क्या प्राणायाम मन को नियंत्रित करने में मदद करता है?...


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जी हां बढ़िया मन को नियंत्रित करने में मदद करता है जो कि हर वाहन की एक बड़ी होती है उसी प्रकार मंकी ब्रेक सिर्फ प्राणायाम है प्रणब के माध्यम से आसमान पर एकाग्रता पा सकते मन पर नियंत्रण पा सकते हैं जितेंद्र बन सकते हैं आप लगातार आपको प्रणाम करने होंगे

ji haan badhiya man ko niyantrit karne me madad karta hai jo ki har vaahan ki ek badi hoti hai usi prakar monkey break sirf pranayaam hai pranab ke madhyam se aasman par ekagrata paa sakte man par niyantran paa sakte hain jitendra ban sakte hain aap lagatar aapko pranam karne honge

जी हां बढ़िया मन को नियंत्रित करने में मदद करता है जो कि हर वाहन की एक बड़ी होती है उसी प्

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