क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है?...


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Ashish Lavania

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है जी बिल्कुल एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है इसके साथ-साथ पूरे शरीर के लिए भी उपयोगी होता है शरीर के लिए वह सारी चीजें होती हैं जिससे करने से हमारे शरीर में से पसीना भाग निकलता है टोंक से निकलते हैं जब से पसीना निकलता है चर्बी बार निकलती है जो है वह इसी प्रकार से कम हो जाती है चाहे मिक्स मोड चालू हो जाए बुझीनी मोरनी को कम करता है कोई परेशानी नहीं

kya Aerobics pet ki charbi kam karta hai ji bilkul Aerobics pet ki charbi kam karta hai iske saath saath poore sharir ke liye bhi upyogi hota hai sharir ke liye vaah saari cheezen hoti hain jisse karne se hamare sharir me se paseena bhag nikalta hai tonk se nikalte hain jab se paseena nikalta hai charbi baar nikalti hai jo hai vaah isi prakar se kam ho jaati hai chahen mix mode chaalu ho jaaye bujhini morni ko kam karta hai koi pareshani nahi

क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है जी बिल्कुल एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है इसके साथ

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Bhuvnesh Sharma

Nutritionist & Dietitian And Motivational Speaker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बताना चाहूंगा आरोपी पेट की चर्बी को कम करता है एरोबिक्स बेसिकली 11 साइंस है एक्सरसाइज का पाठ है एरोबिक्स और योगा करें युवा के साथ मिक्स कर सकते हैं और अरबी किस करने से विशेष पीठ की चर्बी क्या पूरे शरीर की चर्बी कम होती है क्योंकि पूरे शरीर का जो है फैसल पड़ता है पूरी बॉडी में प्रश्न पड़ता है अरबी पूजा करते तो आपके हाथों का संचालन पाओं का संचालन गर्दन का संचालन सब कुछ एक साथ होते हैं तो अतः एरोबिक्स करने से आपका चर्बी कम हो सकता है लेकिन अगर मिक्स कम से कम 90 दिन तक कंटीन्यूअसली करें एक घंटा प्रतिदिन उसको दे और अपने अपने खान-पान को नियंत्रण में रखें ताकि पेट की चर्बी कम हो जाएगी धन्यवाद

bataana chahunga aaropi pet ki charbi ko kam karta hai Aerobics basically 11 science hai exercise ka path hai Aerobics aur yoga karen yuva ke saath mix kar sakte hain aur rb kis karne se vishesh peeth ki charbi kya poore sharir ki charbi kam hoti hai kyonki poore sharir ka jo hai faissal padta hai puri body mein prashna padta hai rb puja karte toh aapke hathon ka sanchalan paon ka sanchalan gardan ka sanchalan sab kuch ek saath hote hain toh atah Aerobics karne se aapka charbi kam ho sakta hai lekin agar mix kam se kam 90 din tak kantinyuasali karen ek ghanta pratidin usko de aur apne apne khan pan ko niyantran mein rakhen taki pet ki charbi kam ho jayegi dhanyavad

बताना चाहूंगा आरोपी पेट की चर्बी को कम करता है एरोबिक्स बेसिकली 11 साइंस है एक्सरसाइज का प

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Yog Guru Amit Agrawal Rishiyog

Yoga Acupressure Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अकबर ने क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है जी हां रोहित में बहुत से ऐसे अभ्यास हैं बहुत सी ऐसी स्ट्रैचिंग भी हैं और पेट के लिए भी बहुत अच्छे अभ्यास है जो पेट को कम करते हैं तो कर सकते हैं आप कोई समस्या नहीं है और एरोबिक्स एक्साइज है

akbar ne kya Aerobics pet ki charbi kam karta hai ji haan rohit mein bahut se aise abhyas hain bahut si aisi straiching bhi hain aur pet ke liye bhi bahut acche abhyas hai jo pet ko kam karte hain toh kar sakte hain aap koi samasya nahi hai aur Aerobics excise hai

अकबर ने क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है जी हां रोहित में बहुत से ऐसे अभ्यास हैं बहुत

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Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है क्या आयुर्वेदिक पेट की चर्बी कम करता है जी हां यदि आप लगातार एरोबिक्स करते हैं तो आपकी पिक की चर्बी कम करेगी और अगर आपको जल्दी लाभ चाहिए तो एक साथ साथ आप योगाभ्यास सूर्य नमस्कार का अभ्यास क्रियाओं का अभ्यास भी करें और डाइटलैंड जरूर रखें धन्यवाद

aapka prashna hai kya ayurvedic pet ki charbi kam karta hai ji haan yadi aap lagatar Aerobics karte hain toh aapki pic ki charbi kam karegi aur agar aapko jaldi labh chahiye toh ek saath saath aap yogabhayas surya namaskar ka abhyas kriyaon ka abhyas bhi karen aur daitalaind zaroor rakhen dhanyavad

आपका प्रश्न है क्या आयुर्वेदिक पेट की चर्बी कम करता है जी हां यदि आप लगातार एरोबिक्स करते

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AMIT KUMAR MAHTO

Nutritionist ( 9801016849)Expert In Weight Lose / Skin Problem/ Stomach Problems

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी आप का सवाल है क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है तो मैं आपके सवाल का जवाब दे रहा हूं हां एरोबिक्स पेट की चर्बी को कम करता है लेकिन मैं आपको बता देता हूं वह भी एक तरह के एक्सरसाइज है और एक्सरसाइज का वजन कम करने के लिए मात्र 20 परसेंट हीरो ले हमारे शरीर में 80 परसेंट रोल जो है वह हमारे खाने पीने का है अगर आप एक हेल्दी तरीके से महीने में 3 से 5 केजी वजन कम करना चाहते हैं चाहती हैं तो आप मेरे से कांटेक्ट कर सकते हैं

ji aap ka sawaal hai kya Aerobics pet ki charbi kam karta hai toh main aapke sawaal ka jawab de raha hoon haan Aerobics pet ki charbi ko kam karta hai lekin main aapko bata deta hoon vaah bhi ek tarah ke exercise hai aur exercise ka wajan kam karne ke liye matra 20 percent hero le hamare sharir mein 80 percent roll jo hai vaah hamare khane peene ka hai agar aap ek healthy tarike se mahine mein 3 se 5 KG wajan kam karna chahte hain chahti hain toh aap mere se Contact kar sakte hain

जी आप का सवाल है क्या एरोबिक्स पेट की चर्बी कम करता है तो मैं आपके सवाल का जवाब दे रहा हूं

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

एरोबिक बिल्कुल पेट का चर्बी आपको काम कर देगा वैसे आप एरोबिक प्रेक्टिस करने लगे तो जितना भी जाओ मुंह मन होता है जंपिंग मुंह मन होता है उससे आपका गैलरी बांध होता है और जितने भी बेली फैट होता है वह हर जगह बिल्कुल बहुत प्रॉफिट है

Aerobic bilkul pet ka charbi aapko kaam kar dega waise aap Aerobic practice karne lage toh jitna bhi jao mooh man hota hai jumping mooh man hota hai usse aapka gallery bandh hota hai aur jitne bhi beli fat hota hai vaah har jagah bilkul bahut profit hai

एरोबिक बिल्कुल पेट का चर्बी आपको काम कर देगा वैसे आप एरोबिक प्रेक्टिस करने लगे तो जितना भी

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