मुझे योगा कब नहीं करना चाहिए?...


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आपको भी वही होगा भोजन के तुरंत बाद नहीं करना चाहिए दोपहर के समय नहीं करनी चाहिए और ज्यादा बीमार है तब आप ही होगा योगासन नहीं कर सकते

aapko bhi wahi hoga bhojan ke turant baad nahi karna chahiye dopahar ke samay nahi karni chahiye aur zyada bimar hai tab aap hi hoga yogasan nahi kar sakte

आपको भी वही होगा भोजन के तुरंत बाद नहीं करना चाहिए दोपहर के समय नहीं करनी चाहिए और ज्यादा

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