Question

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कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?

Pratima Tripathi · Accepted Answer

हरिओम कौन सा बेहतर है योग्य सुबह की सैर दोनों अपनी-अपनी जगह बेस्ट बेस्ट है क्योंकि इसलिए सही है क्योंकि शेयर करने से भी आपको साक्षी जैन मिलेगी मॉर्निंग में और योगा करने से भी आपका मन शांत होगा इनर्जी मिलेगी योग करने से आप पर कुछ आसान से आसान होते जिसमें आपको कई जो बीमारी आपके शरीर को पता ही नहीं है कि मेरे अंदर यह बीमारी और योगासन करने से आप क्यों बीमारिया अपने आप ठीक हो जाती हो जो बाहर एक बीमारी है वह भी जिनको आपको पता है कि मुझे बीमारी है तो कुछ हसन ऐसे होते उनको करने से आपके आंतरिक और बाहरी दोनों बीमारी सही हो जाती हो रात को योग के लाभ मिलते हैं तो शेयर भी जरूरी है और योग भी जरूरी है, हरिओम कौन सा बेहतर है योग्य सुबह की सैर दोनों अपनी-अपनी जगह बेस्ट बेस्ट है क्योंकि इसलिए सही है क्योंकि शेयर करने से भी आपको साक्षी जैन मिलेगी मॉर्निंग में और योगा करने से भी आपका मन शांत होगा इनर्जी मिलेगी योग करने से आप पर कुछ आसान से आसान होते जिसमें आपको कई जो बीमारी आपके शरीर को पता ही नहीं है कि मेरे अंदर यह बीमारी और योगासन करने से आप क्यों बीमारिया अपने आप ठीक हो जाती हो जो बाहर एक बीमारी है वह भी जिनको आपको पता है कि मुझे बीमारी है तो कुछ हसन ऐसे होते उनको करने से आपके आंतरिक और बाहरी दोनों बीमारी सही हो जाती हो रात को योग के लाभ मिलते हैं तो शेयर भी जरूरी है और योग भी जरूरी है

Yog Guru Amit Agrawal Rishiyog · Answer

आपका प्रश्न है कौन सा बेहतर है योग्य सुबह की सैर आप दोनों को कंपेयर नहीं कर सकते दोनों से दोनों ही बहुत अधिक लाभदायक हैं योग अपने तरीके से भर करता है और वाकिंग मॉर्निंग वॉक अपने तरीके से वर्क करती है युग आपके पूरे शरीर मन बुद्धि पर असर करता है शरीर की फ्लेक्सी बिल्डियम प्रूफ करता है  आपकी ब्रीडिंग पर वर्क करता है और वाकिंग आपके फिजिकल तौर पर ज्यादा शारीरिक तौर पर अधिक लाभ देती है आपके शरीर का स्टैमिना इंप्रूव करते हैं शरीर में खून का दौरान बनाती है तो दोनों ही अपने तरीके से अलग अलग तरीके से लाभ देते हैं कई बार ऐसा होता है कि हम मॉर्निंग वॉक नहीं कर पाते कुछ समस्याएं होती हैं जैसे कि घुटने दर्द के रोगी वॉक कर ही नहीं सकते वह योगाभ्यास कर सकते हैं ऐसे ही और भी बहुत से लोग हैं जिनमें समस्या आती है  योग के अपने अलग फायदे हैं और सुबह मॉर्निंग वाक्य सुबह की सैर के अपने अलग फायदे हैं हरि ओम, आपका प्रश्न है कौन सा बेहतर है योग्य सुबह की सैर आप दोनों को कंपेयर नहीं कर सकते दोनों से दोनों ही बहुत अधिक लाभदायक हैं योग अपने तरीके से भर करता है और वाकिंग मॉर्निंग वॉक अपने तरीके से वर्क करती है युग आपके पूरे शरीर मन बुद्धि पर असर करता है शरीर की फ्लेक्सी बिल्डियम प्रूफ करता है  आपकी ब्रीडिंग पर वर्क करता है और वाकिंग आपके फिजिकल तौर पर ज्यादा शारीरिक तौर पर अधिक लाभ देती है आपके शरीर का स्टैमिना इंप्रूव करते हैं शरीर में खून का दौरान बनाती है तो दोनों ही अपने तरीके से अलग अलग तरीके से लाभ देते हैं कई बार ऐसा होता है कि हम मॉर्निंग वॉक नहीं कर पाते कुछ समस्याएं होती हैं जैसे कि घुटने दर्द के रोगी वॉक कर ही नहीं सकते वह योगाभ्यास कर सकते हैं ऐसे ही और भी बहुत से लोग हैं जिनमें समस्या आती है  योग के अपने अलग फायदे हैं और सुबह मॉर्निंग वाक्य सुबह की सैर के अपने अलग फायदे हैं हरि ओम

Girijakant Singh · Answer

आपका प्रश्न है इसकी कौन सा बेहतर है युवा या सुबह की है दोनों ही चीजें अपने आप में बहुत ही अच्छा अभ्यास हैं अगर आप योगाभ्यास करते हैं तो आप शारीरिक दृष्टि से अच्छा है और अगर आप सब मॉर्निंग वॉक करते हैं तो यह भी जो है अपने अपने कंप्यूटर से साइज है आप किसी की तुलना जो है कर पाना मुश्किल है दोनों में अभी सुबह की सैर के जो है अपने अलग फायदे हैं जब आप मॉर्निंग वॉक हो जाते हैं तो सुबह सुबह ताजी हवा मिलती है दूसरा आपका फिजिकल एक्टिविटी होती है रक्त संचार आपके शरीर में अच्छा हो जाता है तो बहुत सारी लाल आपको मॉर्निंग वॉक पर मिल जाते हैं बनिया का जवाब योग का चयन करते हैं तो जब हम योग करते हैं तो हमारे फिजिकल एक्टिविटी की वजह से रक्त संचार अच्छा होता है हमारे शरीर में बीपी हमको इसके अलावा हमारी अब्रिजिंग पर भी योग काम करता है तो जो आंतरिक समस्याएं हैं हमारी एब्रेडिंग से समस्याएं जो हमारी हैं वह भी दूर होती हैं और तीसरा जो है इसमें जो है हमारा मन पर भी काम करता है हमारे मस्तिष्क पर भी काम पड़ता है अगर आप प्राणायाम और ध्यान करेंगे योगाभ्यास के साथ-साथ योगासन के साथ-साथ तो आपका मन शांत रहेगा मन ऊर्जावान रहेगा तनाव और अवसाद से बचे रहेंगे और उसके साथ-साथ योग्य है हमको सकारात्मक विचार आते हैं और योग हमें जो है हम नैतिकता की तरफ बढ़ते हैं योग जब हम करते हैं हम सदाचारी बनते हैं यह हमारे जीवन में सदाचार लाता है तो युग के भी अनेक फायदे, आपका प्रश्न है इसकी कौन सा बेहतर है युवा या सुबह की है दोनों ही चीजें अपने आप में बहुत ही अच्छा अभ्यास हैं अगर आप योगाभ्यास करते हैं तो आप शारीरिक दृष्टि से अच्छा है और अगर आप सब मॉर्निंग वॉक करते हैं तो यह भी जो है अपने अपने कंप्यूटर से साइज है आप किसी की तुलना जो है कर पाना मुश्किल है दोनों में अभी सुबह की सैर के जो है अपने अलग फायदे हैं जब आप मॉर्निंग वॉक हो जाते हैं तो सुबह सुबह ताजी हवा मिलती है दूसरा आपका फिजिकल एक्टिविटी होती है रक्त संचार आपके शरीर में अच्छा हो जाता है तो बहुत सारी लाल आपको मॉर्निंग वॉक पर मिल जाते हैं बनिया का जवाब योग का चयन करते हैं तो जब हम योग करते हैं तो हमारे फिजिकल एक्टिविटी की वजह से रक्त संचार अच्छा होता है हमारे शरीर में बीपी हमको इसके अलावा हमारी अब्रिजिंग पर भी योग काम करता है तो जो आंतरिक समस्याएं हैं हमारी एब्रेडिंग से समस्याएं जो हमारी हैं वह भी दूर होती हैं और तीसरा जो है इसमें जो है हमारा मन पर भी काम करता है हमारे मस्तिष्क पर भी काम पड़ता है अगर आप प्राणायाम और ध्यान करेंगे योगाभ्यास के साथ-साथ योगासन के साथ-साथ तो आपका मन शांत रहेगा मन ऊर्जावान रहेगा तनाव और अवसाद से बचे रहेंगे और उसके साथ-साथ योग्य है हमको सकारात्मक विचार आते हैं और योग हमें जो है हम नैतिकता की तरफ बढ़ते हैं योग जब हम करते हैं हम सदाचारी बनते हैं यह हमारे जीवन में सदाचार लाता है तो युग के भी अनेक फायदे

Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj · Answer

आपका क्वेश्चन है कौन सा बहता है योग्य सुबह की सैर तो मेरा मानना है कि अगर आप सुबह का योग करें तो मेरे लिए मेरा मानना है कि सबसे अच्छा होगा इसमें आपको थोड़ा भी संडे की आवश्यकता नहीं है अगर उसके बाद अगर समय आपको मिलता है योग करने के बाद तो आपको शेयर कर सकते हैं अन्यथा जो सुबह की सैर है उसमें मेरा समझ रही है कि हाउस में शुद्ध वातावरण रहता है शुद्ध ऑक्सीजन मिलता है सुधार सुबह का आप जो शेयर करते हैं उससे यह फायदा तो जरूर है और लेकिन योग करने से हमारा शारीरिक मानसिक और बौद्धिक क्षमताओं का ज्यादा से ज्यादा विकास होता है सुबह में अगर आप जगह सही समय पर और सही समय पर आप तो योग प्रारंभ कर दिए अपने छत के ऊपर अथवा पार्क में या कोई नदी का किनारा हो बिल्कुल स्वच्छ वातावरण में कुल्हाल मुक्त वातावरण में तो आपको योग शाम को बहुत ज्यादा फायदा होगा मेरा मानना है कि युवक को किया जाए इसमें अप्रतिम शक्तियां नहीं थे पर नहीं थे इसलिए ओप्पो f8 करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि योग से बहुत सारे फायदे हैं, आपका क्वेश्चन है कौन सा बहता है योग्य सुबह की सैर तो मेरा मानना है कि अगर आप सुबह का योग करें तो मेरे लिए मेरा मानना है कि सबसे अच्छा होगा इसमें आपको थोड़ा भी संडे की आवश्यकता नहीं है अगर उसके बाद अगर समय आपको मिलता है योग करने के बाद तो आपको शेयर कर सकते हैं अन्यथा जो सुबह की सैर है उसमें मेरा समझ रही है कि हाउस में शुद्ध वातावरण रहता है शुद्ध ऑक्सीजन मिलता है सुधार सुबह का आप जो शेयर करते हैं उससे यह फायदा तो जरूर है और लेकिन योग करने से हमारा शारीरिक मानसिक और बौद्धिक क्षमताओं का ज्यादा से ज्यादा विकास होता है सुबह में अगर आप जगह सही समय पर और सही समय पर आप तो योग प्रारंभ कर दिए अपने छत के ऊपर अथवा पार्क में या कोई नदी का किनारा हो बिल्कुल स्वच्छ वातावरण में कुल्हाल मुक्त वातावरण में तो आपको योग शाम को बहुत ज्यादा फायदा होगा मेरा मानना है कि युवक को किया जाए इसमें अप्रतिम शक्तियां नहीं थे पर नहीं थे इसलिए ओप्पो f8 करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि योग से बहुत सारे फायदे हैं

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?...
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair

Pratima Tripathi

Yog Guru & Beauty Expert.

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair
...

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair
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क्या करना बेहतर है पहले योग या फिर सुबह की सैर?
Kya Karna Behtar Hai Pehle Yog Ya Phir Subah Ki Sair
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सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?
Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain
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सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?
Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain
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कौन सा योग करें?
Kaun Sa Yog Karen
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सुबह कितना बजे योगा करना चाहिए सूर्योदय का पहले या बाद में?
Subah Kitna Baje Yoga Karna Chahiye Suryoday Ka Pehle Ya Baad Me
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जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?
Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai
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जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?
Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai
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कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?...Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair

Pratima Tripathi

Yog Guru & Beauty Expert.

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair...

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair...

क्या करना बेहतर है पहले योग या फिर सुबह की सैर?Kya Karna Behtar Hai Pehle Yog Ya Phir Subah Ki Sair...

सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain...

सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain...

कौन सा योग करें?Kaun Sa Yog Karen...

सुबह कितना बजे योगा करना चाहिए सूर्योदय का पहले या बाद में?Subah Kitna Baje Yoga Karna Chahiye Suryoday Ka Pehle Ya Baad Me...

जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai...

जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai...

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?...
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair

कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair
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कौन सा बेहतर है, योग या सुबह की सैर?
Kaun Sa Behtar Hai Yog Ya Subah Ki Sair
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क्या करना बेहतर है पहले योग या फिर सुबह की सैर?
Kya Karna Behtar Hai Pehle Yog Ya Phir Subah Ki Sair
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सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?
Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain
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सुबह के लिए सबसे अच्छे योगा पोज़ क्या हैं?
Subah Ke Liye Sabse Acche Yoga Poz Kya Hain
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कौन सा योग करें?
Kaun Sa Yog Karen
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सुबह कितना बजे योगा करना चाहिए सूर्योदय का पहले या बाद में?
Subah Kitna Baje Yoga Karna Chahiye Suryoday Ka Pehle Ya Baad Me
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जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?
Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai
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जो लोग बहुत बैठते हैं या बैठ कर काम करते हैं, उनके लिए सबसे अच्छा योग कौन सा है?
Jo Log Bahut Baithate Hain Ya Baith Kar Kaam Karte Hain Unke Liye Sabse Accha Yog Kaun Sa Hai
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