Question

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क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए? मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए?

Anupam Kumar · Accepted Answer

जो क्या-क्या करना पड़ता है जब को कुछ कुटी का जोगी बनने के लिए तो उसके लिए बहुत ज्यादा ही जरूरी होता है ऐसे हमको जरूरी हो सके, जो क्या-क्या करना पड़ता है जब को कुछ कुटी का जोगी बनने के लिए तो उसके लिए बहुत ज्यादा ही जरूरी होता है ऐसे हमको जरूरी हो सके

xyz · Answer

कृष्णा क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए सरकारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य विभाग खानी चाहिए जिससे कोई जरूरी नहीं है कि योग करने के लिए सरकारी होना कोई आवश्यक नहीं है लेकिन अगर आप सरकारी होते हैं तो यूं ही नहीं उनके जीवन के लिए भी स्वास्थ्य के लिए भी बीमारियों की सबसे भी बहुत ही अच्छी बात है लेकिन एक ऐसा कोई कंपलसरी नहीं है कि आप सरकारी होंगे तभी आप लोग कर सकते हैं आप मांग जारी है अध्यक्ष योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ आनी चाहिए आपको अगर योग में है जो सात्विक सात्विक फूड खाने शिवरात्रि खुद मतलब सचिव भोजन मतलब जो सीजन के सब्जियों होती है सीजन के फल होते हैं वह खाने चाहिए ताजा बना हुआ खाना चाहिए तामसिक भोजन मतलब बासी खाना नहीं खाना चाहिए बहुत ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए कम खाना चाहिए जितनी भूख है उसे थोड़ा कम खाना चाहिए कि अगर आप सादा भोजन शास्त्री भोजन भी अगर ज्यादा करते हैं तो वह भी हमसे की श्रेणी में आता है और वह युग में वर्जित है धन्यवाद, कृष्णा क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए सरकारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य विभाग खानी चाहिए जिससे कोई जरूरी नहीं है कि योग करने के लिए सरकारी होना कोई आवश्यक नहीं है लेकिन अगर आप सरकारी होते हैं तो यूं ही नहीं उनके जीवन के लिए भी स्वास्थ्य के लिए भी बीमारियों की सबसे भी बहुत ही अच्छी बात है लेकिन एक ऐसा कोई कंपलसरी नहीं है कि आप सरकारी होंगे तभी आप लोग कर सकते हैं आप मांग जारी है अध्यक्ष योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ आनी चाहिए आपको अगर योग में है जो सात्विक सात्विक फूड खाने शिवरात्रि खुद मतलब सचिव भोजन मतलब जो सीजन के सब्जियों होती है सीजन के फल होते हैं वह खाने चाहिए ताजा बना हुआ खाना चाहिए तामसिक भोजन मतलब बासी खाना नहीं खाना चाहिए बहुत ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए कम खाना चाहिए जितनी भूख है उसे थोड़ा कम खाना चाहिए कि अगर आप सादा भोजन शास्त्री भोजन भी अगर ज्यादा करते हैं तो वह भी हमसे की श्रेणी में आता है और वह युग में वर्जित है धन्यवाद

Sumit Wadhwa · Answer

कोई प्रॉब्लम नहीं है शादी हो जाएगा सरकार की तरफ हमारे ऋषि मुनि भी तो नॉनवेज खाते से जवाब नहीं मिलता जंगलों में जीवित रहने के लिए खाना तो पड़ेगा कुछ ना कुछ लोग सलाह देता है शाकाहारी खाने की, कोई प्रॉब्लम नहीं है शादी हो जाएगा सरकार की तरफ हमारे ऋषि मुनि भी तो नॉनवेज खाते से जवाब नहीं मिलता जंगलों में जीवित रहने के लिए खाना तो पड़ेगा कुछ ना कुछ लोग सलाह देता है शाकाहारी खाने की

Jivananda Nitai Das · Answer

हां शाकाहारी जरूरी है यो काजल जो खेले शाकाहारी जरूरी है क्योंकि देखे नॉन वेजिटेरियन फूड है उससे क्या होता है बॉडी में टॉक्सिन पैदा होता है तो मास्टरबशिंग पैदा होता है फिर योगा का जो मेन प्रिंसिपल है तो अष्टांगा योगा का हिसाब से जो मैंने उनका जो यम नियम में आता है तो पहला जाम है वह है नॉन वायलेंस सो आप को शुरू यू अष्टांगा योगा का पहला श्री है तो अगर हम लोग नॉन वेजिटेरियन फूड खाएंगे तो उसने बैलेंस इन बोर्ड रहता ही है तो एनिमल किलिंग करना ही पड़े तो उसमें क्या होता ही होगा का पहला श्रीजी ठीक नहीं रहता तो ऐसे नॉर्मल इतना मैटर नहीं करता फॉर मॉडर्न स्कूल का कल जो नहीं पड़ता है उसमें वह तो है फिर आप जैसे मेडी के लिए पीने के लिए देखेंगे तो बॉडी में टॉक्सिन ज्यादा पैदा होगा तो आप बोली को तो इंटर्नशिप ट्रेनिंग करने के लिए कोशिश कर रहे बॉडी माइंड एंड स्पिरिट सौल को तो दूसरी तरफ से आपका नाम फेसबुक खाते रहेंगे तो उसमें क्या होता है वह शाखा जो अमित शाह आलम वेजिटेरियन फूड है तो वह निश्चित किया गया है योगा में लेकिन जो अगर देखी कोई लोग खा रहे हैं तो उनको अजमेर दिया जाता है कि आप धीरे-धीरे अब छोड़िए और कोशिश करने के बाद वह खुद ही मतलब छोड़ने के लिए वॉइस अवकाश करता है, हां शाकाहारी जरूरी है यो काजल जो खेले शाकाहारी जरूरी है क्योंकि देखे नॉन वेजिटेरियन फूड है उससे क्या होता है बॉडी में टॉक्सिन पैदा होता है तो मास्टरबशिंग पैदा होता है फिर योगा का जो मेन प्रिंसिपल है तो अष्टांगा योगा का हिसाब से जो मैंने उनका जो यम नियम में आता है तो पहला जाम है वह है नॉन वायलेंस सो आप को शुरू यू अष्टांगा योगा का पहला श्री है तो अगर हम लोग नॉन वेजिटेरियन फूड खाएंगे तो उसने बैलेंस इन बोर्ड रहता ही है तो एनिमल किलिंग करना ही पड़े तो उसमें क्या होता ही होगा का पहला श्रीजी ठीक नहीं रहता तो ऐसे नॉर्मल इतना मैटर नहीं करता फॉर मॉडर्न स्कूल का कल जो नहीं पड़ता है उसमें वह तो है फिर आप जैसे मेडी के लिए पीने के लिए देखेंगे तो बॉडी में टॉक्सिन ज्यादा पैदा होगा तो आप बोली को तो इंटर्नशिप ट्रेनिंग करने के लिए कोशिश कर रहे बॉडी माइंड एंड स्पिरिट सौल को तो दूसरी तरफ से आपका नाम फेसबुक खाते रहेंगे तो उसमें क्या होता है वह शाखा जो अमित शाह आलम वेजिटेरियन फूड है तो वह निश्चित किया गया है योगा में लेकिन जो अगर देखी कोई लोग खा रहे हैं तो उनको अजमेर दिया जाता है कि आप धीरे-धीरे अब छोड़िए और कोशिश करने के बाद वह खुद ही मतलब छोड़ने के लिए वॉइस अवकाश करता है

Dharminder Kumar · Answer

नमस्कार आपने पूछा है कि जो अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना जरूरी है हर आदमी को ही शाकाहारी होना जरूरी है मांस मांस खाने वाले हैं वह मांस क्यों है आदमी के लिए नहीं बना हुआ है मांसाहारी जीवो के लिए जिनकी फराक में मांस खाया जाता है जैसे शेर है कुत्ता है मांसाहारी के जानवर है लेकिन आदमी के लिए जो खराब है वह शाकाहारी फलाहारी यही खराब है जो शुद्ध खराब है इसलिए वेजिटेरियन नहीं रहना चाहता है नॉनवेज लेना ठीक नहीं होता आप बाकी पौष्टिक भोजन करें दालें सब्जियां खाएं और जोक करें धन्यवाद, नमस्कार आपने पूछा है कि जो अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना जरूरी है हर आदमी को ही शाकाहारी होना जरूरी है मांस मांस खाने वाले हैं वह मांस क्यों है आदमी के लिए नहीं बना हुआ है मांसाहारी जीवो के लिए जिनकी फराक में मांस खाया जाता है जैसे शेर है कुत्ता है मांसाहारी के जानवर है लेकिन आदमी के लिए जो खराब है वह शाकाहारी फलाहारी यही खराब है जो शुद्ध खराब है इसलिए वेजिटेरियन नहीं रहना चाहता है नॉनवेज लेना ठीक नहीं होता आप बाकी पौष्टिक भोजन करें दालें सब्जियां खाएं और जोक करें धन्यवाद

Indrajit Chakraborty · Answer

रवि की तरफ अपना फूड चिकनकारी कॉलोनी मेन बॉडी जो है वह भेजिए तो उनके लिए ज्यादा पानी पहुंच सकता है इसीलिए रीजन फॉर मोर बेनिफिशियल फॉर ऑल साइट विजिट बीपी शुगर से बचाना है और बेइज्जत होना पड़ेगा, रवि की तरफ अपना फूड चिकनकारी कॉलोनी मेन बॉडी जो है वह भेजिए तो उनके लिए ज्यादा पानी पहुंच सकता है इसीलिए रीजन फॉर मोर बेनिफिशियल फॉर ऑल साइट विजिट बीपी शुगर से बचाना है और बेइज्जत होना पड़ेगा

Khetshi V Maithia · Answer

नमस्कार सकारे यह बिन शाकाहारी उससे कोई योगा से कोई लेना देना नहीं है कुछ भी खा सकते आप इसमें खाने के हिसाब से कोई लोग आके आप के वजह से जलता है तकलीफ नहीं पड़ेगा  दिल कोई खबर है रात को योगा योगा योगा से को इसमें कोई लेना-देना सकेगा इसमें विभिन्न शाकाहारी लिमिटेड लिमिटेड, नमस्कार सकारे यह बिन शाकाहारी उससे कोई योगा से कोई लेना देना नहीं है कुछ भी खा सकते आप इसमें खाने के हिसाब से कोई लोग आके आप के वजह से जलता है तकलीफ नहीं पड़ेगा  दिल कोई खबर है रात को योगा योगा योगा से को इसमें कोई लेना-देना सकेगा इसमें विभिन्न शाकाहारी लिमिटेड लिमिटेड

Aayush Bansal · Answer

शाकाहारी होना जरूरी नहीं है पटरी पर होना चाहिए शाकाहारी क्रश वेजिटेरियन डाइट आप सब कुछ कर सकते हैं किसी भी चीज की अति करना अच्छा नहीं होता और किसी चीज की अति मतलब दुखद होती है इसी के आधार पर खाना खाते हैं घर का हफ्ते में एक बार आता हर का जिसे नॉनवेज कि खाना तो एक बार अखबार नॉन वेज खा सकते हैं बीच में खाना खाकर कूल ड्रिंक्स कहां मना करके वाइट शुगर और कोल्ड ड्रिंक्स तीन चीजें यह बताई जाती है कि शुक्र वाइट वाइट शर्ट और कोल्ड ड्रिंक्स, शाकाहारी होना जरूरी नहीं है पटरी पर होना चाहिए शाकाहारी क्रश वेजिटेरियन डाइट आप सब कुछ कर सकते हैं किसी भी चीज की अति करना अच्छा नहीं होता और किसी चीज की अति मतलब दुखद होती है इसी के आधार पर खाना खाते हैं घर का हफ्ते में एक बार आता हर का जिसे नॉनवेज कि खाना तो एक बार अखबार नॉन वेज खा सकते हैं बीच में खाना खाकर कूल ड्रिंक्स कहां मना करके वाइट शुगर और कोल्ड ड्रिंक्स तीन चीजें यह बताई जाती है कि शुक्र वाइट वाइट शर्ट और कोल्ड ड्रिंक्स

Sherin · Answer

यह बिल्कुल भी नहीं है कि खाना खाना भी छोड़ दिया करो करती है आपका जैसा मन है वह खा सकते हो इसमें बिल्कुल भी तू नहीं है बस आप अपने खाने का सही टाइम सेट करें आप कितने टाइम होते हैं ब्रेकफास्ट कब करते हैं खाना कब खाते हैं टाइम बनाओ कि रात को हां मेरे को एक क्लॉक तक खाना खाना उसके बाद मुझे नहीं खाना डिपेंड खुद पर करता है कि आप खुद की डाइट कैसे यूज करते हो, यह बिल्कुल भी नहीं है कि खाना खाना भी छोड़ दिया करो करती है आपका जैसा मन है वह खा सकते हो इसमें बिल्कुल भी तू नहीं है बस आप अपने खाने का सही टाइम सेट करें आप कितने टाइम होते हैं ब्रेकफास्ट कब करते हैं खाना कब खाते हैं टाइम बनाओ कि रात को हां मेरे को एक क्लॉक तक खाना खाना उसके बाद मुझे नहीं खाना डिपेंड खुद पर करता है कि आप खुद की डाइट कैसे यूज करते हो

Radha Mohan · Answer

नमस्कार दोस्तों प्रश्न है क्या मुझे योगाभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए दोस्तों यदि आप योग का अभ्यास करना चाहते हैं तो किसी प्रकार की कोई फाउंडेशन नहीं है यदि आप साकार करते हैं तो भी अच्छा है यदि आप मांसाहार का सेवन करते तो भी आप योग का अभ्यास कर सकते हैं आप परंतु जैसा कि इसमें पूछा गया कि आपको किस तरह खाद्य पदार्थ खाने चाहिए लिखिए जो का जब आप अभ्यास करते हैं तो इसके लिए आपको सुंदर साथ एक और हल्का भोजन करना चाहिए और जितना भी तला भुना ओनली फास्ट फूड जंक फूड का सेवन करते हैं तो यह रिश्ता वाला होता है और एक तामसिक प्रवृत्ति का भोजन होता है तो इस प्रकार के भोजन करने से आपका डाइजेशन ठीक तरह से काम नहीं करता है और शरीर में बहुत सारे ऑप्शन जमा हो जाते हैं जिससे कि हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक होता है तो यदि आप योग का अच्छे तरीके से फायदा उठाना चाहते हैं सही रिजल्ट इसके लेना चाहते हैं तो फिर आप शुद्ध और शाकाहारी भोजन करें हल्का भोजन करें जो इसीलिए डाइजेस्ट होता हो जिसका आपके मन बुद्धि और शरीर पर एक साथ लेकर आता हो धन्यवाद, नमस्कार दोस्तों प्रश्न है क्या मुझे योगाभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए दोस्तों यदि आप योग का अभ्यास करना चाहते हैं तो किसी प्रकार की कोई फाउंडेशन नहीं है यदि आप साकार करते हैं तो भी अच्छा है यदि आप मांसाहार का सेवन करते तो भी आप योग का अभ्यास कर सकते हैं आप परंतु जैसा कि इसमें पूछा गया कि आपको किस तरह खाद्य पदार्थ खाने चाहिए लिखिए जो का जब आप अभ्यास करते हैं तो इसके लिए आपको सुंदर साथ एक और हल्का भोजन करना चाहिए और जितना भी तला भुना ओनली फास्ट फूड जंक फूड का सेवन करते हैं तो यह रिश्ता वाला होता है और एक तामसिक प्रवृत्ति का भोजन होता है तो इस प्रकार के भोजन करने से आपका डाइजेशन ठीक तरह से काम नहीं करता है और शरीर में बहुत सारे ऑप्शन जमा हो जाते हैं जिससे कि हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक होता है तो यदि आप योग का अच्छे तरीके से फायदा उठाना चाहते हैं सही रिजल्ट इसके लेना चाहते हैं तो फिर आप शुद्ध और शाकाहारी भोजन करें हल्का भोजन करें जो इसीलिए डाइजेस्ट होता हो जिसका आपके मन बुद्धि और शरीर पर एक साथ लेकर आता हो धन्यवाद

Abhishek Kumar · Answer

कहां जाता है ना इसमें कोई भी यह रिस्ट्रिक्शन नहीं है कि आपको यही खाना है यही खाना है मेन होता है कि हम लोग बहुत सारा बुक्स वगैरह पड़े हैं उसमें लिखा है कि वैसा विचार तो आहार हमारे मन पर भी असर डालता है हमारे विचार पर भी असर डालता है अगर हमारा भोजन हमारा आहार जो है वह सात्विक है अगर अच्छा है सादा है शुद्ध शाकाहारी है ठीक है तो वह हमारे मन पर उस मतलब किस सात्विकता वाला से डालेगा आपके अंदर विचार आपके अंदर भाव यह मतलब किस सात्विक हो जाएगा आप जरा सोचिए हम ऐसा नहीं कहते कि मांसाहार लोग नहीं खाता है और नहीं खाएं इससे मेरा कोई नहीं पढ़े नहीं है लेकिन मांसाहार आप खुद भी सोच कर देख सकते हैं कि मांसाहार किसी इंसान के खाने का चीज है नहीं लेकिन उसको रोका नहीं जा सकता है क्योंकि समाज के हर आजकल सबसे ज्यादा मांसाहार को रिप्लाई दे रहा है तो इसमें जीने की है यह नहीं खाइए खाइए वह नहीं चाहिए लेकिन हां आप खुद खुद समझ सकता है इसमें क्या है और सात्विक हमारे शरीर पर कितना सात्विकता भरा असर डाल सकता है और वह है और वह क्या है तो इसमें ज्यादा बोलने का जरूरत लेकिन इसमें सात्विकता से भरा हुआ खाना ही खाना खाते हैं कल का खाते हैं यह नहीं कि पेट में भूख अगर हमारा अगर हमारे इंटेस्टाइन का हमारी डाइजेस्टिव का अगर डाइजेस्ट करने का क्या तरीका है और उस दिन हमको टेस्टी लग गया अब पांच रोटी खा लिए तो हम अपने डाइजेस्टिव सिस्टम के साथ अन्याय कर दिए ठीक है ना अगर हमारे पेट अगर हमारी डाइजेस्टिव की कटोरी चावल पचाने का सकती है और उस दिन हम डेढ़ कटोरी चावल खा लेते हैं तो हम अपने सन में आए वह अपने शरीर के साथ अन्याय कर दिए ऐसा ऐसा चीज मतलब कि हम लोग मात्रा चुनते हैं जैसे कि हम लोग हर चीज में एक डिसिप्लिन फॉलो करते हैं तुम लोग खाने-पीने में भी मतलब एक डिसिप्लिन को फॉलो करते हैं जिसके कारण हम लोग के लिए अच्छा होता है ऐसा नहीं कि मतलब खाना चाहिए नहीं खाना चाहिए जिसका जैसा रुचि है लेकिन खाना नहीं चाहिए तो बस यह बता दिया जाता है कि खाना नहीं चाहिए, कहां जाता है ना इसमें कोई भी यह रिस्ट्रिक्शन नहीं है कि आपको यही खाना है यही खाना है मेन होता है कि हम लोग बहुत सारा बुक्स वगैरह पड़े हैं उसमें लिखा है कि वैसा विचार तो आहार हमारे मन पर भी असर डालता है हमारे विचार पर भी असर डालता है अगर हमारा भोजन हमारा आहार जो है वह सात्विक है अगर अच्छा है सादा है शुद्ध शाकाहारी है ठीक है तो वह हमारे मन पर उस मतलब किस सात्विकता वाला से डालेगा आपके अंदर विचार आपके अंदर भाव यह मतलब किस सात्विक हो जाएगा आप जरा सोचिए हम ऐसा नहीं कहते कि मांसाहार लोग नहीं खाता है और नहीं खाएं इससे मेरा कोई नहीं पढ़े नहीं है लेकिन मांसाहार आप खुद भी सोच कर देख सकते हैं कि मांसाहार किसी इंसान के खाने का चीज है नहीं लेकिन उसको रोका नहीं जा सकता है क्योंकि समाज के हर आजकल सबसे ज्यादा मांसाहार को रिप्लाई दे रहा है तो इसमें जीने की है यह नहीं खाइए खाइए वह नहीं चाहिए लेकिन हां आप खुद खुद समझ सकता है इसमें क्या है और सात्विक हमारे शरीर पर कितना सात्विकता भरा असर डाल सकता है और वह है और वह क्या है तो इसमें ज्यादा बोलने का जरूरत लेकिन इसमें सात्विकता से भरा हुआ खाना ही खाना खाते हैं कल का खाते हैं यह नहीं कि पेट में भूख अगर हमारा अगर हमारे इंटेस्टाइन का हमारी डाइजेस्टिव का अगर डाइजेस्ट करने का क्या तरीका है और उस दिन हमको टेस्टी लग गया अब पांच रोटी खा लिए तो हम अपने डाइजेस्टिव सिस्टम के साथ अन्याय कर दिए ठीक है ना अगर हमारे पेट अगर हमारी डाइजेस्टिव की कटोरी चावल पचाने का सकती है और उस दिन हम डेढ़ कटोरी चावल खा लेते हैं तो हम अपने सन में आए वह अपने शरीर के साथ अन्याय कर दिए ऐसा ऐसा चीज मतलब कि हम लोग मात्रा चुनते हैं जैसे कि हम लोग हर चीज में एक डिसिप्लिन फॉलो करते हैं तुम लोग खाने-पीने में भी मतलब एक डिसिप्लिन को फॉलो करते हैं जिसके कारण हम लोग के लिए अच्छा होता है ऐसा नहीं कि मतलब खाना चाहिए नहीं खाना चाहिए जिसका जैसा रुचि है लेकिन खाना नहीं चाहिए तो बस यह बता दिया जाता है कि खाना नहीं चाहिए

Yogacharya Bindu Rani · Answer

ओम सुप्रभात यह 100% सत्य है कि योगी को सात्विक भोजन धारण करना चाहिए सात्विक भोजन पानी से मनुष्य की आयु के शरीर स्वस्थ रहता है साथ ही भोजन करने से हमारे शत्रु चक्र जागृत होते हैं हमारी कुंडलिनी में ऊर्जा का प्रवाह रहता है कुंडलिनी में ऊर्जा के प्रवाह के द्वारा ही हमारा शरीर में शुद्ध रक्त संचार होता है शुद्ध ऊर्जा का प्रवाह होता है हमारा मन मस्तिष्क चित्र पंचकोश सकारात्मक ऊर्जा से भरे रहते हैं इसलिए पत्ते इसलिए प्रत्येक योगी को सात्विक भोजन करना चाहिए रात्रि भोजन करने से योग्य हमेशा स्वस्थ और बलिष्ठ रहता है सप्तधातु है शाकाहारी भोजन ग्रहण करें शाकाहारी भोजन में साग सब्जी फल मेवा एक आदि आते हैं जो सका शाकाहारी सब्जियां तक इतवार ओपन है उसका एक भोजन प्रथा प्राप्त करें जिससे रक्त वायु शुद्ध रहे वात पित्त कफ को पीटना हो वात पित्त कफ जम रहे ज्यादा स्पाइसी चटपटा खाना ना धारण करें साधारण भोजन करने से मनुष्य शरीर शुद्ध स्वस्थ रहता है, ओम सुप्रभात यह 100% सत्य है कि योगी को सात्विक भोजन धारण करना चाहिए सात्विक भोजन पानी से मनुष्य की आयु के शरीर स्वस्थ रहता है साथ ही भोजन करने से हमारे शत्रु चक्र जागृत होते हैं हमारी कुंडलिनी में ऊर्जा का प्रवाह रहता है कुंडलिनी में ऊर्जा के प्रवाह के द्वारा ही हमारा शरीर में शुद्ध रक्त संचार होता है शुद्ध ऊर्जा का प्रवाह होता है हमारा मन मस्तिष्क चित्र पंचकोश सकारात्मक ऊर्जा से भरे रहते हैं इसलिए पत्ते इसलिए प्रत्येक योगी को सात्विक भोजन करना चाहिए रात्रि भोजन करने से योग्य हमेशा स्वस्थ और बलिष्ठ रहता है सप्तधातु है शाकाहारी भोजन ग्रहण करें शाकाहारी भोजन में साग सब्जी फल मेवा एक आदि आते हैं जो सका शाकाहारी सब्जियां तक इतवार ओपन है उसका एक भोजन प्रथा प्राप्त करें जिससे रक्त वायु शुद्ध रहे वात पित्त कफ को पीटना हो वात पित्त कफ जम रहे ज्यादा स्पाइसी चटपटा खाना ना धारण करें साधारण भोजन करने से मनुष्य शरीर शुद्ध स्वस्थ रहता है

Vijay Mehra · Answer

आपको शायद हमारे स्केच आफ गोद मारी जोगमाया यह बीमारी है जो करना चाहते हैं जो माल खाली हो तो धीरे धवन का जो हमारे बन जाते हैं, आपको शायद हमारे स्केच आफ गोद मारी जोगमाया यह बीमारी है जो करना चाहते हैं जो माल खाली हो तो धीरे धवन का जो हमारे बन जाते हैं

Neetu Tyagi · Answer

शाकाहारी होना जरूरी नहीं है बस बोलते हैं किधर शाकाहारी भोजन हम करते हैं तो उससे हम मेंटली फिट रहते हैं ना हम खाना खाएंगे हमारी बॉडी में लजीनेस आएगा तो हम लोग नहीं कर पाएंगे, शाकाहारी होना जरूरी नहीं है बस बोलते हैं किधर शाकाहारी भोजन हम करते हैं तो उससे हम मेंटली फिट रहते हैं ना हम खाना खाएंगे हमारी बॉडी में लजीनेस आएगा तो हम लोग नहीं कर पाएंगे

Pankaj Sharma · Answer

वैसे तो मान सही भी योग कर सकते हैं पर आपको शाकाहारी अगर बनेंगे तो आपके लिए बहुत ही लाभदायक रहेगा यह सबसे अच्छा है क्या आप शाकाहारी बनने की कोशिश करें और आप जितना ही वेजिटेरियन में रहेंगे जिससे कि आपकी याददाश्त बढ़ेगी आपका मस्तिष्क तेज विकास होगा और शाकाहारी बनने की पूर्ण कोशिश करिए योग में अगर आपको आगे आना है तो शाकाहारी ही बने और अगर मांसाहारी है तो धीरे-धीरे स्कोर चेन्नई एंड करिए और शाकाहारी बनने की पूर्ण कोशिश करी है धीरे-धीरे, वैसे तो मान सही भी योग कर सकते हैं पर आपको शाकाहारी अगर बनेंगे तो आपके लिए बहुत ही लाभदायक रहेगा यह सबसे अच्छा है क्या आप शाकाहारी बनने की कोशिश करें और आप जितना ही वेजिटेरियन में रहेंगे जिससे कि आपकी याददाश्त बढ़ेगी आपका मस्तिष्क तेज विकास होगा और शाकाहारी बनने की पूर्ण कोशिश करिए योग में अगर आपको आगे आना है तो शाकाहारी ही बने और अगर मांसाहारी है तो धीरे-धीरे स्कोर चेन्नई एंड करिए और शाकाहारी बनने की पूर्ण कोशिश करी है धीरे-धीरे

Bhupendra Prasad Nautiyal · Answer

नॉनवेज खा रहे तो आपकी बॉडी पिक होती चली जाएगी उस दिन तक आपकी बॉडी में विलय जीरो दिखाई देगी आपको ठीक ठाक भूतनाथ का पिक्चर जिसमें होगा, नॉनवेज खा रहे तो आपकी बॉडी पिक होती चली जाएगी उस दिन तक आपकी बॉडी में विलय जीरो दिखाई देगी आपको ठीक ठाक भूतनाथ का पिक्चर जिसमें होगा

Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj · Answer

आपका क्वेश्चन है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए तो आपको मैं फिर पुनः बताना चाहूंगा योग करने वाले व्यक्ति को पूर्ण रूप से शाकाहारी तो होना ही चाहिए क्योंकि शाकाहारी भोजन और मांसाहारी भोजन दोनों में काफी अंतर है यह शाकाहारी भोजन होता है पचने में 2 से 4 घंटे के अंदर शाकाहारी भोजन पच जाता है जबकि मांसाहारी भोजन को पचने में कम से कम 6 से 8 घंटे से भी ज्यादा लगने के चांस होते हैं इसके पहले मनसारी विवेक पूछता ही नहीं है बस कारण यह दूसरा कारण यह है कि जैसा आपका आहार होगा वैसा ही आपका व्यवहार होगा मनुष्य का आहार भी उसके व्यवहार पर और उसका व्यवहार भी उसके हाल पर आए वर्ष के ऊपर बहुत कुछ है प्रभाव डालता है जैसा आप भोजन करेंगे जैसा आपका हाल लेंगे वैसे ही आपका मन मस्तिष्क होगा या नहीं आप अगर शाकाहारी भोजन लेते हैं तो आप बिल्कुल सरल काम में आओ एक अनोखी जैसा आपका व्यवहार होगा जबकि मांसाहारी भोजन करने वाला व्यक्ति उससे और उसके व्यवहार अच्छा हो यह थोड़ा सा करने में हमें कठिनाई हो रही है क्योंकि यह हार और व्यवहार के ऊपर है योग में बहुत सारा जोर दिया गया यह भी कहा गया है कि जैसा खाओगे अन्न वैसा रहेगा मन बहुत सारे भेजिए योग के बारे में बताया गया तो योग जैसे शमिता से परिपूर्ण पद्धति है वैसे ही व्यक्ति को समय भोजन यानी शाकाहारी भोजन को भी ग्रहण करने से लाभ और फायदे होंगे धन्यवाद, आपका क्वेश्चन है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए तो आपको मैं फिर पुनः बताना चाहूंगा योग करने वाले व्यक्ति को पूर्ण रूप से शाकाहारी तो होना ही चाहिए क्योंकि शाकाहारी भोजन और मांसाहारी भोजन दोनों में काफी अंतर है यह शाकाहारी भोजन होता है पचने में 2 से 4 घंटे के अंदर शाकाहारी भोजन पच जाता है जबकि मांसाहारी भोजन को पचने में कम से कम 6 से 8 घंटे से भी ज्यादा लगने के चांस होते हैं इसके पहले मनसारी विवेक पूछता ही नहीं है बस कारण यह दूसरा कारण यह है कि जैसा आपका आहार होगा वैसा ही आपका व्यवहार होगा मनुष्य का आहार भी उसके व्यवहार पर और उसका व्यवहार भी उसके हाल पर आए वर्ष के ऊपर बहुत कुछ है प्रभाव डालता है जैसा आप भोजन करेंगे जैसा आपका हाल लेंगे वैसे ही आपका मन मस्तिष्क होगा या नहीं आप अगर शाकाहारी भोजन लेते हैं तो आप बिल्कुल सरल काम में आओ एक अनोखी जैसा आपका व्यवहार होगा जबकि मांसाहारी भोजन करने वाला व्यक्ति उससे और उसके व्यवहार अच्छा हो यह थोड़ा सा करने में हमें कठिनाई हो रही है क्योंकि यह हार और व्यवहार के ऊपर है योग में बहुत सारा जोर दिया गया यह भी कहा गया है कि जैसा खाओगे अन्न वैसा रहेगा मन बहुत सारे भेजिए योग के बारे में बताया गया तो योग जैसे शमिता से परिपूर्ण पद्धति है वैसे ही व्यक्ति को समय भोजन यानी शाकाहारी भोजन को भी ग्रहण करने से लाभ और फायदे होंगे धन्यवाद

Biswajay Chowdhury · Answer

लेकिन हमारा अशोक में दर्शकों के मनुष्य के शाकाहारी प्राणी लेकिन हम लोग ठीक हैं पर हम लोग का मतलब फुल हेचडी वहां होना जरूरी है वार्ड 19 लंदन हुआ जो अंडा जगह है वहां पर चोरी ज्यादा होने के चलते योगा करने से शाकाहारी जो आदमी को खा सकते हैं उसे कह रहे हो तो बहुत अच्छा सुंदर जल्दी मिलेगा और ज्यादा और ज्यादा अच्छा में, लेकिन हमारा अशोक में दर्शकों के मनुष्य के शाकाहारी प्राणी लेकिन हम लोग ठीक हैं पर हम लोग का मतलब फुल हेचडी वहां होना जरूरी है वार्ड 19 लंदन हुआ जो अंडा जगह है वहां पर चोरी ज्यादा होने के चलते योगा करने से शाकाहारी जो आदमी को खा सकते हैं उसे कह रहे हो तो बहुत अच्छा सुंदर जल्दी मिलेगा और ज्यादा और ज्यादा अच्छा में

Ashok Clinic · Answer

क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए कि वे बहुत अच्छी बात है आपको योगा करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए क्योंकि योगा तो नॉनवेज को मानता ही नहीं बकरा मुर्गा मछली अंडा खाना पेट को खोला ना किसी की जान जीव हत्या करके खाना योगा के रेंज में नहीं आता तो आप युवा करना चाहते हैं युवा को अपनाना चाहते हैं तो हरी सब्जियां फल दूध गाय का दूध अच्छी अच्छी खुराक है जो आपके मन को भाई और योगा करें जो हमेशा आदमी को खाली पेट खाना चाहिए खाना खाने के 4 घंटे बाद में या पहले, क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए कि वे बहुत अच्छी बात है आपको योगा करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए क्योंकि योगा तो नॉनवेज को मानता ही नहीं बकरा मुर्गा मछली अंडा खाना पेट को खोला ना किसी की जान जीव हत्या करके खाना योगा के रेंज में नहीं आता तो आप युवा करना चाहते हैं युवा को अपनाना चाहते हैं तो हरी सब्जियां फल दूध गाय का दूध अच्छी अच्छी खुराक है जो आपके मन को भाई और योगा करें जो हमेशा आदमी को खाली पेट खाना चाहिए खाना खाने के 4 घंटे बाद में या पहले

Dhananjay Janardan Suryavanshi · Answer

योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिये ऐसा कुछ जरूरी नहीं है कि सीबीआर से कौन सा बिहार वाले व्यक्ति योगासन कर सकते लेकिन योग करने की शुरुआत करने के बाद जो अपने जी वाक्य सकती है वह धीरे-धीरे कम होती जाती है और खाना हम शरीर संवर्धन के लिए हम खाने को जी चाहता है तो फिर जंग फूड नॉन वेजिटेरियन ऐसा धीरे-धीरे उसकी उसके ऊपर क्या सकते धीरे-धीरे कम होती जाती है और हम खाने को कुछ अलग तरीके से देख सकते हैं उसका सिर्फ ब्रह्मा प्रणब ब्रह्मा हुई ऐसा आहुति के तौर पर आम खाने की तरफ देखेंगे तो नजर अली धीरे-धीरे हम साकार की तरफ मुड़ते हैं लेकिन योगा के लिए साकार ही जरूरी है ऐसा कुछ नहीं है, योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिये ऐसा कुछ जरूरी नहीं है कि सीबीआर से कौन सा बिहार वाले व्यक्ति योगासन कर सकते लेकिन योग करने की शुरुआत करने के बाद जो अपने जी वाक्य सकती है वह धीरे-धीरे कम होती जाती है और खाना हम शरीर संवर्धन के लिए हम खाने को जी चाहता है तो फिर जंग फूड नॉन वेजिटेरियन ऐसा धीरे-धीरे उसकी उसके ऊपर क्या सकते धीरे-धीरे कम होती जाती है और हम खाने को कुछ अलग तरीके से देख सकते हैं उसका सिर्फ ब्रह्मा प्रणब ब्रह्मा हुई ऐसा आहुति के तौर पर आम खाने की तरफ देखेंगे तो नजर अली धीरे-धीरे हम साकार की तरफ मुड़ते हैं लेकिन योगा के लिए साकार ही जरूरी है ऐसा कुछ नहीं है

Rishi Ranjan · Answer

अकेले भैया आपकी आज दुनिया में लगभग 50 से ज्यादा पर्सेंट लोग नॉनवेज नॉनवेज खाता घाटे योगा कर ऐसा पॉसिबल नहीं है जनरल नॉलेज, अकेले भैया आपकी आज दुनिया में लगभग 50 से ज्यादा पर्सेंट लोग नॉनवेज नॉनवेज खाता घाटे योगा कर ऐसा पॉसिबल नहीं है जनरल नॉलेज

Rasika Enagandula · Answer

मिलिट्री तू नहीं है पड़ सकता है ऐसे नहीं करना चाहिए तुमको भी बेसिकली खाना चाहिए हर कोई बडा करने पहुंचे बल है नहीं है जितना हो सके मैं अकेली मेहंदी नॉन वेजिटेरियन है बचने दादा जी कथा भी अवार्ड करती हूं नॉनवेज खाना इस नॉट गुड फॉर एनी शॉर्ट फॉर्म हाउस हमारे लिए नॉनवेज इस नोट को भाभी जी ठीक रहेगा मतलब कई बार नॉनवेज नॉनवेज खाने से हाइट बढ़ जाती है बॉडी में एसिडिटी भी ज्यादा हो जाता है तो उससे काफी सारे प्रॉब्लम हो जाती है तो अगर वेट खाओगे तो इतना प्रॉब्लम नहीं होगा आज कल कहते कि प्रोटीन नहीं मिलता मौसम शायरी फॉर एडवरटाइजमेंट लोग जो दिखाते हैं उसे लोगों के दिमाग में बैठ गया है कि नॉनवेज खाने से प्रोटीन मिलता है, मिलिट्री तू नहीं है पड़ सकता है ऐसे नहीं करना चाहिए तुमको भी बेसिकली खाना चाहिए हर कोई बडा करने पहुंचे बल है नहीं है जितना हो सके मैं अकेली मेहंदी नॉन वेजिटेरियन है बचने दादा जी कथा भी अवार्ड करती हूं नॉनवेज खाना इस नॉट गुड फॉर एनी शॉर्ट फॉर्म हाउस हमारे लिए नॉनवेज इस नोट को भाभी जी ठीक रहेगा मतलब कई बार नॉनवेज नॉनवेज खाने से हाइट बढ़ जाती है बॉडी में एसिडिटी भी ज्यादा हो जाता है तो उससे काफी सारे प्रॉब्लम हो जाती है तो अगर वेट खाओगे तो इतना प्रॉब्लम नहीं होगा आज कल कहते कि प्रोटीन नहीं मिलता मौसम शायरी फॉर एडवरटाइजमेंट लोग जो दिखाते हैं उसे लोगों के दिमाग में बैठ गया है कि नॉनवेज खाने से प्रोटीन मिलता है

Sunil Dongarwar · Answer

हां योग का अभ्यास करने के लिए हमें अपने खान-पान पर भी ध्यान देना पड़ेगा गीता में श्लोक प्रसिद्ध युक्त आहार से युक्त विहार से हम जैसा आयुर्विहार करेंगे वैसे हमें उसके फायदे मिलेंगे एक तरह से युक्त विहार ऐसे आहार और विहार हमें काफी महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण रखता है यह योग में हम जैसा आहार लेंगे वैसा है इसका इसका प्रभाव हमारे शरीर में पड़ता है तो हमें अपने आहार पर भी ध्यान देना पड़ेगा इसके लिए मैंने जैसा हम खाएंगे सेवन करेंगे उसी प्रकार से हमारा शरीर भी बनते जाता है तो योग के आधार पर भी हमारा ध्यान होना चाहिए योग में अति महत्वपूर्ण है हमारा हमारा आहार विहार तो हमें इस शाकाहारी शाकाहारी होना चाहिए और सचिव कहां-कहां में सेवन कर सकते क्या कहना चाहिए मांसाहार का सेवन हमें वर्जित था जिसमें योग में तो हमें शाकाहारी खाद्य पदार्थों का इसमें सेवन करना चाहिए तभी हम योग के द्वारा हमें योग काम लाभ उठा पाएंगे, हां योग का अभ्यास करने के लिए हमें अपने खान-पान पर भी ध्यान देना पड़ेगा गीता में श्लोक प्रसिद्ध युक्त आहार से युक्त विहार से हम जैसा आयुर्विहार करेंगे वैसे हमें उसके फायदे मिलेंगे एक तरह से युक्त विहार ऐसे आहार और विहार हमें काफी महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण रखता है यह योग में हम जैसा आहार लेंगे वैसा है इसका इसका प्रभाव हमारे शरीर में पड़ता है तो हमें अपने आहार पर भी ध्यान देना पड़ेगा इसके लिए मैंने जैसा हम खाएंगे सेवन करेंगे उसी प्रकार से हमारा शरीर भी बनते जाता है तो योग के आधार पर भी हमारा ध्यान होना चाहिए योग में अति महत्वपूर्ण है हमारा हमारा आहार विहार तो हमें इस शाकाहारी शाकाहारी होना चाहिए और सचिव कहां-कहां में सेवन कर सकते क्या कहना चाहिए मांसाहार का सेवन हमें वर्जित था जिसमें योग में तो हमें शाकाहारी खाद्य पदार्थों का इसमें सेवन करना चाहिए तभी हम योग के द्वारा हमें योग काम लाभ उठा पाएंगे

Bhumi Shah · Answer

मोबाइल में प्रचलित हो गया है तो जरूरी नहीं है कि कोई शाकाहारी है उसे ही फॉलो करना चाहिए ऐसा कुछ नहीं है पर अगर शाकाहारी भोजन किया हो तो हमारा डाइजेशन काफी विकल्प हमारी शरीर हमारा शरीर अगर इंडियन की बात करें हमारा शरीर वेजिटेबल वेजिटेबल डाइट के लिए बहुत ज्यादा अनुकूल है हमारा भी तो अगर हम उस हिसाब से खाए तो हमारा पेट क्लियर रहता है हमारा हाथ मा छे रहता है उसकी वजह से हम जो भी योग करें जो भी आसन करें उसका शारीरिक मैंने सिर्फ सबसे ज्यादा रहता है इसलिए अगर हम शाकाहारी रहे या फिर शाकाहारी भोजन किया हो तो अच्छा है अगर भाई ऐसा कोई भूल नहीं है कि जो जॉब करता है यह जो अपना करता है उसको सिर्फ शाकाहारी भोजन है, मोबाइल में प्रचलित हो गया है तो जरूरी नहीं है कि कोई शाकाहारी है उसे ही फॉलो करना चाहिए ऐसा कुछ नहीं है पर अगर शाकाहारी भोजन किया हो तो हमारा डाइजेशन काफी विकल्प हमारी शरीर हमारा शरीर अगर इंडियन की बात करें हमारा शरीर वेजिटेबल वेजिटेबल डाइट के लिए बहुत ज्यादा अनुकूल है हमारा भी तो अगर हम उस हिसाब से खाए तो हमारा पेट क्लियर रहता है हमारा हाथ मा छे रहता है उसकी वजह से हम जो भी योग करें जो भी आसन करें उसका शारीरिक मैंने सिर्फ सबसे ज्यादा रहता है इसलिए अगर हम शाकाहारी रहे या फिर शाकाहारी भोजन किया हो तो अच्छा है अगर भाई ऐसा कोई भूल नहीं है कि जो जॉब करता है यह जो अपना करता है उसको सिर्फ शाकाहारी भोजन है

Rajiv Kumar · Answer

अर्चना जा रहा था उसमें जरूरी है आपको तो नहीं बताया कि हमारी करते हैं इतना नहीं आना हो पा रहा है या कहीं नहीं है कोई आप जो खा लिया आप नहीं कर सकते उसके बाद थोड़ा ही पड़ता है हमारा जैसे आज थोड़ा सा दिमाग, अर्चना जा रहा था उसमें जरूरी है आपको तो नहीं बताया कि हमारी करते हैं इतना नहीं आना हो पा रहा है या कहीं नहीं है कोई आप जो खा लिया आप नहीं कर सकते उसके बाद थोड़ा ही पड़ता है हमारा जैसे आज थोड़ा सा दिमाग

Girijakant Singh · Answer

आपका प्रश्न है कि क्या मुझे योगाभ्यास करने के लिए सरकारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए तो इसमें दो प्रश्न है तो जहां तक शाकाहारी शाकाहारी होने का प्रश्न है तो योगाभ्यास के लिए ही साकारी होना कोई आवश्यक नहीं है लेकिन जहां तक मेरा मत है तो मनुष्य योगाभ्यास करता हो या न करता हूं उसका का ही होना चाहिए क्योंकि मनुष्य जो है प्राकृतिक रूप से शाकाहारी की श्रेणी में आता है अगर हम कुछ सामान्य पहचान करें हम देते हैं फिर जो है शाकाहारी जो जीव जंतु साड़ी होते हैं उनके दांत सपाट होते हैं आज का कार लंबा होता है और जो मांसाहारी होते हैं उनके नाथ नुकीले होते हैं और आंखें छोटी होती हैं तो चौकी मनुष्य के दांत सपाट हैं और आज भी लंबी है तो प्राकृतिक रूप से भी ऊपर वाले ने हमें शाकाहारी बनाया है जहां तक देता है शाकाहारी हो रहे खाद्य पदार्थ की तो सुपाच्य भोजन करें गरिष्ठ भोजन से बचें करें अपने वजन से बातें डब्बा बंद फास्ट फूड से बचें धन्यवाद, आपका प्रश्न है कि क्या मुझे योगाभ्यास करने के लिए सरकारी होना चाहिए मुझे किस तरह के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए तो इसमें दो प्रश्न है तो जहां तक शाकाहारी शाकाहारी होने का प्रश्न है तो योगाभ्यास के लिए ही साकारी होना कोई आवश्यक नहीं है लेकिन जहां तक मेरा मत है तो मनुष्य योगाभ्यास करता हो या न करता हूं उसका का ही होना चाहिए क्योंकि मनुष्य जो है प्राकृतिक रूप से शाकाहारी की श्रेणी में आता है अगर हम कुछ सामान्य पहचान करें हम देते हैं फिर जो है शाकाहारी जो जीव जंतु साड़ी होते हैं उनके दांत सपाट होते हैं आज का कार लंबा होता है और जो मांसाहारी होते हैं उनके नाथ नुकीले होते हैं और आंखें छोटी होती हैं तो चौकी मनुष्य के दांत सपाट हैं और आज भी लंबी है तो प्राकृतिक रूप से भी ऊपर वाले ने हमें शाकाहारी बनाया है जहां तक देता है शाकाहारी हो रहे खाद्य पदार्थ की तो सुपाच्य भोजन करें गरिष्ठ भोजन से बचें करें अपने वजन से बातें डब्बा बंद फास्ट फूड से बचें धन्यवाद

Anshu Sarkar · Answer

आपका जो सवाल है क्या मुझे योगा का अभ्यास करने के लिए आप खाली होना चाहिए मुझे किस तरह का अध्यापक खाने चाहिए इस सवाल का जवाब दें तो मुझे क्योंकि मैं पिछले 36 वर्ष से जो कि दुनिया में हूं और जीवन का अंतिम सांस तक किसी में रहने की इच्छा है क्योंकि नदी में कितनी गहराई कितनी उतार कितना नुकसान क्यों न हो समझ में तो नहीं है क्योंकि मैंने अपने जीवन में अब तक खाली नहीं बने हम हमेशा सारी के साथ-साथ मांसाहारी भी बनाना है ऊपरवाला की बनाया जॉनी के बाद मनुष्य चैन मिला है इस जन्म में मत खाओ मत खाओ ऐसा नहीं जो आपका मन करे आप से निवेदन है कि क्योंकि नशा का परिभाषा में निकाला नाम मतलब नहीं था तब साहब पैसा देता हूं जो करने के लिए इतना खाली बनेगा कोई आवश्यकता नहीं आपको जो मन करें आप खाइए योग करके आप लोग रह सकते हैं योग अपनाएं रोग भगाए योग अपनाएं मोटापा घटाएं, आपका जो सवाल है क्या मुझे योगा का अभ्यास करने के लिए आप खाली होना चाहिए मुझे किस तरह का अध्यापक खाने चाहिए इस सवाल का जवाब दें तो मुझे क्योंकि मैं पिछले 36 वर्ष से जो कि दुनिया में हूं और जीवन का अंतिम सांस तक किसी में रहने की इच्छा है क्योंकि नदी में कितनी गहराई कितनी उतार कितना नुकसान क्यों न हो समझ में तो नहीं है क्योंकि मैंने अपने जीवन में अब तक खाली नहीं बने हम हमेशा सारी के साथ-साथ मांसाहारी भी बनाना है ऊपरवाला की बनाया जॉनी के बाद मनुष्य चैन मिला है इस जन्म में मत खाओ मत खाओ ऐसा नहीं जो आपका मन करे आप से निवेदन है कि क्योंकि नशा का परिभाषा में निकाला नाम मतलब नहीं था तब साहब पैसा देता हूं जो करने के लिए इतना खाली बनेगा कोई आवश्यकता नहीं आपको जो मन करें आप खाइए योग करके आप लोग रह सकते हैं योग अपनाएं रोग भगाए योग अपनाएं मोटापा घटाएं

Dr.Babita Singh · Answer

ऐसा कोई आवश्यक नहीं है कि हम वेजिटेरियन खाना खाएं या सिर्फ विघ्न खाना ही खाएं के साथ साथ चलता है और आयुर्वेद में सजेस्ट करता है कि हम बिट्टू ज्यादा हैल्दी है क्योंकि आजकल का जो हमारा लाइफस्टाइल है और हम जो योगा जो हम लोग करवा रहे हैं लोगों को आम जनता के लिए है और आम जनता खाना खाती है उसी खाने के साथ ही हमें उन्हें योग करवाना है हमें उनकी फूड हैबिट बिल्कुल भी बदलना नहीं है लेकिन उसी में को कैसे हेल्दी खाना खाएं वेज खा रहे हैं या नॉनवेज खा रहे हैं अभी गंगा आ रहे हैं उसमें भी कैसे वह हेल्दी खाना खाएं यह एक योग टीचर जरुर देखेगा लेकिन स्ट्रिक्टली उसको वेजिटेरियन ही होना चाहिए नॉन वेजिटेरियन लोग कर ही नहीं सकता ऐसा बिल्कुल भी नहीं है, ऐसा कोई आवश्यक नहीं है कि हम वेजिटेरियन खाना खाएं या सिर्फ विघ्न खाना ही खाएं के साथ साथ चलता है और आयुर्वेद में सजेस्ट करता है कि हम बिट्टू ज्यादा हैल्दी है क्योंकि आजकल का जो हमारा लाइफस्टाइल है और हम जो योगा जो हम लोग करवा रहे हैं लोगों को आम जनता के लिए है और आम जनता खाना खाती है उसी खाने के साथ ही हमें उन्हें योग करवाना है हमें उनकी फूड हैबिट बिल्कुल भी बदलना नहीं है लेकिन उसी में को कैसे हेल्दी खाना खाएं वेज खा रहे हैं या नॉनवेज खा रहे हैं अभी गंगा आ रहे हैं उसमें भी कैसे वह हेल्दी खाना खाएं यह एक योग टीचर जरुर देखेगा लेकिन स्ट्रिक्टली उसको वेजिटेरियन ही होना चाहिए नॉन वेजिटेरियन लोग कर ही नहीं सकता ऐसा बिल्कुल भी नहीं है

Akash Mishra · Answer

आपका प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह का खाद्य पदार्थ खाने चाहिए सबसे पहली बात तो यह है कि यदि आपको इसका जवाब यही है कि हम को शाकाहारी होना ही पड़ेगा यदि आप मांसाहार का सेवन करते हैं तो आपको मांसाहार कुछ समय के लिए यदि आप छोड़ सकते हैं तो आपको छोड़ देना चाहिए यदि छोड़ नहीं सकते हैं तो जैसे डायलॉग योगाभ्यास करते हैं अपनी किसी समस्या के लिए या ऐसे ही योग का अभ्यास करते हैं तो आपको उतने समय के लिए आप को मानता है छोड़ना पड़ेगा इस तरह के खाद्य पदार्थों के बारे में चर्चा की गई है कि किस तरह का भोजन खाना चाहिए कि नहीं खाना चाहिए तो हमें ऐसा खाना ज्यादा खाना चाहिए दिल्ली के कोहनी की फल फ्रूट फ्रूट खाने चाहिए खाना चाहिए भारतीय प्रणाली है खाना पकाने कि आज के समय में कई देशों का है उसकी वजह से उसमें जो काफी हद तक पकाया जाता है ऐसे में भारत के लिए बनाई नहीं गए थे भारत में होते ही नहीं थे उन्हें जबरदस्ती आ गया हाइब्रिड तरीके से जान करके थोड़ा सा संभल में पैदा ही नहीं होती थी लाल मिर्च मैक्स को मैक्सिकन एक इनग्रेडिएंट है वह वहां से इंडिया आया है इस चीज का ध्यान रखें काली मिर्च काली मिर्च का प्रयोग करने से काली में एक हल्क की तरह देखी जाती है उसका प्रयोग करने से कई सारी समस्याओं लाभ मिलता है उनका और एक नियम आपको बनाने की आवश्यकता है भोजन को लेकर कि यदि आप योग का अभ्यास करते हैं हर पिता हार इसका वर्णन रे घेरंड संहिता हठयोग प्रदीपिका और कई हठयोग के ग्रंथों में किया गया है कि मिताहार का अर्थ है कि आपके स्टमक का 50% ऑफ द एरिया जो आपको फील करना है खाने से भूख से 25% ऑफ द एरिया नीड टू बी फ्री फॉर वाटर को पानी के लिए 25% छोड़ना है और वह आपको छोड़ना है वायु के आदान-प्रदान के लिए हम क्या करते हैं जो हमारे स्टमक की कैपेसिटी उससे दोगुना खाना खा लेते तो पानी पीने की जगह है भाई के आदान-प्रदान के लिए जगह बिल्कुल और बात है शफीक भोजन के उपरांत दूसरा भोजन तभी करना चाहिए जब पहला भोजन पर चुका हो हमें कड़ी भूख हम क्या करते हैं हमारे टाइम भूख लगी हो तो इन सारी चीजों पर हमें विचार करना कुछ टाइप करें शेयर करें लाइक करें कमेंट करें और मेरी वेबसाइट आकाश yog.com नाम से गूगल पर है तो कृपया करके वहां पर जाकर के हमारी वेबसाइट पर ऑफलाइन और ऑनलाइन योगा क्लासेस के लिए अप्लाई करें सेट करें धन्यवाद, आपका प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए मुझे किस तरह का खाद्य पदार्थ खाने चाहिए सबसे पहली बात तो यह है कि यदि आपको इसका जवाब यही है कि हम को शाकाहारी होना ही पड़ेगा यदि आप मांसाहार का सेवन करते हैं तो आपको मांसाहार कुछ समय के लिए यदि आप छोड़ सकते हैं तो आपको छोड़ देना चाहिए यदि छोड़ नहीं सकते हैं तो जैसे डायलॉग योगाभ्यास करते हैं अपनी किसी समस्या के लिए या ऐसे ही योग का अभ्यास करते हैं तो आपको उतने समय के लिए आप को मानता है छोड़ना पड़ेगा इस तरह के खाद्य पदार्थों के बारे में चर्चा की गई है कि किस तरह का भोजन खाना चाहिए कि नहीं खाना चाहिए तो हमें ऐसा खाना ज्यादा खाना चाहिए दिल्ली के कोहनी की फल फ्रूट फ्रूट खाने चाहिए खाना चाहिए भारतीय प्रणाली है खाना पकाने कि आज के समय में कई देशों का है उसकी वजह से उसमें जो काफी हद तक पकाया जाता है ऐसे में भारत के लिए बनाई नहीं गए थे भारत में होते ही नहीं थे उन्हें जबरदस्ती आ गया हाइब्रिड तरीके से जान करके थोड़ा सा संभल में पैदा ही नहीं होती थी लाल मिर्च मैक्स को मैक्सिकन एक इनग्रेडिएंट है वह वहां से इंडिया आया है इस चीज का ध्यान रखें काली मिर्च काली मिर्च का प्रयोग करने से काली में एक हल्क की तरह देखी जाती है उसका प्रयोग करने से कई सारी समस्याओं लाभ मिलता है उनका और एक नियम आपको बनाने की आवश्यकता है भोजन को लेकर कि यदि आप योग का अभ्यास करते हैं हर पिता हार इसका वर्णन रे घेरंड संहिता हठयोग प्रदीपिका और कई हठयोग के ग्रंथों में किया गया है कि मिताहार का अर्थ है कि आपके स्टमक का 50% ऑफ द एरिया जो आपको फील करना है खाने से भूख से 25% ऑफ द एरिया नीड टू बी फ्री फॉर वाटर को पानी के लिए 25% छोड़ना है और वह आपको छोड़ना है वायु के आदान-प्रदान के लिए हम क्या करते हैं जो हमारे स्टमक की कैपेसिटी उससे दोगुना खाना खा लेते तो पानी पीने की जगह है भाई के आदान-प्रदान के लिए जगह बिल्कुल और बात है शफीक भोजन के उपरांत दूसरा भोजन तभी करना चाहिए जब पहला भोजन पर चुका हो हमें कड़ी भूख हम क्या करते हैं हमारे टाइम भूख लगी हो तो इन सारी चीजों पर हमें विचार करना कुछ टाइप करें शेयर करें लाइक करें कमेंट करें और मेरी वेबसाइट आकाश yog.com नाम से गूगल पर है तो कृपया करके वहां पर जाकर के हमारी वेबसाइट पर ऑफलाइन और ऑनलाइन योगा क्लासेस के लिए अप्लाई करें सेट करें धन्यवाद

Ram Pratap Sharma · Answer

यदि आप योग करने हैं हमारे पुरानी नीतियों के अनुसार और योगा की जो परिभाषा है उसके अनुसार योगा कर्मसु कौशलम् हमारे कर्मों में कुशलता ही तो मेरा यह मानना है योग हमारे को अधिकतम से जोड़ता है टच करता है हमारे को भगवान के साथ कहीं ना कहीं हमारी योगा करते हैं अब पार्टी है कि हमें शाकाहारी होना की या नहीं उठना की ऑटोमेटिक आप ध्यान से अपने दिमाग को कंफ्यूज कर सोचेंगे कि मुझे शाकाहारी होना चाहिए कि नहीं होना चाहिए यदि आप योगा करते हैं तो मेरा यह मानना है कि शाकाहारी भोजन नहीं करना चाहिए माना कि योगा मेसी ट्रैक्टर की ही नहीं गई है मांस खाने वाले योगा कि नहीं करना चाहिए योगा वह कर सकता योगा कोई भी कर सकता है जो भी है हिंदू मुस्लिम सिख ईसाई एवरीबॉडी सब लोग कर सकते हैं युवा से तो हमारे हमारा सॉफ्ट रहेगा पर मेरा यह मानना है मेरी जो अपने पर्सनल न्यूज़ है और हमने जो योगा किया कस्टडी किया स्टडी करवाई उसमें हमने यह करवाया है कि शाकाहारी होना के अंतर्गत उपयोग कर रहे हैं तो वह भी असली शाकाहारी, यदि आप योग करने हैं हमारे पुरानी नीतियों के अनुसार और योगा की जो परिभाषा है उसके अनुसार योगा कर्मसु कौशलम् हमारे कर्मों में कुशलता ही तो मेरा यह मानना है योग हमारे को अधिकतम से जोड़ता है टच करता है हमारे को भगवान के साथ कहीं ना कहीं हमारी योगा करते हैं अब पार्टी है कि हमें शाकाहारी होना की या नहीं उठना की ऑटोमेटिक आप ध्यान से अपने दिमाग को कंफ्यूज कर सोचेंगे कि मुझे शाकाहारी होना चाहिए कि नहीं होना चाहिए यदि आप योगा करते हैं तो मेरा यह मानना है कि शाकाहारी भोजन नहीं करना चाहिए माना कि योगा मेसी ट्रैक्टर की ही नहीं गई है मांस खाने वाले योगा कि नहीं करना चाहिए योगा वह कर सकता योगा कोई भी कर सकता है जो भी है हिंदू मुस्लिम सिख ईसाई एवरीबॉडी सब लोग कर सकते हैं युवा से तो हमारे हमारा सॉफ्ट रहेगा पर मेरा यह मानना है मेरी जो अपने पर्सनल न्यूज़ है और हमने जो योगा किया कस्टडी किया स्टडी करवाई उसमें हमने यह करवाया है कि शाकाहारी होना के अंतर्गत उपयोग कर रहे हैं तो वह भी असली शाकाहारी

Anupam Kumar

Yoga Instructor

क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए?
Kya Mujhe Yog Ka Abhyas Karne Ke Liye Shakahari Hona Chahiye
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शहद शाकाहारी खाद्य पदार्थ होता है या मांसाहारी खाद्य पदार्थ बताओ ?
Shehed Shakahari Khadya Padarth Hota Hai Ya Masahari Khadya Padarth Batao
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शाकाहारी लोग क्या खाते हैं?
Shakahari Log Kya Khate Hain
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मनुष्य को शाकाहारी होना चाहिए या मांसाहारी?
Manushya Ko Shakahari Hona Chahiye Ya Mansahari
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शाकाहारी क्या खाते हैं?
Shakahari Kya Khate Hain
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सबसे ज्यादा शाकाहारी लोग किस देश में है?
Sabse Zyada Shakahari Log Kis Desh Me Hai
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शाकाहारी किसे कहते हैं?
Shakahari Kise Kehte Hain
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दूध शाकाहारी है, या माशाहारी है?
Doodh Shakahari Hai Ya Mashahari Hai
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Anupam Kumar

Yoga Instructor

क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए?Kya Mujhe Yog Ka Abhyas Karne Ke Liye Shakahari Hona Chahiye...

शहद शाकाहारी खाद्य पदार्थ होता है या मांसाहारी खाद्य पदार्थ बताओ ?Shehed Shakahari Khadya Padarth Hota Hai Ya Masahari Khadya Padarth Batao...

शाकाहारी लोग क्या खाते हैं?Shakahari Log Kya Khate Hain...

मनुष्य को शाकाहारी होना चाहिए या मांसाहारी?Manushya Ko Shakahari Hona Chahiye Ya Mansahari...

शाकाहारी क्या खाते हैं?Shakahari Kya Khate Hain...

सबसे ज्यादा शाकाहारी लोग किस देश में है?Sabse Zyada Shakahari Log Kis Desh Me Hai...

शाकाहारी किसे कहते हैं?Shakahari Kise Kehte Hain...

दूध शाकाहारी है, या माशाहारी है?Doodh Shakahari Hai Ya Mashahari Hai...