हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?...


user

Swami Umesh Yogi

Peace-Guru (Global Peace Education)

0:29
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

डिप्रेशन से मुक्त होने के लिए आप प्राणायाम और मेडिटेशन करें इससे आपको बहुत ही लाभ मिलेगा ग्राउंडिंग मेडिटेशन भी कर सकते हैं ट्रांसलेट रजिस्ट्रेशन भी कर सकते हैं और यदि आप प्राणायाम के साथ में थोड़ा सा व्यायाम और सूर्य नमस्कार कर सकते हैं तो उसे भी बहुत लाभ

depression se mukt hone ke liye aap pranayaam aur meditation kare isse aapko bahut hi labh milega Grounding meditation bhi kar sakte hain translate registration bhi kar sakte hain aur yadi aap pranayaam ke saath me thoda sa vyayam aur surya namaskar kar sakte hain toh use bhi bahut labh

डिप्रेशन से मुक्त होने के लिए आप प्राणायाम और मेडिटेशन करें इससे आपको बहुत ही लाभ मिलेगा ग

Romanized Version
Likes  380  Dislikes    views  3696
KooApp_icon
WhatsApp_icon
30 जवाब
no img
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
qIcon
ask
QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!