सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?...


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Khetshi V Maithia

Yoga Instructor

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नमस्कार सुबह-सुबह करने का योगा होता है कैसे होता है वह सूर्य नमस्कार एक ही आसन कीजिए सूर्य नमस्कार 90% में कौन सा अच्छा सा पोस्टर सूर्य के सामने सूर्य उदय उसके पहले करने गए यह आसन तो बहुत बढ़िया है आपका रिजल्ट आएगा उसमें और दूसरा कोई आसन करने का जब 12352 बहुत अच्छा सा सुबह का सुबह का

namaskar subah subah karne ka yoga hota hai kaise hota hai vaah surya namaskar ek hi aasan kijiye surya namaskar 90 mein kaun sa accha sa poster surya ke saamne surya uday uske pehle karne gaye yah aasan toh bahut badhiya hai aapka result aayega usme aur doosra koi aasan karne ka jab 12352 bahut accha sa subah ka subah ka

नमस्कार सुबह-सुबह करने का योगा होता है कैसे होता है वह सूर्य नमस्कार एक ही आसन कीजिए सूर्

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