बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योग अभ्यास क्या हैं?...


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Ashish Lavania

Yoga Trainer

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ऐसे और सवाल
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी हां बालों को झड़ने से रोकने के लिए खुशियों का नियम है सबसे पहले आप शीर्षासन करें उसके बाद आप हलासन करें उसके बाद घर मौसम तो उसके बाद आप सर्वांगासन करना यह आपके लिए बहुत ही लाभकारी है खाने में आप आंवला सबसे ज्यादा खाएं

ji haan balon ko jhadne se rokne ke liye khushiyon ka niyam hai sabse pehle aap Shirshasan kare uske baad aap halasan kare uske baad ghar mausam toh uske baad aap sarvangasan karna yah aapke liye bahut hi labhakari hai khane me aap aawla sabse zyada khayen

जी हां बालों को झड़ने से रोकने के लिए खुशियों का नियम है सबसे पहले आप शीर्षासन करें उसके ब

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Gyanchand Soni

Yoga Instructor.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बाल झड़ने के लिए बाल झड़ते हैं उनको रोकने के लिए सर्वांग आसन का अभ्यास करना चाहिए सर्वांगासन विश्वास सिंह चित्र ही होता है थोड़ा फर्क होता है लेकिन सिर्फ सांसों के पीएम में 80 से 90 से अधिक लाभ मिल जाता है सिर नीचे रहता है पैरों पर रहते हमारे रक्त संचार विपरीत दिशा में होता है तो उसमें सिर्फ को ज्यादा से ज्यादा सिर की तरफ ज्यादा रख संसार रहता है इसके बालों को पोषण मिलता है और हमें प्रोटीन वाली चीजें खानी चाहिए जैसे भीगे हुए चने दो केले दूध बिजी मूंगफली अंकुरित अनाज इस तरह से हल्का कि हमारी बालों में मजबूती ग्रोथ और बाल नहीं बड़े अच्छे तेल का उपयोग करें आयुर्वेदिक तेल भृंगराज आंवला तेल का उपयोग कर सकते बाजार के जो शैंपू थे उनका प्रयोग नहीं करें बंद कर दी उसकी जगह रीठा आंवला शिकाकाई निकला नियमित रूप से धन्यवाद आपका दिन शुभ रहे

baal jhadne ke liye baal jhadte hain unko rokne ke liye sarvang aasan ka abhyas karna chahiye sarvangasan vishwas Singh chitra hi hota hai thoda fark hota hai lekin sirf shanson ke pm me 80 se 90 se adhik labh mil jata hai sir niche rehta hai pairon par rehte hamare rakt sanchar viprit disha me hota hai toh usme sirf ko zyada se zyada sir ki taraf zyada rakh sansar rehta hai iske balon ko poshan milta hai aur hamein protein wali cheezen khaani chahiye jaise bhige hue chane do kele doodh busy mungfaali ankurit anaaj is tarah se halka ki hamari balon me majbuti growth aur baal nahi bade acche tel ka upyog kare ayurvedic tel bhringaraj aawla tel ka upyog kar sakte bazaar ke jo shampoo the unka prayog nahi kare band kar di uski jagah ritha aawla shikakai nikala niyamit roop se dhanyavad aapka din shubha rahe

बाल झड़ने के लिए बाल झड़ते हैं उनको रोकने के लिए सर्वांग आसन का अभ्यास करना चाहिए सर्वांगा

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Neelam Chauhan

Yoga Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास इसके लिए आप रोज प्रणब करें अनुलोम विलोम प्राणायाम कपालभाती परिणाम और इसके अलावा आश्रम में आप कर सकते हैं तो शीर्षासन सर्वांगासन हलासन चक्रासन योग मुद्रा विपरीत करनी मुद्रा धनुरासन पादहस्तासन चांगासन मंडूकासन यह आप रेगुलर करेंगे तो आपके बाल झड़ना रुक जाएंगे

aapka prashna hai balon ke jhadne ko rokne ke liye kuch yogabhayas iske liye aap roj pranab kare anulom vilom pranayaam kapalbhati parinam aur iske alava ashram me aap kar sakte hain toh Shirshasan sarvangasan halasan chakrasan yog mudra viprit karni mudra dhanurasan padahastasan changasan mandukasan yah aap regular karenge toh aapke baal jhadna ruk jaenge

आपका प्रश्न है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास इसके लिए आप रोज प्रणब करें अनु

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Rakesh Kothiyal

Astrologer And Yoga Teacher

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हरि ओम नमस्कार दोस्तों सभी ग्रुप मेंबर को मेरा नमस्कार दोस्तों आपका प्रश्न है बालों के झड़ने को रोकने के लिए योगाभ्यास क्या है 200 बालों को झड़ने से रोकने के लिए सबसे बढ़िया है सर्वांगासन सिरसासन ईशा के बाल झड़ने से रोकेंगे और आता माई निकलेगा दिमाग तेज रहेगा जय माता दी

hari om namaskar doston sabhi group member ko mera namaskar doston aapka prashna hai balon ke jhadne ko rokne ke liye yogabhayas kya hai 200 balon ko jhadne se rokne ke liye sabse badhiya hai sarvangasan sirsasan isha ke baal jhadne se rokenge aur aata my niklega dimag tez rahega jai mata di

हरि ओम नमस्कार दोस्तों सभी ग्रुप मेंबर को मेरा नमस्कार दोस्तों आपका प्रश्न है बालों के झड़

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Kavita gandhi

Founder and director Of Aasra Fitness hub....health and Fitness Expert ...Yoga Instructor ...instructor Of Aerobic .Zumba .pilate..physiotherapist Nutritionists and Weight Loss Expert

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Narendar Gupta

प्राकृतिक योगाथैरिपिस्ट एवं योगा शिक्षक,फीजीयोथैरीपिस्ट

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Ajay Tiwari

Yoga Master

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए बालों के झड़ने को रोकने के लिए तो सबसे महत्वपूर्ण जो आसान है वह अपना सिरसासन अगर आप शीर्षासन का अभ्यास करते हैं तो यह आपका बालों का झड़ना रुक सकता है लेकिन सिरसासन करना सबके बस की बात नहीं 30 का प्रयास करेंगे धीरे-धीरे पहले जो है सर नीचे करके अभ्यास करेंगे तो उसमें भी आपको 5 मिनट तक ले जाए और दूसरी कुछ घरेलू टिप्स बता रहा हूं जिससे आपको अगर आपके झड़ रहे हैं तो आप नीम की पत्ती आ गए और नीम की पत्तियों को उबालना शुरू करें जब इसका पानी आधा बन जाए जैसे कि एक गिलास पानी में अपने नींबू पत्ती डालकर आधा गिलास पानी पहुंच जाए तो उसमें आपको एलोवेरा का जेल है पत्ते से निकाल के उसमें डाल डाल के उसको खूब अच्छी तरह से मिला मिला कर अपने बालों की जड़ों पर लगाएं और इसका नियमित अभ्यास करें आदत नहीं मिलेगा अगर यह 6 माह तक नियमित अभ्यास इसका करते हैं साथ-साथ आसन करते हैं और आप जो शैंपू प्रयोग करते हैं तो वह दीपा हाइड्रेटेड शैंपू का यूज करें और उसके बाद जो है कंडीशनिंग लगाएं बालों में लेकिन कंडीशनिंग ध्यान रहे कि बाल के झड़ने लगे अगर यह प्रयोग करते हैं तो मैं निश्चित तौर पर करता हूं आपके बालों का झड़ना धन्यवाद

dekhiye balon ke jhadne ko rokne ke liye toh sabse mahatvapurna jo aasaan hai vaah apna sirsasan agar aap Shirshasan ka abhyas karte hain toh yah aapka balon ka jhadna ruk sakta hai lekin sirsasan karna sabke bus ki baat nahi 30 ka prayas karenge dhire dhire pehle jo hai sir niche karke abhyas karenge toh usme bhi aapko 5 minute tak le jaaye aur dusri kuch gharelu tips bata raha hoon jisse aapko agar aapke jhad rahe hain toh aap neem ki patti aa gaye aur neem ki pattiyo ko ubaalna shuru kare jab iska paani aadha ban jaaye jaise ki ek gilas paani me apne nimbu patti dalkar aadha gilas paani pohch jaaye toh usme aapko aloevera ka jail hai patte se nikaal ke usme daal daal ke usko khoob achi tarah se mila mila kar apne balon ki jadon par lagaye aur iska niyamit abhyas kare aadat nahi milega agar yah 6 mah tak niyamit abhyas iska karte hain saath saath aasan karte hain aur aap jo shampoo prayog karte hain toh vaah deepa hydrated shampoo ka use kare aur uske baad jo hai Conditioning lagaye balon me lekin Conditioning dhyan rahe ki baal ke jhadne lage agar yah prayog karte hain toh main nishchit taur par karta hoon aapke balon ka jhadna dhanyavad

देखिए बालों के झड़ने को रोकने के लिए तो सबसे महत्वपूर्ण जो आसान है वह अपना सिरसासन अगर आप

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xyz

nothing

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बालों के झड़ने के लिए योगासनों में तो सबसे अच्छा है शीर्षासन आप कर सकते हो तो शीर्षासन कीजिए नहीं तो सर्वांगासन कीजिए वह भी नहीं कर सकते हैं तो शशांक आसन कीजिए यह जितने भी फॉरवर्ड बेंडिंग जिसमें सब नीचे की तरफ होता है उन आसन को करने से बालों के झड़ने में झड़ते हुए बालों को रोकने में बहुत ही उपयोगी होता है इसके अलावा एक्यूप्रेशर में एक्सरसाइज है जो नाखून होते हैं आपस में नाखूनों पर द करेंगे तो वह भी बालों को झड़ने से रोकते हैं धन्यवाद

balon ke jhadne ke liye yogasanon mein toh sabse accha hai Shirshasan aap kar sakte ho toh Shirshasan kijiye nahi toh sarvangasan kijiye vaah bhi nahi kar sakte hain toh shashank aasan kijiye yah jitne bhi forward bending jisme sab niche ki taraf hota hai un aasan ko karne se balon ke jhadne mein jhadte hue balon ko rokne mein bahut hi upyogi hota hai iske alava ekyupreshar mein exercise hai jo nakhun hote hain aapas mein nakhuno par the karenge toh vaah bhi balon ko jhadne se rokte hain dhanyavad

बालों के झड़ने के लिए योगासनों में तो सबसे अच्छा है शीर्षासन आप कर सकते हो तो शीर्षासन कीज

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Ashish Rawat

Yoga Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो फ्रेंड्स मेरा नाम है आशीष रावत और मेरा यूट्यूब चलाने में स्वाध्याय योग ए आर यू ग्रुप एंड सवाल पूछेंगे बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योग अभ्यास क्या है इसमें आपको एक आसन का नाम बता देता हूं यह कैसा असर है जो पूरे आसनों का राजा है ठीक है इस आसन को कहते हैं सुशासन क्योंकि इसको राजा इसलिए कहते हैं क्योंकि यह गांव की 2 से लेकर सर के बालों तक आपको बेनिफिट देता है इसलिए इसको राजा कहा जाता है अगर आपसे यह आसान नहीं होता है तो आपको रोज 30 सूर्य नमस्कार करना चाहिए ताकि आपके स्तर पर बॉडी पर आपको ब्लड सरकुलेशन अच्छा हो और आपके बालों का झड़ना भी कम हो जाएगा धन्यवाद

hello friends mera naam hai aashish rawat aur mera youtube chalane mein swaadhyaay yog a R you group and sawaal puchenge balon ke jhadne ko rokne ke liye kuch yog abhyas kya hai isme aapko ek aasan ka naam bata deta hoon yah kaisa asar hai jo poore aasanon ka raja hai theek hai is aasan ko kehte hain sushashan kyonki isko raja isliye kehte hain kyonki yah gaon ki 2 se lekar sir ke balon tak aapko benefit deta hai isliye isko raja kaha jata hai agar aapse yah aasaan nahi hota hai toh aapko roj 30 surya namaskar karna chahiye taki aapke sthar par body par aapko blood sarakuleshan accha ho aur aapke balon ka jhadna bhi kam ho jaega dhanyavad

हेलो फ्रेंड्स मेरा नाम है आशीष रावत और मेरा यूट्यूब चलाने में स्वाध्याय योग ए आर यू ग्रुप

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Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj

Founder & Director - Kashyap Yogpith

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आपका क्वेश्चन है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास क्या है तो देखिए बाल संबंधी कोई भी समस्या उसके लिए पहले योग की आरंभिक और प्रारंभिक के क्रियाओं पर हमें ध्यान देने की आवश्यकता है पहले आपको क्योंकि बाल झड़ना या सफेद होना यह पेट से रिलेटेड बीमारियां हैं पहले आप अपने पेट को बिल्कुल साफ रखें और गर्म पानी का ज्यादा प्रयोग करें प्रणाम का ज्यादा प्रयोग करें अनुलोम विलोम कपालभाति का ज्यादा प्रयोग करें राशन का ज्यादा प्रयोग करें तत्पश्चात आप सिद्धासन करने का अभ्यास करें निश्चित है कि आपका बाल झड़ने से रुकेगा इसमें कोई आपको इस महीने की बात नहीं है बिल्कुल आपका आपकी समस्या का समाधान होगा धन्यवाद

aapka question hai balon ke jhadne ko rokne ke liye kuch yogabhayas kya hai toh dekhiye baal sambandhi koi bhi samasya uske liye pehle yog ki aarambhik aur prarambhik ke kriyaon par hamein dhyan dene ki avashyakta hai pehle aapko kyonki baal jhadna ya safed hona yah pet se related bimariyan hain pehle aap apne pet ko bilkul saaf rakhen aur garam paani ka zyada prayog kare pranam ka zyada prayog kare anulom vilom kapalbhati ka zyada prayog kare raashan ka zyada prayog kare tatpashchat aap siddhasan karne ka abhyas kare nishchit hai ki aapka baal jhadne se rukega isme koi aapko is mahine ki baat nahi hai bilkul aapka aapki samasya ka samadhan hoga dhanyavad

आपका क्वेश्चन है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास क्या है तो देखिए बाल संबंधी

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KunwarJi Sunil Singh Rajput

Yoga Expert & Yoga Therapist & Director- Amaya The Yogic Fitness (The Yoga Studio )

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बालों को झड़ने से रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास हम कर सकते हैं हम उनको योगाभ्यास को लेकर आते हैं जो हमारे मस्तिष्क तक रक्त का प्रवाह अच्छे से होता रहे जिसमें हम हलासन ले सकते हैं सर्वांगासन ले सकते हैं सिरसासन ले सकती हैं पश्चिमोत्तानासन ले सकते हैं इन योगाभ्यास के माध्यम से हम बालों को झड़ने से रोक सकते हैं आप अनुलोम विलोम प्राणायाम करें कपालभाति करें इनसे आप आपके बालों को झड़ने से रोक सकते हैं

balon ko jhadne se rokne ke liye kuch yogabhayas hum kar sakte hain hum unko yogabhayas ko lekar aate hain jo hamare mastishk tak rakt ka pravah acche se hota rahe jisme hum halasan le sakte hain sarvangasan le sakte hain sirsasan le sakti hain pashchimottanasan le sakte hain in yogabhayas ke madhyam se hum balon ko jhadne se rok sakte hain aap anulom vilom pranayaam kare kapalbhati kare inse aap aapke balon ko jhadne se rok sakte hain

बालों को झड़ने से रोकने के लिए कुछ योगाभ्यास हम कर सकते हैं हम उनको योगाभ्यास को लेकर आते

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Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है कि बाल झड़ने के रोकने के लिए कौन से योगा अभ्यास करें जो है बाल झड़ने के दो तीन कारण होते हैं एक तो जो है पैरंटरल होता है जेनेटिक होता है दूसरा होता है कि प्रोटीन की कमी की वजह से भी बाल झड़ते हैं तो प्रोटीन की कमी के लिए आप अपने ऊंचाहार ले यह इनविटेशन फॉर प्ले प्रोटीन को शामिल करें और तीसरा है ब्लड सरकुलेशन तो आप जो भी आज योगासन कर रहे हैं उसमें सारे युवा समर्थक परसेंटेज होता है सर की तरफ होता है इसके लिए आप सर्वांगासन करें मत्स्यासन करें शीर्षासन करें चक्रासन करें प्रणाम ओं का अनुलोम विलोम भस्त्रिका कपालभाति प्राणायाम करें तो निश्चित रूप से आपके बाल झड़ना रुक जाएंगे धन्यवाद

aapka prashna hai ki baal jhadne ke rokne ke liye kaunsi yoga abhyas kare jo hai baal jhadne ke do teen karan hote hain ek toh jo hai pairantaral hota hai genetic hota hai doosra hota hai ki protein ki kami ki wajah se bhi baal jhadte hain toh protein ki kami ke liye aap apne unchahar le yah invitation for play protein ko shaamil kare aur teesra hai blood sarakuleshan toh aap jo bhi aaj yogasan kar rahe hain usme saare yuva samarthak percentage hota hai sir ki taraf hota hai iske liye aap sarvangasan kare matsyasan kare Shirshasan kare chakrasan kare pranam on ka anulom vilom bhastrika kapalbhati pranayaam kare toh nishchit roop se aapke baal jhadna ruk jaenge dhanyavad

आपका प्रश्न है कि बाल झड़ने के रोकने के लिए कौन से योगा अभ्यास करें जो है बाल झड़ने के दो

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Pankaj Sharma

Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बालों को झड़ने के लिए सबसे अच्छा आसन आप शीर्षासन करें जिससे आपकी जो डेड सेल्स होती है इस कॉलोनी वह धीरे-धीरे आपका पुनर्जीवित होती है जिससे आपका बाल झड़ना धीरे-धीरे कम होते हैं और शीर्षासन ना कर सके तो आप सर्वांगासन कर सकते हैं इससे भी आराम से कर सकते हैं और किसी टीचर योग टीचर के संपर्क में आकर ही यह सारे आसन करें हलासन कर सकते हैं जितने और आपका शशक का संग हो सकता है इससे भी आपका बाल झड़ते होंगे वह आपका ठीक हो जाएगा

balon ko jhadne ke liye sabse accha aasan aap Shirshasan kare jisse aapki jo dead sales hoti hai is colony vaah dhire dhire aapka punarjeevit hoti hai jisse aapka baal jhadna dhire dhire kam hote hain aur Shirshasan na kar sake toh aap sarvangasan kar sakte hain isse bhi aaram se kar sakte hain aur kisi teacher yog teacher ke sampark mein aakar hi yah saare aasan kare halasan kar sakte hain jitne aur aapka shashak ka sang ho sakta hai isse bhi aapka baal jhadte honge vaah aapka theek ho jaega

बालों को झड़ने के लिए सबसे अच्छा आसन आप शीर्षासन करें जिससे आपकी जो डेड सेल्स होती है इस क

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Jyoti Agrawal

Founder & Director - Shree Yoga Classes

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बालों के झड़ने को रोकने के लिए ऐसे योगाभ्यास करने होंगे जो सिर की तरफ ब्लड सरकुलेशन तेज करें उसके लिए सर्वांगासन सबसे प्रमुख आसन सर्वांगासन शीर्षासन शशांक आसन अर्ध हलासन हलासन यह सब बहुत उपयोगी आसन है जो नियमित करने से निश्चित तौर पर आपके बालों का झड़ना रुक जाएगा धन्यवाद

balon ke jhadne ko rokne ke liye aise yogabhayas karne honge jo sir ki taraf blood sarakuleshan tez kare uske liye sarvangasan sabse pramukh aasan sarvangasan Shirshasan shashank aasan ardh halasan halasan yah sab bahut upyogi aasan hai jo niyamit karne se nishchit taur par aapke balon ka jhadna ruk jaega dhanyavad

बालों के झड़ने को रोकने के लिए ऐसे योगाभ्यास करने होंगे जो सिर की तरफ ब्लड सरकुलेशन तेज कर

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Monica Patel

Yoga Teacher

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सवाल है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योग अभ्यास क्या करें विच बालों का झड़ना हम रोक नहीं सकते हैं बालों की क्वालिटी अच्छी हो जाएगी ब्लड सर्कुलेशन अच्छा हो जाएगा तो उसके लिए आप इमो चेंज कर सकते हैं जैसे फिर शासन है सर्वांगासन सेतुबंधासन ज्यादा हो जाएगी धन्यवाद

sawaal hai balon ke jhadne ko rokne ke liye kuch yog abhyas kya kare which balon ka jhadna hum rok nahi sakte hain balon ki quality achi ho jayegi blood circulation accha ho jaega toh uske liye aap imo change kar sakte hain jaise phir shasan hai sarvangasan setubandhasan zyada ho jayegi dhanyavad

सवाल है बालों के झड़ने को रोकने के लिए कुछ योग अभ्यास क्या करें विच बालों का झड़ना हम रोक

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Sks

योग

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बालों के झड़ने से रोकने के लिए कुछ अभ्यास किया है बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ आतंक से अच्छा से अच्छा चल कोई है ही नहीं इसलिए क्लिक करने से बालों का झड़ना बालों का झड़ना एक्स एक्स एक्स है बाल उगने लगता है

balon ke jhadne se rokne ke liye kuch abhyas kiya hai balon ko jhadne se rokne ke liye sirf aatank se accha se accha chal koi hai hi nahi isliye click karne se balon ka jhadna balon ka jhadna xxx hai baal ugne lagta hai

बालों के झड़ने से रोकने के लिए कुछ अभ्यास किया है बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ आतं

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