पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए क्या करना चाहिए?...


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Mahjabeen Ali

RJ | Cook | TV Anchor | VO Artist

1:21

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

पतले बालों का प्रॉब्लम आजकल बहुत ही आम प्रॉब्लम हो गई है जो हर किसी को फेस करनी पड़ रही है और रवि सिख लिए इसलिए भी है क्योंकि हमारा लाइफ साइंस है वह इस तरीके का हो गया है तो लाइफ स्टाइल सुधारें और साथ ही साथ यह भी जरूरी है कि अपने लाइफ टाइम में आप यह बात गांठ बांध लेगी केमिकल का इस्तेमाल अपने बालों पर ना करें जो हेयर कलरिंग हम करते हैं या स्ट्रेटनिंग हम करते हैं इन सारी चीजों से आप बचें तो आपके बालों की क्वालिटी जो है वह हो जाएगी उसी के साथ ही इंपॉर्टेंट है कि अपनी डाइट में आप आए विटामिन सी और भी जो है इसको इंक्लूड करना शुरू कर दें स्ट्रेस मैनेजमेंट अपनी लाइफ में लाना शुरू कर दी इस प्रेस हर किसी को होता है एक्सरसाइज करें योगा करें तो आपका सवेश जो है वह मैनेज रहेगा लाइफ में बैलेंस रहेगा इसी के साथ तो घरेलू नुस्खे आप अपना सकते हैं अपने बालों के लिए यह कर सकते हैं क्या आप पर प्याज का पानी इस्तेमाल करें प्याज को पीसकर पेस्ट बना लें और उसको निचोड़कर जो पानी निकलता है जो रस निकलता है उसे अपनी Skype पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए रखें और फिर बाद बोले मेथी दाने को आप पर तेल के अंदर रखने दिल की जो शीशी होती है उसके अंदर आप मेथी दाना डाल कर रखें और वह तेल जो है आप रेगुलर ली अप्लाई करें अपने Skype पर और बहुत ही अच्छी तरीके से आप मसाज करें और एक तरीका यह है कि आप अंडा जो है उसका प्रयोग करें आप संडे को लगाकर रखे अपने सर पर आधे घंटे के लिए और फिर उसको आप बात करें इससे भी आपके बालों की क्वालिटी काफी अच्छी हो जाएगी

patle balon ka problem aajkal bahut hi aam problem ho gayi hai jo har kisi ko face karni pad rahi hai aur ravi sikh liye isliye bhi hai kyonki hamara life science hai vaah is tarike ka ho gaya hai toh life style sudhare aur saath hi saath yah bhi zaroori hai ki apne life time mein aap yah baat ganth bandh legi chemical ka istemal apne balon par na kare jo hair coloring hum karte hain ya straightening hum karte hain in saree chijon se aap bache toh aapke balon ki quality jo hai vaah ho jayegi usi ke saath hi important hai ki apni diet mein aap aaye vitamin si aur bhi jo hai isko include karna shuru kar de stress management apni life mein lana shuru kar di is press har kisi ko hota hai exercise kare yoga kare toh aapka savesh jo hai vaah manage rahega life mein balance rahega isi ke saath toh gharelu nuskhe aap apna sakte hain apne balon ke liye yah kar sakte kya aap par pyaaz ka paani istemal kare pyaaz ko piskar paste bana le aur usko nichodakar jo paani nikalta hai jo ras nikalta hai use apni Skype par lagakar 15 se 20 minute ke liye rakhen aur phir baad bole methi daane ko aap par tel ke andar rakhne dil ki jo shishi hoti hai uske andar aap methi dana daal kar rakhen aur vaah tel jo hai aap regular li apply kare apne Skype par aur bahut hi achi tarike se aap Massage kare aur ek tarika yah hai ki aap anda jo hai uska prayog kare aap sunday ko lagakar rakhe apne sir par aadhe ghante ke liye aur phir usko aap baat kare isse bhi aapke balon ki quality kaafi achi ho jayegi

पतले बालों का प्रॉब्लम आजकल बहुत ही आम प्रॉब्लम हो गई है जो हर किसी को फेस करनी पड़ रही है

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