स्वास्थ्य को बेहतर कैसे बनाएं?...


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Dr.Nisha Joshi

Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सत्य दुबे के बेहतर कैसे बने स्वास्थ्य को बेहतर बना के लिए बनाने के लिए अच्छा खाना आवश्यक है फ्रूट जूस पीना आवश्यक है ठीक है और एक्सरसाइज करना आवश्यक है और मेडिटेशन मलिक ध्यान करना भी बहुत आवश्यक है ठीक है तो अच्छा स्वास्थ्य बनेगा शारीरिक और मानसिक दोनों ओके

satya dubey ke behtar kaise bane swasthya ko behtar bana ke liye banane ke liye accha khana aavashyak hai fruit juice peena aavashyak hai theek hai aur exercise karna aavashyak hai aur meditation malik dhyan karna bhi bahut aavashyak hai theek hai toh accha swasthya banega sharirik aur mansik dono ok

सत्य दुबे के बेहतर कैसे बने स्वास्थ्य को बेहतर बना के लिए बनाने के लिए अच्छा खाना आवश्यक ह

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