योगा करते वक़्त मुझे किस तरह के कपड़े पहनने चाहिए?...


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DR.AMIT DAWASH.. WhatsApp(7831018777)

HEALTH AWARENESS SPEAKER | HOMOEOPATHIC PHYSICIAN

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योग करते वक्त आपको किस प्रकार के कपड़े पहने चाहिए देखे योग करते वक्त आप अपने शरीर पर ऐसे कपड़े धारण करें जो कपड़े बहुत ज्यादा हल्के हैं जी हैं और तब क्या चला टाइट कपड़े ना हो कभी टाइट कपड़े पहनने से ब्लड सरकुलेशन प्रभावित होता है और योग का सही मतलब यही है कि आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका तक प्रॉपर ऑक्सीजन पहुंच सके ऐसे बहुत लोग हैं युवा कर रहे हैं जो टाइट कपड़े पहनकर योग करते हैं क्योंकि आपने अक्सर देखा होगा जब आप ब्लड प्रेशर चेक करवाते हैं तो आप की नसें फूल जाती हैं ब्लड रुक जाता है तुझे टाइट कपड़े पहनते हैं उनका नकारात्मक प्रभाव आपके सही पर पड़ता है जिसकी वजह से आपको कोई प्रॉब्लम हो सकते हैं ऐसे ही जानकारी के लिए और मेडिकल से रिलेटेड सही जानकारी के लिए आप हमें जरुर करें जय हिंद

yog karte waqt aapko kis prakar ke kapde pehne chahiye dekhe yog karte waqt aap apne sharir par aise kapde dharan kare jo kapde bahut zyada halke hain ji hain aur tab kya chala tight kapde na ho kabhi tight kapde pahanne se blood sarakuleshan prabhavit hota hai aur yog ka sahi matlab yahi hai ki aapke sharir ki pratyek koshika tak proper oxygen pohch sake aise bahut log hain yuva kar rahe hain jo tight kapde pehankar yog karte hain kyonki aapne aksar dekha hoga jab aap blood pressure check karwaate hain toh aap ki nase fool jaati hain blood ruk jata hai tujhe tight kapde pehente hain unka nakaratmak prabhav aapke sahi par padta hai jiski wajah se aapko koi problem ho sakte hain aise hi jaankari ke liye aur medical se related sahi jaankari ke liye aap hamein zaroor kare jai hind

योग करते वक्त आपको किस प्रकार के कपड़े पहने चाहिए देखे योग करते वक्त आप अपने शरीर पर ऐसे क

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