाएगा और हस्तमैथुन करने की याद दिला छूट जाएगी और आपको मन नहीं करेगा

dekhiye yah bachpan ki galti hai aur yah ek man ka bharam hai isko dur karne ke liye aapko sabse pehle apne man ko shaant karna padega aur raat ko sote samay aapko apne hath pair dhokar vistaar par jaane honge saaf suthara vistaar hona chahiye aapke hath pair saaf hona chahiye aap sote samay bistar par hath pair dhokar jaaye aur bhagwan ka naam lekar soye matra 7 din aisa karne se aapka yah lag jaega aur hastamaithun karne ki yaad dila chhut jayegi aur aapko man nahi karega

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gurpreet singh

Computer graduate

0:33

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आप हस्तमैथुन की आदत छोड़नी है तो पहले तो अपने आप को बिजी रखो मतलब कि अपनों को हमेशा बिजी रखना में कहीं ना कहीं कुछ करते रहना वरना कुछ मतलब जो भी आप करते हो करते रहना कि बाहर चल जाना घूमने वगैरह बट उसके बारे में नहीं सोचना और जो वीडियोस मूवी देखनी है बिल्कुल भी जज्बा एग्जिट पोल मूवी जाती है वह बिल्कुल ही देखनी है तो अपने आपको बिजी रखना है तो आप इसको ऐसे छोड़ सकते हो क्या अपने बस सोच लेना कि मैंने नहीं करना तो नहीं करना बस ऐसे आपकी आदत छूट सकती है

agar aap hastamaithun ki aadat chhodni hai toh pehle toh apne aap ko busy rakho matlab ki apnon ko hamesha busy rakhna mein kahin na kahin kuch karte rehna varna kuch matlab jo bhi aap karte ho karte rehna ki bahar chal jana ghoomne vagera but uske bare mein nahi sochna aur jo videos movie dekhni hai bilkul bhi jajba exit pole movie jaati hai vaah bilkul hi dekhni hai toh apne aapko busy rakhna hai toh aap isko aise chod sakte ho kya apne bus soch lena ki maine nahi karna toh nahi karna bus aise aapki aadat chhut sakti hai

अगर आप हस्तमैथुन की आदत छोड़नी है तो पहले तो अपने आप को बिजी रखो मतलब कि अपनों को हमेशा बि

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