पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए क्या करना चाहिए?...

Patle Balon Ko Mota Aur Ghana Karne Ke Liye Kya Karna Chahiye

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

पतले बालों का प्रॉब्लम आजकल बहुत ही आम प्रॉब्लम हो गई है जो हर किसी को फेस करनी पड़ रही है और रवि सिख लिए इसलिए भी है क्योंकि हमारा लाइफ साइंस है वह इस तरीके का हो गया है तो लाइफ स्टाइल सुधारें और साथ ही साथ यह भी जरूरी है कि अपने लाइफ टाइम में आप यह बात गांठ बांध लेगी केमिकल का इस्तेमाल अपने बालों पर ना करें जो हेयर कलरिंग हम करते हैं या स्ट्रेटनिंग हम करते हैं इन सारी चीजों से आप बचें तो आपके बालों की क्वालिटी जो है वह हो जाएगी उसी के साथ ही इंपॉर्टेंट है कि अपनी डाइट में आप आए विटामिन सी और भी जो है इसको इंक्लूड करना शुरू कर दें स्ट्रेस मैनेजमेंट अपनी लाइफ में लाना शुरू कर दी इस प्रेस हर किसी को होता है एक्सरसाइज करें योगा करें तो आपका सवेश जो है वह मैनेज रहेगा लाइफ में बैलेंस रहेगा इसी के साथ तो घरेलू नुस्खे आप अपना सकते हैं अपने बालों के लिए यह कर सकते हैं क्या आप पर प्याज का पानी इस्तेमाल करें प्याज को पीसकर पेस्ट बना लें और उसको निचोड़कर जो पानी निकलता है जो रस निकलता है उसे अपनी Skype पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए रखें और फिर बाद बोले मेथी दाने को आप पर तेल के अंदर रखने दिल की जो शीशी होती है उसके अंदर आप मेथी दाना डाल कर रखें और वह तेल जो है आप रेगुलर ली अप्लाई करें अपने Skype पर और बहुत ही अच्छी तरीके से आप मसाज करें और एक तरीका यह है कि आप अंडा जो है उसका प्रयोग करें आप संडे को लगाकर रखे अपने सर पर आधे घंटे के लिए और फिर उसको आप बात करें इससे भी आपके बालों की क्वालिटी काफी अच्छी हो जाएगी

पतले बालों का प्रॉब्लम आजकल बहुत ही आम प्रॉब्लम हो गई है जो हर किसी को फेस करनी पड़ रही है